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Flora
Flora

熬夜追劇隔天頭有點暈暈的...

我很喜歡追劇

平時工作很忙壓力很大

我下班跟放假就都是在家追劇

對我來說在家比出門玩安心很多

我的疏解壓力方式就是追劇

但有時候會忍不住一集接著一集

就會有點熬夜了

有熬夜的隔天就會超累

而且是那種累到不舒服的

有人也會這樣嗎?

就早上上班會有點暈暈的這樣...

  • 我有時候也會這樣....是不是年紀到了QAQ

  • Heather
    Heather

    睡眠不足也會暈阿

    可以的話就盡量早睡

    才不會有這樣的狀況

    總是熬夜也不太好啦

  • Cecilia
    Cecilia

    可能也跟年紀有點關係

    像我以前就可以熬夜隔天都沒事

    但超過25歲後

    要是前一天晚上有熬夜

    隔天就會覺得很不舒服

    會想請假不上班

    要是硬撐著去上班就會一整天都超痛苦的

    還有過太想睡覺跑去廁所偷睡的

    你說的頭暈也是太累才會這樣

    我現在是減少熬夜啦

    然後平時有吃人可和金薑黃當保養

    就比較不像以前總是那麼累了

    就算不熬夜我也會吃金薑黃

    因為前陣子白天上班總是很疲倦

    到了下午就會開始打瞌睡

    有吃金薑黃後就比較沒這樣了~

  • Daisy
    Daisy

    頭暈暈可能是太累喔

    或是貧血也會

    可能要去看醫生檢查一下吧

  • Flora
    Flora

    所以跟年紀真的有關吧

    看來真的要注意了

    原來薑黃可以保養

    我會考慮看看的


  • Fanny
    Fanny

    我也有吃金薑黃 以前很常賴床起不來的問題

    吃了以後有好很多

    因為長期要吃 我就改用定期購的方式買

    省了很多 也免運費

    每個月還能自動抽獎

    有要長期吃的可以用定期購買更划算

  • 壓力大或沒吃早餐時會有點暈暈的,補充必要的營養是很重要的

  • 只要知道有熬夜上班 我都會先吃九將軍

    除了可以護肝 也可以提起一天的精神

  • 尼那
    尼那

    熬夜精神會有差的QQ

    也沒辦法很快就入睡

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