「均衡系美人兒養成」大聲告解不良飲食習慣！送纖和感體內淨化飲料-中獎名單公佈

你的身體均衡嗎？
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解決一餐的忙碌學生、上班族?姊妹們告解你的惡習吧！你是下面那一種類型呢？
選出你是那種類型，並說出你的惡習原因或是解決辦法！
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B.膳食纖維不足者
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• 請用會員身分發言，並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資料為完整與有效資料，否則將因無法寄送而失去中獎資格喔^^
• 若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗，恕不再補寄
• 每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會
• 切勿重複申請多個會員資格，活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格
＊所有中獎名單以FG審核後公告為主。

中獎名單如下：

shih.ya
嘿嘿小月光
黑眼
dndtmb
ping6553
Dorry
omelet0219
隔壁小胖
蠟筆欣欣
加一
桂雯
學習愛自己

恭喜所有中獎的網友們~
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請中獎者多多留意收件信箱喔!!
遺失、損毀或無人收件導致退件者將無法補寄^^

不想懂

2009-09-08 21:31:47

A.飲食不正常者

B.膳食纖維不足者

我兩者都有...

我上大夜班早餐幾乎都沒吃。

晚餐胃口差,也吃不多。

我都是上班吃比較多，

但我是肉食主義者，

常常水喝不夠，

蔬菜水果也吃不多，

所以很常便秘。

毎次嗯嗯都不太順暢，

很令我困惱。

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omelet0219

2009-09-08 22:18:03

我是-A.飲食不正常者
今年26歲^_^..
我愛吃零食,現在正在克制中...一天吃1~2包
早餐吃燕麥片+水果午餐正常吃補充體力晚餐盡量少吃澱粉,多吃菜
睡前做一些伸展運動讓循環變好
目標是身體狀況代謝好~努力中:D

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star努力減肥中

2009-09-08 22:54:55

B.膳食纖維不足者

平常早上就很少吃到菜

中午有時吃個殼片+豆漿就解決了.
青菜就很少吃了. 尤其現在菜價比較貴,更捨不得買青菜了.

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＊藺熒心〃

2009-09-08 23:19:30

A.飲食不正常者

因為自己一個人在外面租房子
三餐都在外面
幾乎都沒在吃早餐
只有中午是最正常的
下班後要趕著去上課
晚餐也是草草解決

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親吻香緹卡

2009-09-08 23:57:33

我是B.膳食纖維不足者
因住外面天天外食
買水果較不方便
每天都要喝一瓶每朝綠茶
幫助上廁所
可是後遺症是會失眠

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一路媽媽

2009-09-09 00:02:31

大概就像人家說的＂喝水也會胖＂的體質吧。
吸收特別好的我雖沒有便秘問題
但易胖的體質讓我也很困擾
雖沒便秘但總覺得嗯嗯都沒有很乾淨
所以總覺得很多宿便∼相當擾人

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winnielee

2009-09-09 00:17:28

我是這兩者綜合
A.飲食不正常者
B.膳食纖維不足者

因為住在外面三餐都是吃外食
看到什麼就買什麼東西吃

外面賣的東西普遍多油高熱量低纖維
而且我很喜歡吃鹹酥雞
我知道這些東西都是減肥的大敵可是就是忍不住
老天!雖然都在教導別人飲食要均衡要健康要多吃蔬菜
可是自己都做不到.

我是不良示範的護理人員

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feronia

2009-09-09 00:50:48

A跟B好像都挺符合我的....有時候去吃吃到飽就大吃大喝~而本身愛吃肉,住外面標準外食族,纖維不足!!!
所以~~我需要《大正製藥》均衡學院－纖和感體內淨化飲料~~~!!!
我想要瘦~~~~~~~~~~~~快快快!!!快來清清我的腸胃吧!!!

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孟芳

2009-09-09 01:52:34

B.膳食纖維不足者

平常都外食缺少青菜水果

有時候也會以果汁代替新鮮水果

又喜歡吃油炸的高熱量食物

外賣的食物通常多鹽多油

年紀輕輕就膽固醇過高

有點便秘

但有的時候又一直拉肚子

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fionfeelee

2009-09-09 02:31:47

我很糟糕柳
A.飲食不正常者+B.膳食纖維不足者+ C.經常腸胃不適者都有耶

早餐趕開會，通常先喝杯鮮奶或豆漿墊肚子
等開完會不太餓
之後再吃早餐買的麵包
午餐就省略了

晚餐吃便當或是麵食，但是蔬菜量實在不足

常脹氣，去看中醫說是胃腸太弱

啊~~好像是沒啥救惹

纖和感體內淨化飲料能救救我嗎

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chyn3

2009-09-09 03:39:18

A.飲食不正常者
飲食時間不太正常，還有點怕營養會不均衡，告解告解！希望身體健康！

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晴天姥姥

2009-09-09 03:48:12

A.B皆是
三餐不定時，且水果蔬菜攝取不足。
每天盡量定時吃飯，並多攝取蔬菜水果，如綠茶粉之類的飲料，幫助消化。
我要瘦下來(((((((((((((((((

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屁屁ㄦ

2009-09-09 04:06:52

A.飲食不正常者
B.膳食纖維不足者
C.經常腸胃不適者
都有耶~想吃就吃晚餐時間都半夜的
很少吃蔬果類頂多就買個芭樂
常常胃痛所以胃片隨身攜帶
.....看來我很弱

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是兒

2009-09-09 07:19:26

我是A.飲食不正常者

我是早上食慾很差
早餐都只喝咖啡牛奶,
越晚吃越多,而且不愛運動
這樣真的很糟糕

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台南小新

2009-09-09 09:31:35

C.經常腸胃不適者

我要抽獎...........

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bruangel

2009-09-09 10:31:56

c.經常腸胃不適者

因為挑食,蔬果類吃得少,所以腸胃系統就會減弱.

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optimistgirl

2009-09-09 11:15:40

A.飲食不正常者
B.膳食纖維不足者
C.經常腸胃不適者
以上三種我都有一些些吧
每日肉食居多而蔬果類少得可憐
熬夜晚睡且愛食宵夜
宵夜多半是炸雞
平日愛食油炸肉類還有澱粉類的食物
運動量少

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**新手媽咪**

2009-09-09 11:17:41

最近蔬菜吃的比較少,排便明顯變的更不順暢:(
覺得體內有很多宿變,
布過一天只要喝一大瓶優酪乳就可使排便變得更順暢唷^^

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布媽

2009-09-09 11:48:34

A.飲食不正常者
B.膳食纖維不足者

因為工作的關係經常三餐不正常外
還外加幾乎都是外食
回到家中已經都是精疲力竭了
根本不可能去考慮攝取均衡的飲食
腸胃部分不至於有大問題
不過體重倒是一直無法下降就是了
可能跟年紀大了代謝不好也有關係吧....

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香堤

2009-09-09 12:50:47

A.飲食不正常者
常常睡太晚
直接把早餐跟中餐一起吃
現在盡量早睡
讓自己早睡早起
就不會飲食不正常了

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