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你壓力大嗎? 看看你有幾項

測驗你的壓力指數<br />     每當到考試期間,你是否覺得壓力愈來愈大了呢?這裡有一份小小的壓力指數測驗可幫助更瞭解自己目前的身心狀況,請勾選你目前所感受到的情況:<br />  <br /> □1.退縮,心不在焉<br /> □2.猶豫不決<br /> □3.易累、常打瞌睡<br /> □4.手不靈活、常打翻東西<br /> □5.過於好動,靜不下來<br /> □6.不易入睡<br /> □7.不想和家人說話<br /> □8.容易生氣、鬧情緒<br /> □9.容易感冒<br /> □10.磨牙<br /> □11.咬指甲<br /> □12.常覺得身體不適<br /> □13.經常想找人陪、說話<br /> □14.不喜歡被人擁抱或碰到<br /> □15.喜歡和人家唱反調、為反對而反對<br /> □16.經常發呆、懶懶的不想動<br /> □17.擺著防衛姿勢<br /> □18.經常抱怨<br /> □19.固持己見,無法接納他人想法<br /> □20.喜歡花錢買東西<br /> □21.不能集中注意力<br /> □22.不能定量,吃過多或過少<br /> □23.任性作自己想做之事,不肯妥協<br /> □24.獨來獨往,不易結交朋友<br /> □25.經常回答「我不知道」
  • 壓力指數分析: <ul> <li>勾選在7個以下者:恭喜妳:顯然到目前為止,你所感受到的壓力程度並不影響你的生活,但你是否過份的不在乎考試?也值得三思喔!</li> <li>勾選在7-14個之間:嗯!你是標準的百分之百的正常人,有壓力現象是好事,再加油吧!把力氣用在現在最該做的事情上,那就對啦!</li> <li>勾選在15-20個之間:哇!真不是蓋的!你承受的壓力已快到飽和點,需要給自己放鬆一下,調劑調劑,放心的出去走一走、跑一跑吧!總之你該休息一下了!</li> <li>勾選超過20個以上:不知道你是怎樣撐過來的,找個人談談吧!</li> </ul>  <br /> (參考資料:聯考族EQ大補帖/救國團「張老師」發行)
  • <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15.555556297302246px; letter-spacing: 0.7500000596046448px; line-height: 22px;">勾選在15-20個之間:哇!真不是蓋的!你承受的壓力已快到飽和點,需要給自己放鬆一下,調劑調劑,放心的出去走一走、跑一跑吧!總之你該休息一下了</span>
  • <ul style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;"> <li>勾選在15-20個之間:哇!真不是蓋的!你承受的壓力已快到飽和點,需要給自己放鬆一下,調劑調劑,放心的出去走一走、跑一跑吧!總之你該休息一下了!</li> </ul>
  • ●2.猶豫不決<br /> ●6.不易入睡<br /> ●7.不想和家人說話<br /> ●8.容易生氣、鬧情緒<br /> ●21.不能集中注意力<br /> ●23.任性作自己想做之事,不肯妥協<br /> 還好.最近壓力不大.
  • <br> 勾選在7-14個之間:嗯!你是標準的百分之百的正常人,有壓力現象是好事,再加油吧!把力氣用在現在最該做的事情上,那就對啦!
  • <strong><span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">□2.猶豫不決</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">□16.經常發呆、懶懶的不想動</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">□18.經常抱怨</span></strong><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;"><strong><span style="font-size:10px;">----------------------------------------------------------------------<br /> 已經出社會了所以過分到連考試都不在乎了XDDDD<br /> 工作上還是多少會有壓力啦!但抱怨還是少不了....<br /> 看不過去的事情多少要抱怨一下才覺得舒坦啊!</span></strong></span><br />  
  • <blockquote style="color: #999; padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid">桂圓牛奶 的話: <br /> <br /> 測驗你的壓力指數<br />     每當到考試期間,你是否覺得壓力愈來愈大了呢?這裡有一份小小的壓力指數測驗可幫助更瞭解自己目前的身心狀況,請勾選你目前所感受到的情況:<br />  <br /> □1.退縮,心不在焉<br /> □2.猶豫不決<br /> □3.易累、常打瞌睡<br /> □4.手不靈活、常打翻東西<br /> □5.過於好動,靜不下來<br /> □6.不易入睡<br /> □7.不想和家人說話<br /> □8.容易生氣、鬧情緒<br /> □9.容易感冒<br /> □10.磨牙<br /> □11.咬指甲<br /> □12.常覺得身體不適<br /> □13.經常想找人陪、說話<br /> □14.不喜歡被人擁抱或碰到<br /> □15.喜歡和人家唱反調、為反對而反對<br /> □16.經常發呆、懶懶的不想動<br /> □17.擺著防衛姿勢<br /> □18.經常抱怨<br /> □19.固持己見,無法接納他人想法<br /> □20.喜歡花錢買東西<br /> □21.不能集中注意力<br /> □22.不能定量,吃過多或過少<br /> □23.任性作自己想做之事,不肯妥協<br /> □24.獨來獨往,不易結交朋友<br /> □25.經常回答「我不知道」</blockquote> <br />  □1.退縮,心不在焉<br /> □2.猶豫不決<br /> □3.易累、常打瞌睡<br /> □25.經常回答「我不知道」<br /> <br /> 好像問題挺多的<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_32.gif" title="" width="55" />
  • <br /> □2.猶豫不決<br /> □3.易累、常打瞌睡<br /> □5.過於好動,靜不下來<br /> □6.不易入睡<br /> □8.容易生氣、鬧情緒<br /> □10.磨牙<br /> □15.喜歡和人家唱反調、為反對而反對<br /> □16.經常發呆、懶懶的不想動<br /> □17.擺著防衛姿勢<br /> □24.獨來獨往,不易結交朋友<br /> <br /> <strong>中了10個!!!</strong><br /> <br /> 勾選在7-14個之間:<br /> 嗯!你是標準的百分之百的正常人,有壓力現象是好事,<br /> 再加油吧!把力氣用在現在最該做的事情上,那就對啦!
  • 勾選在15-20個之間:哇!真不是蓋的!你承受的壓力已快到飽和點,需要給自己放鬆一下,調劑調劑,放心的出去走一走、跑一跑吧!總之你該休息一下了!<br /> <br /> 也許吧~
  • 我好多耶 可見我壓力好大阿<br /> 感覺身邊都是壓力 受不瞭了<br /> 希望可以讓我釋放一下吧 哈哈 想出門玩
  • <ul style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;"> <li>勾選在7個以下者:恭喜妳:顯然到目前為止,你所感受到的壓力程度並不影響你的生活,但你是否過份的不在乎考試?也值得三思喔!</li> </ul> <br /> OK啦!!! XD
  • 還不錯<br /> 沒甚麼壓力  ^^
  • ˇ1.退縮,心不在焉<br /> ˇ2.猶豫不決<br /> ˇ3.易累、常打瞌睡<br /> ˇ6.不易入睡<br /> ˇ8.容易生氣、鬧情緒<br /> ˇ12.常覺得身體不適<br /> ˇ13.經常想找人陪、說話<br /> ˇ16.經常發呆、懶懶的不想動<br /> ˇ18.經常抱怨<br /> ˇ20.喜歡花錢買東西<br /> ˇ21.不能集中注意力<br /> ˇ23.任性作自己想做之事,不肯妥協<br /> ˇ24.獨來獨往,不易結交朋友<br /> ˇ25.經常回答「我不知道」<br /> <br /> 哎呀...我的壓力好大...
  • 20個以上<br /> 不用看我也知道我的壓力指數一定很高<br /> 每次只要有這類的測試都是如此<br /> 唉~<br /> 壓力真大
  • <ul style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;"> <li>勾選在15-20個之間:哇!真不是蓋的!你承受的壓力已快到飽和點,需要給自己放鬆一下,調劑調劑,放心的出去走一走、跑一跑吧!總之你該休息一下了!</li> </ul> <br /> 最近真的該幫自己計畫一趟旅行了,好好休息才能繼續往前走:)<br /> <img alt="angel" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_18.gif" title="angel" width="50" />
  • <ul style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;"> <li>勾選在7-14個之間:嗯!你是標準的百分之百的正常人,有壓力現象是好事,再加油吧!把力氣用在現在最該做的事情上,那就對啦!</li> </ul> 可是我怎麼覺得我壓力超大..
  • <ul style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;"> <li>勾選在7-14個之間:嗯!你是標準的百分之百的正常人,有壓力現象是好事,再加油吧!把力氣用在現在最該做的事情上,那就對啦!</li> </ul>
  • haha ..really .. just trying to careless in life ..勾選在7個以下者:恭喜妳:顯然到目前為止,你所感受到的壓力程度並不影響你的生活,但你是否過份的不在乎考試?也值得三思喔
  • 退縮,心不在焉<br /> 猶豫不決<br /> 不易入睡<br /> 磨牙<br /> 經常發呆、懶懶的不想動<br /> 固持己見,無法接納他人想法<br /> 喜歡花錢買東西<br /> 不能集中注意力<br /> 不能定量,吃過多或過少<br /> 獨來獨往,不易結交朋友<br /> <br /> 勾選在7-14個之間:嗯!你是標準的百分之百的正常人,有壓力現象是好事,再加油吧!把力氣用在現在最該做的事情上,那就對啦!<br /> <br /> :)
  • <br /> 我也是覺得每次到了考試期間,我都會覺得壓力大<br /> 勾選在7-14個之間:嗯!你是標準的百分之百的正常人,有壓力現象是好事,再加油吧!把力氣用在現在最該做的事情上,那就對啦!
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