各種果汁的好處

<p style="margin: 0px 0px 6px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="font-size: 14.857142448425293px;">蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓</span><br /> <br />  </p> <p style="margin: 6px 0px; color: rgb(20, 24, 35); font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14.857142448425293px; line-height: 11.828572273254395px; background-color: rgb(255, 255, 255);">芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼<br /> <br /> <br /> 鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛<br /> <br /> <br /> <span class="_exposed_show" style="display: inline;">木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質<br /> <br /> <br /> 西瓜汁: 消暑利尿,降血壓<br /> <br /> <br /> 芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力<br /> <br /> <br /> 香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通<br /> <br /> <br /> 葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化<br /> <br /> <br /> 檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素<br /> <br /> <br /> 柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷<br /> <br /> <br /> 草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液<br /> <br /> <br /> 梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素<br /> <br /> <br /> 椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳<br /> <br /> <br /> 葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血<br /> <br /> <br /> 奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉<br /> <br /> <br /> 紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經<br /> <br /> <br /> 哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴</span></p>
  • 其實營養師ㄧ直強調蔬果最好用吃的營養成分的吸收會比較好<br /> 榨成果汁很多纖維跟營養素都會跟著流失剩下喝進去的<br /> 會是過多的糖分所以我盡量吃水果不喝果汁
  • 每種蔬果都有它的優點<br /> 每天攝取足夠的青菜水果好處多多<br /> 最近又是喝酪梨牛奶的季節了<br /> 跟我們家老爺一星期總要喝個一次才過癮
  • 學習唷.謝謝大大的分享....<br /> <a href="http://www.soo.com.tw/" style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">adidas</span></a><br style="color: rgb(124, 124, 124); font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;" /> <a href="http://www.soo.com.tw/" style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">adidas官方目錄</span></a><br style="color: rgb(124, 124, 124); font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;" /> <a href="http://www.soo.com.tw/" style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">adidas外套</span></a><br style="color: rgb(124, 124, 124); font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;" /> <a href="http://www.soo.com.tw/" style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">adidas鞋子</span></a><br style="color: rgb(124, 124, 124); font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;" /> <a href="http://www.soo.com.tw/" style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">愛迪達官方網</span></a><br style="color: rgb(124, 124, 124); font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;" /> <a href="http://www.soo.com.tw/" style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">愛迪達鞋子</span></a><br style="color: rgb(124, 124, 124); font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;" /> <a href="http://www.soo.com.tw/" style="font-family: Arial, Helvetica; letter-spacing: 1px; line-height: 21px;"><span style="color: rgb(255, 255, 255);">愛迪達外套</span></a>
  • 每一種水果都有它的好處.夏天飲用果汁很清涼過癮<br /> <br /> 不過會擔心它的含糖量.最喜歡西瓜汁了.<br /> <br /> <br />  
  • 感謝水水的分享喔 我也覺得果汁的好處真的是很多啊 但是我盡量每天買新鮮水果給家人吃啊 但是還是會幫老公跟小孩打愛心果汁啊 想說這樣比較有均衡的營養啊
  • 謝謝大大的分享,炎熱的夏天到了,真的蠻需要喝些清涼的果汁來消暑一下,但是因為我很懶所以不會自己榨果汁,也不愛喝外面榨好的,都是直接吃水果...比較方便啦
  • 我都冰箱看到什麼就丟什麼 反正只要有鳳梨or蘋果就會很好喝~<br /> <br /> 雖然真的是直接吃比較營養 但我喜歡果汁 直接吃我反而吃不了這麼多
  • 怎麼沒有蔓越莓汁<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_32.gif" title="" width="55" /><br /> <br /> 蔓越莓對女生泌尿道保養很好耶<br /> 避免感染發炎  不過最好喝無糖、少糖<br /> 糖對細菌是很好的養份
回應...