小學戶外教學(遠足)午餐要帶些什麼?

做三明治或飯團帶去呢?<br /> 或是買有火腿或鮪魚的鹹食麵包<br /> 別忘了帶根香蕉或橘子等方便吃的水果均衡營養喔<img alt="frown" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_8.gif" title="frown" width="40" />

三明治啊,可以先去買好<br /> <br /> 早餐店都有吧<br /> <br /> = =<br /> <br /> 不然就麵包<br /> <br /> 然後切好的水果跟幾包零食飲料<br />  

做壽司或是小小的飯糰<br /> 我小時候校外教學 媽媽都會幫我準備<br /> 你可以放些肉鬆(放乾的食材~避免壞掉)<br /> 如果天氣不熱的話 就可以加鮪魚進去~會很美味喔<img alt="" height="100" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_08.jpg" title="" width="100" />

市面上有很多便當食譜  建議你去書店翻翻<br /> 或是買幾本回家研究研究  再者在網路上收尋<br /> 應該都可以找到一些比較簡單的做法<br /> 希望可以幫助到你<img alt="frown" height="38" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_8.gif" title="frown" width="40" /> 

小時候我母親幫我準備的便當永遠都是<br />白飯+香腸+荷包蛋+炒高麗菜<br />我也都吃不膩<br />遠足不能加熱<br />這些冷掉都還滿好吃的<br /><br /> <br>

三明治<br /> 壽司<br /> 點心餅乾類<br /> 不然只能帶麵包了<br /> 要攜帶方便的大概也只有這幾樣了吧!

我媽媽會包壽司捲然後切一盒水果<br /> 然後再準備一點餅乾跟水果糖<br /> 還有一壺麥茶,所以小時候還滿期待戶外教學或遠足的

<h2><br /> <br /> <span style="font-size:8px;"><span style="color:#800000;">我的母親大人在我年幼時的遠足都是準備炸雞腿和滷豆干滷蛋等.<br /> <br /> 妳也可以多準備三明治搭配.</span></span></h2>

可以帶自己作的三名治<br /> 還有飯糰ˋ也可以做好可愛便當<br /> 日系的也很可愛ˋ會被其他同學注目

我覺得帶麵包最方便了<br /> 有很多種口味的麵包 很好吃喔<br /> 也比較不容易壞掉 又方便攜帶呢

如果天氣熱千萬不要幫小朋友帶三明治喔<br /> 沙拉類的怕會壞掉<br /> 帶小饅頭、飯糰、麵包類的還比較ok

我應該會帶麵包去<br /> 便當也是不錯的選擇,只是事前要想好菜色<br /> 本人有點嫌麻煩,可能就會帶麵包省麻煩

我家附近市場早上有賣現做的素食壽司<br /> 孩子小時候戶外教學時我會買那個當他們的午餐<br /> 其實小孩都玩瘋了，肚子不會餓根本也沒什麼吃

小時候媽媽都讓我帶御飯糰和舒跑<br /> 偶爾會有幾包餅乾零食類的 <img alt="sad" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_3.gif" title="sad" width="50" /><br />  

可能我看太多韓劇了<br /> 一想到校外教學<br /> 就想到紫菜包飯<br /> <br /> 不過還得考慮保存會不會臭酸的問題<br /> 所以可能還是帶點麵包類的食物就好<br /> 多帶顆水果補充營養

兩片吐司夾蛋再加一片炸豬排  如果天氣太熱就<br /> 不適合帶容易壞的食物  三明治也很方便

小時候戶外教學我媽都是幫我準備壽司<br /> 有飯又有菜<br /> 方便多了~<br /> 而且壽司是吃冷的<br /> 所以不怕冷掉不好吃~<br /> 也不容易壞掉<br /> <br /> <br />