有沒有減肥不會復胖的方式啊?

節食的減肥方式，只是看到數子降下來而已，

根本沒用，你吃就又回來了，你要降體脂、內臟脂肪，

我個人是飲食控制(都只吃原型食物，澱粉無敵少)，早中晚都正常吃

根本部會餓肚子，你這樣的方式真的不OK

我還有輔助的儀器，也可以推薦給你，

因為我真的不愛運動，推薦你躺著就可以瘦

它完全不靠侵入式減肥法做減重塑身

而是利用儀器幫妳進行被動式運動，

一次40分鐘的課程等同於是做了150下仰臥起坐所消耗的熱量

加上經人體實驗萬芳與雙和醫院診所反應都蠻好，真的非常建議您去免費體驗喔

我已經在高雄的醫院上了一段時間的課程，連我老公都發現我的改變

推薦你可以買LIKON L320達到局部塑身效果

它不僅可以拿來塑身，也可以舒緩、穴位、熱敷、復健用...等

像我本來是在醫院做課程，但是做完課程後我就請諮詢師幫我訂一台L320，

落枕或者是酸痛以及復健都可以用，家人也可以一起使用

真的很棒~你可以上立康官網看喔~ 

斷食又恢復正常吃就會反彈阿

你這樣餓太久也不好

不對的減肥方式

也會讓你的健康出問題唷

我姊有去做一種利用胃鏡手術
主要是改善妳食量的減重方式 我

姊是找誠 m學的劉X 嘉醫師做的 

因為胃鏡減重目前是一項很新的技術 

建議要找有合格認證的醫師比較安全 

胃鏡減種有分很多種方式

例如胃鏡肉毒、胃鏡縮胃等... 

要看醫師如何建議

看你就只著重於吃的部分，沒有做運動嗎?

吃的你也沒有很正確的吃耶

不吃好幾餐餓太久當然會不舒服

這樣又恢復吃會因為餓很久吃更多吧

正確的方式應該是飲食搭配運動

可以的話也能搭配一些產品來加強

像我是有飲食控制再搭纖纖飲跟纖飄錠

這兩個可以幫忙促進代謝跟不易形成體脂

這些是婕樂纖的瘦身產品

這品牌得過許多國內外品質大獎

我看網路上很多人說吃了都有瘦下來

查了一下發現是林心如代言的牌子

想說有大獎又有名人代言就放心的買來吃

結果真的有成功瘦下來

我是每天依照美容顧問建議的

每天早餐跟晚餐飯前吃纖飄錠

吃午餐的時候會喝一包纖纖飲

這樣子再搭配一天喝2000CC以上的水

就有成功瘦下來~

會不舒服就不要繼續了吧

萬一健康出問題

那後悔也來不及了

那種減肥產品

就算吃了可以瘦

要是停了沒有吃也可能在復胖也說不定?

其實我試過很多減肥的方法各種藥

減肥餐花了很多很多錢到最後都復胖

個人意見分享我最後選擇醫美 

比較直接性因為花的錢都可以做手術了

但我不是抽脂我是打消脂針 分享給你每個人在意的不同 你也可以去了解多一點 

我是在一家叫0世紀的地方打大腿內側

效果比之前吃一堆藥差多了….

給你參考 ：）

我之前有試過美麗佳人介紹的442減肥法 還蠻好用的
也有搭配裡面營養師推薦的S1跟雞汁飽 

吃了一個月真的有瘦2公斤( ͡° ͜ʖ ͡°)
不過還是要維持正常作息還有多喝水喔!

最好是吃的營養均衡然後養成運動習慣

如果是節食就會很容易復胖