不想要吃減肥藥怕傷身....@@
朋友說可以吃那種降低吸收或抑制食慾的食品
不曉得大家都吃什麼當輔助呢??
以前吃過芳珂的美體錠最近也想試試看新的品牌
我實施168一開始覺得蠻有效的,體重跟體脂都有降,
但第二個月就有點停滯(另一方面原因是聚餐什麼的局突然變很多😅)
朋友介紹我吃媚百遞我覺得還不錯,從腸胃保健去調整,
到下一餐就比較不會餓,每天吃~半個月了有瘦了一些,
連痘痘的問題也有改善到😆算是意外收穫
好想瘦~QQ