吃喜兒法a莎依快三個月~終於敢看體重機了

因為外食加上久坐辦公室，有時候都好幾天才去廁所一次<br /> 之前開始認真吃喜兒法a莎依酵素，看電視購物被洗腦買的XD<br /> 現在幾乎每天泡一杯，喝了快三個月左右，現在開始肚子會有點咕嚕咕嚕的<br /> 但跟瀉藥會狂拉的那種不一樣，加上每天多喝水+多爬幾趟樓梯運動<br /> 最近才比較敢量體重，雖然沒有下降很多，但至少比較不用每次都在廁所很久