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產後如何瘦肚子~~

因為第一胎沒人"警告"我要注意肚子問題~<br /> 加上天氣很熱~一開始又瘦的很快<br /> 所以沒有很認真束腰~<br /> 結果停下來後~肚子還維持像懷孕3個月的樣子...<img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" /><br /> 現在工作回到家都8點多<br /> 照顧小孩睡覺+整理家務......實在沒啥餘力再運動了......<br /> 不知各位嗎咪還有什麼其他方法~~處理我的肚子...<br /> 現在小孩都11個月大了....束腰還有用嗎????<br /> <br /> PS.很貴的瘦身產品就不用了.....我沒錢買.....<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" /><br />  
  • <strong><font color="#800000">產後如何瘦肚子~~</font></strong><br /> 平時上班 在家時束腹帶還是持續的用阿!!!<br /> 也可穿束身衣 束身褲...多少都會有幫助喔<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_30.gif" title="" width="40" /><br /> <br />  
  • 現在綁束腹的話<br /> 可以抑制你的食欲<br /> 讓你少吃一點啦<br /> 但如果要讓腰瘦的線條漂亮<br /> 還是要搭配運動喔
  • 其實我覺的仰臥起坐真的很好<br /> 雖然對減重一點幫助也沒有<br /> 可是拿來緊實肚子的線條是滿有用的<br /> 只是要持之以恆<br /> 通常都要一段時間才有成效<br /> 還有我覺的塑身衣<br /> 尤其是訂製的很有用<br /> 只是價格不俗就是了
  • 小豆花媽咪<br /> 你可以利用整理家務的時候做運動唷<br /> 我記得有很多家事運動可以調整曲線的唷<br /> 你可以試試看<br /> http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20050520/1788440/
  • <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15.199999809265137px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">平時上班在家時束腹帶還是持續的用阿!!!</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15.199999809265137px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15.199999809265137px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">也可穿束身衣 束身褲...多少都會有幫助喔<br /> <br /> 好像真的ㄝ<br /> 那這樣就要買透氣性佳的束身衣褲才可以專這麼久吼<br /> <br /> 女生好辛苦@@</span>
  • 我推仰臥起坐<br /> 這種運動方式真的很有效<br /> 只是很累人  而且也要有耐心<br /> 每天做才行
  • 消肚子
    消肚子
    多吃肥肉 少吃澱粉 很有效
  • 小1 的話:<br /> <br /> 現在綁束腹的話<br /> 可以抑制你的食欲<br /> 讓你少吃一點啦<br /> 但如果要讓腰瘦的線條漂亮<br /> 還是要搭配運動喔<br /> <br /> ----<br /> 沒錯喔^^
  • 只能告訴你<br /> 要運動<br /> 我第一胎也是瘦的差不多<br /> 但就是肚子沒辦法<br /> 我也是要上班帶小孩<br /> 但我還是會抽空去健身房<br /> 一次1小時<br /> 一週2次<br /> 只要夠認真<br /> 肚子一定會瘦
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