大家愛吃鬆餅嗎?圓形格子一片的那種熱量多少?

 我也愛吃那種一片圓型的鬆餅<br /> 軟軟得又香!!!!<br /> 我都會加起司片~<br /> 有大大知道熱量嗎???<br /> 我也好想知道喔 感覺步低欸

熱量多少我不曉得 不過肯定不低<br /> 尤其是麵粉糖加比較多的話<br /> 我也很愛  有段時間常常是IS coffee的waffle配上一杯拿鐵<br /> 坐在戶外看著人來人往超有fu<br /> 只是 熱量太高了  <br />

我的原則是－－<br /> 吃甜點的時候千萬別看熱量；<br /> 減肥的時候千萬別看甜點。<br /> <br /> 所以啦！<br /> 吃點心這麼幸福的事還是把熱量擺一旁吧！<br />

<span style="font-family: Times New Roman"><span style="font-size: medium">偶而吃應該沒關係</span></span>

喜歡吃耶<br /> <br /> 好想買一台機器在家自己用喔~~<br /> <br /> 熱量應該還好啦~~配杯清淡點飲料<br />

 我也很愛鬆餅，但已經很久都不敢吃了<br /> 建議想自己動手做的朋友，選擇無鋁的配方。<br /> <br /> 以下轉貼自東森新聞<br /> 更新日期:2011/07/05 10:33<br /> <br /> 早餐時間許多人都愛吃又香又甜的鬆餅，但這樣美食竟然被消基會點名，含有重金屬鋁！消基會抽驗十家連鎖咖啡店，發現其中有九家，鬆餅裡的鋁含量超過標準。就連麥當勞、丹堤、怡客等知名店家都榜上有名。還有夏天大家很愛吃的「涼拌海蜇皮」，在家樂福、大潤發、愛買，鋁含量也都超標。<br /> <br /> 外酥內軟的鬆餅，光看就讓人口水直流，加點蜂蜜或奶油，滋味更上一層樓，可以當早餐，可以是下午茶，不過想吃嗎？消基會一抽查，竟然說裡頭含有重金屬「鋁」。<br /> <br /> 餐 飲管理系教授 李哲瑜：「鬆餅在製造過程當中加了發粉，那發粉其實是碳酸氫鈉為主要成份，可是在加熱的過程當中，要讓它釋出二氧化碳，就必須要有酸性鹽類的加入。」 換句話說鬆餅使用的膨鬆劑，部分摻有含鋁的酸劑，加熱後就會釋放在鬆餅裡，只是如果100PPM以下，沒問題但消基會抽查送檢，包括麥當勞中和分公司、壹 咖啡景平店，另外愛買板新店的丹堤、板橋怡客以及中和伯朗，UCC等知名連鎖咖啡館，鬆餅的鋁含量通通超標，介於100到500PPM。<br type="_moz" /> <br />