你們會部會常常減肥到一半就放棄啦?

會阿~每天都一直在不停在重覆，知易行難，意志力真的很重要>=<

我也是@@" 老是戒不掉的消夜吃到我的肚肚大了起來 馬上定下心開始消脂 可是肚肚一消失又開始.....吃= ="<br /> 吼~ 

會耶,我超級會~~~~<br /> 我通常都只有3分鐘熱度而已<br /> 但是這次是因為真的胖太多了,所以給自己先訂了3個禮拜看結果<br /> 如果有效果就會有動力再持續下去

會阿~~身邊誘惑太多了~<br /> 每次想要減肥身邊的朋友就鼓吹去吃到飽的~<br /> 怎個想減也很難~<br /> 現在只好跟朋友說吃到飽餐廳不要找我去~<br /> 其它的餐廳都好講~

很多人沒有恆心及耐心，我應該也是一樣的吧，<br /> 還好我不胖，真的不太需要去特別減肥

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">一開始真的會很認真的減肥~~和你一樣<br /> (運動外加控制飲食)是慢慢瘦<br /> 好像同你所說~<br /> 但是我這ˋ次</span><span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">變瘦了大家變說漂亮了</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">我訂下目標<br /> 不打算一直循環!<br /> 給你參考ㄟ!</span>

我是因為停滯期會讓人覺得沮喪，於是就沒有堅持下去的動力，話說剛開始減的時候效果好，就會更積極運動和控制食慾。

我也會我都三分熱度有時也會忍不住又吃了<br /> 結果沒有任何改變<br /> 但是要瘦也瘦沒多少<br />  

每次下定決心要減肥<br /> 但是每次都會因為中途有些外在誘惑<br /> 不知不覺就放棄了<br /> 特別是美食當前的時候