豐胸 / 豐胸(食療篇)

1.<span style="color: #800080"><strong>黃豆類製品</strong></span>：<br /> <span class="content02">如豆漿、豆腐等，不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有<strong>植物雌激素、異黃酮</strong>類物質，能<strong>提高雌激素的水平</strong>，達到<strong>豐胸</strong>健美作用。<br /> 食用方式：豆漿最好，因為豆漿是黃豆製品中加工最少、最能吃到黃豆精華，其他如豆花、豆腐也都不錯，但是腎臟不好的人不要吃太多。<br /> 2.<span style="color: #800080"><strong>酒</strong></span></span><span style="color: #800080"><strong>釀蛋</strong></span>:<br /> <span class="content02">酒釀加入煮好的蛋中，加入一點冰糖，可以養顏又豐胸。 甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。 早、晚吃一碗當一般用餐後的甜點吃 。</span><br /> 3.<span style="color: #800080"><strong>青木瓜素</strong></span>:<br /> <span class="content02">青木瓜有豐胸、緩解經痛以及美白的作用，青木瓜含有青木瓜素，及木瓜酵素、植醇、生物鹼、多酚、維他命A、C、E、B群、胺基酸，木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素，其中的木瓜酵 素和維他命A、木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素可以<strong>刺激女性賀爾蒙生長</strong>，所以針對<strong>幫助乳房發育</strong>有幫助，因此青木瓜素具有以下的功效：<br /> 1.緩解經痛、順經 (適合各種年齡婦女)。<br /> 2.<strong>豐胸 </strong>(熟齡女性有效)。<br /> 3.緩解便秘、淡化細紋、美白。<br /> 4.調節體質、幫助懷孕。<br /> 5.產後催乳。</span><br />