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心情不好時怎麼紓解

大家心情不好時都怎麼紓解呢?今天心情不好,想想去逛街好了逛到台隆手創館,只買了一罐200多的護髮乳櫃姐竟90度敬禮和細心的解說在聽她解說的過程心裡突然溫暖了起來心情不好時還是要出去走走心情會轉變的,尤其遇到天使櫃姐謝謝她:two_hearts:
  • 放鬆 放空 買東西吃東西 追韓劇 看帥哥
  • 網購 慢跑效果都不錯
  • 睡覺、逛街、吃東西、買東西,或是找人說說話
  • 看個好笑的動畫,吃個糖,伸伸懶腰運動一下會更好
  • 愛哩咪咪八
    愛哩咪咪八
    會出去走走去逛逛展吧 <br />像之後有樂高的大動物展 就蠻期待的 <br />看完展覽後都會覺得他們很厲害 心情就很好XDXD
  • 看不好的程度囉,如果一般大概就會去運動、聽歌或是看場好笑的電影,如果是極度不好可能會讓自己哭一哭適放一下,我覺得哭泣也是一種能量的釋放唷!!!!
  • 做自己平常最喜歡最放鬆的事情~有時候找人說說也不錯哦!
  • 追劇讓自己分心一下
  • 逛街購物、睡覺看書都可以舒緩心情。
  • 我以前是會自已一個人騎車到處跑<br /> 抽菸喝酒哈哈哈<br /> 現在比較不會自己騎車到處跑了<br /> 但還是會抽菸喝酒哈哈哈
  • <span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: 2; -align: left; -indent: 0px; -transform: none; white-space: pre-wrap; widows: 2; w-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); -decoration-style: initial; -decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">瘋狂追劇阿,看看喜劇亂笑一通<br /> 追悲情節局的戲,虐心哭一哭也爽<br /> 裝台灣大寬頻的網路很順,追劇不卡卡</span>
  • 出去逛街!~~|買東西!~~~~吃東西~~~~
  • 做自己喜歡做的事或是看電影韓劇之類的~☺️
  • 做一些讓自己開心的事,買衣服逛街吃東西!!
  • 運動!踏青!很有用
  • 聽歌 逛街 找朋友出來唱唱歌聊聊天走一走都可以不然看甜蜜的偶像劇也是很不錯的選擇
  • 我覺得聽音樂跟看電影是很棒的方式<br /> 最近很疲憊很想放空<br /> 就會追追劇~~<br /> 感覺真的可以讓心情轉換唷
  • 追一部喜歡的劇 徹底放空加放鬆 是我發洩紓壓的方式 聽歌唱歌也是個不錯的選擇喔!
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