睡覺前~~~~~

我也會耶<br /> 好像很無聊齁  還特意數今天能睡幾小時<br /> 實際上睡著的時間其實不見得一樣的說<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_30.gif" title="" width="40" /><br />  

我根本不用數<br /> 每次睡前用手機設鬧鐘都會顯示距離響鈴還有多久時間<br /> 就知道自己睡眠夠不夠了<br /> 還好通常很快就會睡著<br />  

不會數耶,因為自己重眠<br /> 若能睡九小時,是幸福<br /> 睡八小時,還可以接受<br /> 七小時是最低限了<br /> 所以至少都要睡七小時以上<br /> <br /> ps.因為自己不易入眠又易醒..

不會耶<br /> 想睡就會睡了<br /> 除非是失眠<br /> 就會想說明天大概咖啡要煮濃一點<br /> 不然很難撐整天!

我是不會數自己睡幾個小時 <br /> <br /> 因為我現在是家庭主婦   <br /> <br /> 想睡多久就睡多久<img alt="blush" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_13.gif" title="blush" width="36" /><br /> <br /> 我現在每天都睡的飽飽的  ~  也吃的飽飽的<br /> <br /> 對我來說 <br /> 這樣子就很幸福了<img alt="" height="100" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_08.jpg" title="" width="100" /><img alt="" height="100" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_08.jpg" title="" width="100" /><img alt="" height="100" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_08.jpg" title="" width="100" /><br />  

​通常會看一下睡前的時間居多,不會特別去數,除非當天比較晚睡,怕睡不夠隔天精神不好,才會稍微算一下有幾小時可以睡

我也是不會去數耶<br /> 睡覺前不會刻意去數今天可以睡多少小時耶<br /> 反正就這樣去睡覺了阿

會耶<br /> 我以為只有我會這樣<br /> 沒想到 版主也會<br /> 哈哈哈<br /> 這樣睡起來會比較安心~ (對我而言啦!)

不會,因為每天睡覺及起床的時間都是固定的<br /> 就不用算可以睡幾個小時<br /> 我一天都一定要睡8小時<br /> 除了出國旅遊會去算以外

我也會數欸<br /> 不知不覺就會大概數一下可睡幾小時<br /> 只要數到有滿8小時心情上會覺得很愉悅~~<img alt="sad" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_3.gif" title="sad" width="50" />

不會，<br /> 就是睡到自然醒<br /> 也不會去算多少時間<br /> 儘量是不要去熬夜，有的話只有睡4個小時。

我的起床鬧鐘是固定的（平日上班）<br /> 所以睡前看一下時間就可以知道有多少時間可以睡<br /> 我也是都抓7-8小時，如果低於7小時隔天就會很想賴床了

不會去數耶 反正能睡多久就睡多久啦<br /> 哈哈 管它的 反正每天都固定時間起床<br /> 假日例外 可以睡久一點 沒數過

我完全部會<br />  <br /> 我就是盡量讓自己早睡<br />  <br /> 第二天鬧中想了就起床<br />  <br /> 不過我知道得是我的睡眠時間還滿長的