女人越吃越年輕

感謝分享喔 我也覺得吃對食物真的是會讓人連心境上都跟著變年輕了啊 我很愛吃巧克力啊 想說吃點甜食可以讓心情都跟著變好啊

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">*海芋 的話: <br /><br />網路看到一起分享<br /><p style="margin: 0px 0px 6px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><br /><br /><p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);">1.)新鮮乳酪:搶救記憶力。<br /><br /><br /><br /><br /><br />2.)金槍魚:PK脂肪。<br /><br /><br /><br /><br /><br />3.)蜂蜜:淨化血液。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><span class="_exposed_show" style="display: inline;">4.)柳丁:增強免疫力。<br /><br /><br /><br /><br /><br />5.)綠菜花:年輕心臟。<br /><br /><br /><br /><br /><br />6.)雞蛋:呵護乳房。<br /><br /><br /><br /><br /><br />7.)燕麥片:降低膽固醇。<br /><br /><br /><br /><br /><br />8.)花生醬:永保青春。<br /><br /><br /><br /><br /><br />9.)咖啡:食物催情。<br /><br /><br /><br /><br /><br />10.)巧克力:走出情緒低谷。</span></p><br /></blockquote><br /><br> <br /><br />裡面大概只有魚和巧克力我不愛吃<br />魚，怕魚刺…巧克力，怕苦<br />柳丁可是我的最愛<br />謝謝版主的分享

<span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.8285722732544px;">1.)新鮮乳酪:搶救記憶力。</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.8285722732544px;" /> <br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.8285722732544px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.8285722732544px;">2.)金槍魚:PK脂肪。</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.8285722732544px;" /> <br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.8285722732544px;" /> <span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.8285722732544px;">3.)蜂蜜:淨化血液。</span><br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.8285722732544px;" /> <br style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.8285722732544px;" /> <span class="_exposed_show" style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.8285722732544px; display: inline;">4.)柳丁:增強免疫力。<br /> <br /> 5.)綠菜花:年輕心臟。<br /> <br /> 6.)雞蛋:呵護乳房。<br /> <br /> 7.)燕麥片:降低膽固醇。<br /> <br /> 8.)花生醬:永保青春。<br /> <br /> 9.)咖啡:食物催情。<br /> <br /> 10.)巧克力:走出情緒低谷。<br /> <br /> 這些食物除了燕麥片跟花生醬我比較少吃以外<br /> 其他我都很喜歡也很常吃呢!!</span><br />  

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">謝謝版主分享~~記下來~~~~</span> <p style="font-size: 14.8571424484253px; letter-spacing: 0.75px; margin: 0px 0px 6px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 11.8285722732544px;"> </p> <p style="font-size: 14.8571424484253px; letter-spacing: 0.75px; margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 11.8285722732544px;">1.)新鮮乳酪:搶救記憶力。<br /> <br /> <br /> 2.)金槍魚:PK脂肪。<br /> <br /> <br /> 3.)蜂蜜:淨化血液。<br /> <br /> <br /> <span class="_exposed_show" style="display: inline;">4.)柳丁:增強免疫力。<br /> <br /> <br /> 5.)綠菜花:年輕心臟。<br /> <br /> <br /> 6.)雞蛋:呵護乳房。<br /> <br /> <br /> 7.)燕麥片:降低膽固醇。<br /> <br /> <br /> 8.)花生醬:永保青春。<br /> <br /> <br /> 9.)咖啡:食物催情。<br /> <br /> <br /> 10.)巧克力:走出情緒低谷。</span></p>

<span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15.1999998092651px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.8285722732544px;">綠菜花:年輕心臟。<br /> ---<br /> 冰箱剛好有綠花椰菜，晚上就燙青菜吧！讓自己從心開始年輕。</span>

<span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.8285722732544px;"><span style="font-size:8px;">雞蛋:呵護乳房<br /> 原來雞蛋可以呵護乳房阿<br /> 一直以為他是營養素很高而已<br /> <br /> 上面說的食物只有燕麥片和咖啡不敢嘗試<br /> 還有金槍魚還沒試過其他都滿喜歡吃的<br /> 改天會來試試  謝謝版主的分享</span></span>

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">*海芋 的話: <br /> <br /> 網路看到一起分享 <p style="margin: 0px 0px 6px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);">1.)新鮮乳酪:搶救記憶力。<br /> <br /> <br /> 2.)金槍魚:PK脂肪。<br /> <br /> <br /> 3.)蜂蜜:淨化血液。<br /> <br /> <br /> <span class="_exposed_show" style="display: inline;">4.)柳丁:增強免疫力。<br /> <br /> <br /> 5.)綠菜花:年輕心臟。<br /> <br /> <br /> 6.)雞蛋:呵護乳房。<br /> <br /> <br /> 7.)燕麥片:降低膽固醇。<br /> <br /> <br /> 8.)花生醬:永保青春。<br /> <br /> <br /> 9.)咖啡:食物催情。<br /> <br /> <br /> 10.)巧克力:走出情緒低谷。</span></p> </blockquote> <br /> 哈哈............多謝分享呀...........<br /> 這些東西我大部份都有在吃.........<br /> 可是為什麼沒有凍齡呀?!<br /> 哈哈...........<br /> 人到了一定的年紀之後,<br /> 變得好怕變老唷................<br /> <br />  

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">*海芋 的話: <br /> <br /> 網路看到一起分享 <p style="margin: 0px 0px 6px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);">1.)新鮮乳酪:搶救記憶力。<br /> <br /> <br /> 2.)金槍魚:PK脂肪。<br /> <br /> <br /> 3.)蜂蜜:淨化血液。<br /> <br /> <br /> <span class="_exposed_show" style="display: inline;">4.)柳丁:增強免疫力。<br /> <br /> <br /> 5.)綠菜花:年輕心臟。<br /> <br /> <br /> 6.)雞蛋:呵護乳房。<br /> <br /> <br /> 7.)燕麥片:降低膽固醇。<br /> <br /> <br /> 8.)花生醬:永保青春。<br /> <br /> <br /> 9.)咖啡:食物催情。<br /> <br /> <br /> 10.)巧克力:走出情緒低谷。</span></p> </blockquote> <br /> 喜歡喝蜜茶.蔬菜也很喜歡吃綠色的花椰菜白色的花椰菜<br /> <br /> 更喜歡只是白色花椰菜沒有綠色花椰菜營養.吃花生醬可<br /> <br /> 以永保青春<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_32.gif" title="" width="55" /><br />  

 嗯.謝謝阪主的分享.也希望真如聞中所言.各位女性同胞會越來越年輕化..

 嗯.謝謝阪主的分享.也希望真如聞中所言.各位女性同胞會越來越年輕化.7.8種我都很喜歡.應該不難做到

我喜歡吃柳丁和巧克力<br /> 偶爾會喝個咖啡<br /> 很開心這些東西有好的益處<br /> 那吃的時候<br /> 會覺得更開心

我倒是覺得飲食均衡比較重要<br />不管哪類食物吃多了<br />都對身體不好<br />哪有可能愈吃愈年輕<br />少吃油炸多清淡<br />且加上運動才重要吧<br />

感謝版主分享喔..巧克力我也很愛吃..每個月月經來的時候一定會吃巧克力..不過有一點.那個花生醬真的吃了會永保青春嗎..為什麼阿..花生不是吃了火氣會很大.

有幾樣食物確實容易取得 而且也不會太貴<br /> 如果真能越吃越年輕 該有多好啊<br /> 但環境污染太嚴重 難呦

<p style="font-size: 14.85px; font-family: Helvetica, Arial, "lucida grande", tahoma, verdana, arial, sans-serif; color: rgb(20,24,35); margin: 6px 0px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 11.82px">1.)新鮮乳酪:搶救記憶力。<br /> <br /> <br /> 2.)金槍魚:PK脂肪。<br /> <br /> <br /> 3.)蜂蜜:淨化血液。<br /> <br /> <br /> <span class="_exposed_show" style="display: inline">4.)柳丁:增強免疫力。<br /> <br /> <br /> 5.)綠菜花:年輕心臟。<br /> <br /> <br /> 6.)雞蛋:呵護乳房。<br /> <br /> <br /> 7.)燕麥片:降低膽固醇。<br /> <br /> <br /> 8.)花生醬:永保青春。<br /> <br /> <br /> 9.)咖啡:食物催情。<br /> <br /> <br /> <br /> 10.)巧克力:走出情緒低谷。<br /> <br /> 吃對東西 真的會讓肌膚膚狀較好<br /> <br /> 身體也比較健康 有活力</span><br />  </p>

這些東西我都好愛吃<br /> 基本上女人只要不要過度的吃加工品<br /> 應該都可以保持得比較年輕<br /> 少油少炸 正常攝取營養才是王道

都是我蠻喜歡的食物~<br /> 希望真的會有用!<br /> 女生到了一定的年紀會老很快呢..