30歲後的保養真的不能馬虎

工作一忙真的都是隨便抹抹就睡了，所以我都盡可能把保養程序精簡化<br /> 這一年只多加了這罐資生堂的美容油做保養，有補充油真的細紋就減少了<br /> 比較有空的時候還可以搭配按摩手法，效果應該會更顯著

http://m80318486.pixnet.net/blog/post/141199151-%E6%8F%9B%E5%AD%A3%E4%BF%9D%E6%BF%95%E9%A6%96%E9%81%B8%E2%94%80dreamhound%E6%9C%B5%E8%8A%AE%E8%BF%B7-%E4%BB%99%E4%BA%BA%E6%8E%8C%E6%B4%BB%E6%B0%B4%E4%BF%9D<br /> 推一個換季保濕首選<br /> 細紋真的很討人厭<br /> 2步驟幫你把它趕走

我其實用的也很簡單~主要都是靠蘭蔻小黑瓶來穩定肌膚<br />現在母親節有買75ml送30ml的組合還蠻划算的<br />你可以去靠櫃試試看

我雖然還不到30歲<br /> 但每天早晚都會擦化妝水,精華液跟乳液<br /> 會依照氣候變化,選用清爽質地或滋潤質地<br /> 隨著年齡增長,應該還會加入美容油或抗老乳霜等

真的 連代謝也有差

我目前31歲 我的保養是：化妝水-眼霜-精華水-小棕瓶-面霜-美容油 一週敷兩三次面膜 每週一次去角質 大概就是這些

年紀大，保養不是只有擦擦皮膚的保養，吃的保養品也很重要，每天晚餐後喝嘉康利的ＶＩＶＩＸ來保養身體，裡面含有白藜蘆醇及植物多酚的萃取物，可以抗老化、養顏美容，口感也很不錯，喝了一陣子，體力和氣色改善很多

樓上水水說的美容油我也有在考慮耶<br /> 不愧是頂級系列的 包裝真的好精美<br /> 不過被吸引還是它成分天然的這點啦<br /> 有添加日本柚子油感覺就很清爽

真的有差!<br />我現在都用雅詩的無敵霜<br />加強保濕 <br />這樣上妝會比較服貼~~~<br />一定要好好保養不然老化很快啊!

真的! 30歲之後感覺沒有保養好乾紋都很容易跑出來<br />最近用萊雅的玻尿酸彈潤精華<br />感覺臉上乾紋就比較沒有那麼明顯了

保濕真的很重要，睡眠跟水分更是不在話下，<br /> 我自己就是每天要逼自己至少喝兩千CC以上的水，<br /> 晚上就都用凍膜來敷～算是加強<br /> 個人覺得金盞花凍膜不錯用，早上起床也不會黏黏的不舒服

沒錯～只有懶女人<br /> <img alt="" src="https://www.facebook.com/tr?id=1877639809139780&ev=PageView&no=1" style="width: 1px; height: 1px;" />

真的不能偷懶阿，我是最近細紋變得很明顯，才開始找抗老保養品，目前是用loreal玻尿酸彈潤精華，開架得不貴，擦起來沒有我擔心的黏膩，但保濕度很不錯喔，細紋也感覺有淡一些

沒有醜女人、只有懶女人！30後真的要認真好好保養！有同感！

嘉康利抗老產品「VIVIX」是我最近有購入的保養品，覺得用起來效果還不錯的。<br /> <br /> 而且這瓶的原料由馬斯卡葡萄、紅石榴、接骨木漿果、紫蘿蔔、紅葡萄酒等天然原料，所配製成的。<br /> <br /> 重點是，還有含有高含量的白藜蘆醇和其他活性成份。<br /> <br /> 而白藜蘆醇存在一些植物中，是天然的抗氧化物，在世界許多實驗研究中，一再被證實可以維護、改善與增進身體健康。重要的是，女生不管是年輕還是成熟，都是需要保養。而抗老，永遠都是女人們最注重的議題，不是只靠保養品塗塗抹抹的，還必須得搭配一些健康食品來服用，從裡到外的深層保養。<br /> <br /> 若你還覺得年輕，而覺得這些東西不適合你，那你就大錯特錯了！真正的保養，是從年輕的時候開始，在年齡漸漸增長的歲月中，在你的臉上絲毫看不出歲月曾停留在你臉龐的痕跡，在同年齡中，你也顯得光采動人。而熟齡階段當然也可以使用，只不過要再加強補充膠原蛋白，自然也可以呈現年輕凍齡臉龐。

我過30後會再保養程序加上霜類保養品<br /> 像kiehl's保濕霜就還不錯用<br /> 用起來滋潤度很夠~又不會太黏膩<br /> 擦完皮膚都會很有光澤感

真的，保養真的不能馬虎。<br /> 不然臉上如果皺巴巴的，細紋也跑出來，這樣就會被說是歐巴桑了。<br /> 所以保養真的很重要。

勤查精華液<br /> 面膜也不能少<br /> 外加飲食多攝取膠原蛋白的食物

20歲時都只有使用化妝水與乳液，然後偶爾敷個面膜。30歲之後，就少不了精華液與眼霜了......到了冬天，甚至還需要將保濕凝膠更換成保濕凝霜，才能安穩的度過寒冬。<br /> 什麼都能懶，但保養絕對是馬虎不得的！