明星愛減肥／王瀅懷孕羞見人　產後瘦身超神速！

 <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/8/9/3/9/201307121006380.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/8/9/3/9/201307121006380.jpg?post_id=13802122" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> 記者許世穎／專題報導<br /> <br /> 擁有好身材的藝人王瀅擔心懷孕時的臃腫身影被觀眾「記住」，因此有孕期間盡量避開媒體，現在的她根本看不出已經是個媽媽，體態維持的相當好。<br /> <br /> 王瀅的四肢較細，所以即使懷孕時也看不太出來，但懷孕發胖是難免的，原先顯瘦的她，體重也從45公斤直飆到59公斤。擔心臃腫樣子被觀眾記住的她，只好「躲起來」不想見人，不過也正好也讓她可以安心待產。<br /> <br /> <br /> 懷孕時就接好產後瘦身代言的她，生產完之後便積極展開瘦身，不過過程卻讓王瀅倍感痛苦，尤其要吃少、肉少、澱粉少，看別人吃更讓她受不了。這段期間她只吃清淡的，搭配營養師調配的菜單、騎飛輪，還有推脂，成功的讓她再從59瘦回45公斤。<br /> <br /> 不過王瀅還是覺得多虧有那段經歷，讓她更知道如何維持好體態，以及做好準備，她說瘦身的關鍵在於「消水腫很重要」，讓自己的身體更結實才能瘦的快。<br /> <br /> <br /> 至於會想再生嗎？王瀅笑說「順其自然」，但她也想替女兒生個伴。若真的再懷孕，她會從懷孕期間就開始準備，但談到瘦身，她還是建議以健康的方式，三餐還是要開心的吃最重要。<br /> <br /> 資料來源：<a href="http://tw.omg.yahoo.com/blogs/stardiet/stardiet_43.html" target="_blank">YAHOO名人娛樂</a><br /> ============================================================<br /> <br /> 感覺懷孕不胖應該很難吧~~<br /> 不過好厲害喔<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_12.gif" alt="" /><br /> 果然毅力超重要!!<br /> 我也超想要規律地去運動~<br /> 也有點想要搭配針灸耶<br /> 有沒有人去針灸的壓?<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" alt="" /><br /> <br type="_moz" /> <br type="_moz" />