話題分類

熱門評鑑報告 more

貪貪生態貓食Munchee蜂之糧泌尿保健&蜂之罐系列
貪貪生態貓食Munchee肉泥&肉絲蠶蛹主食罐
iVENOR壹本諾生醫十時塑孅豆茶
雪芙蘭高效舒緩修護潤膚乳液
Mary Kay玫琳凱科研Lab系列
Relove拋光酵母泌膜組
Relove拋光酵母泌膜組
BTP亮妍頂級膠原蛋白飲
Relove胺基酸私密潔淨凝露
1028Oil Block! 超吸油蜜粉餅EX
 返回 減肥瘦身
小緒醬
小緒醬
2008-06-18 23:34:44

減肥日記 / 下定決心，朝目標邁進-----目標47kg


每次都三分鐘熱度，快被嫌棄了拉>"<
這次我一定要下定決心，一定要瘦下來！

我決定下午三點過後不能進食，最晚要在四點半前吃完東西。
然後每天最少要喝1500c.c.的水。
早餐、午餐一定要吃。



目前--57kg
八月底目標--50kg
九月底目標--47kg
最終目標--45kg


(之後在補上詳細的)
0
127
檢舉
  • 蕾妡君
    蕾妡君
    2008-08-29 23:46:22
    幫你加油一下~
    不過我覺得你的晚上吃口味太重了!
    如果你是屬於下半身胖的人(<--=  =```我就是)
    晚上還是不要吃太鹹或是太多澱粉糖類唷!
    加油嘿~
    0
     回應
    檢舉
回應...
 返回 減肥瘦身

更多文章

更多討論

貪貪生態貓食Munchee蜂之糧泌尿保健&蜂之罐系列
貪貪生態貓食Munchee蜂之糧泌尿保健&蜂之罐系列
貪貪生態貓食Munchee肉泥&肉絲蠶蛹主食罐
貪貪生態貓食Munchee肉泥&肉絲蠶蛹主食罐
iVENOR壹本諾生醫十時塑孅豆茶
iVENOR壹本諾生醫十時塑孅豆茶
雪芙蘭高效舒緩修護潤膚乳液
雪芙蘭高效舒緩修護潤膚乳液

精選試用心得

more