2005-07-30 21:59:16
減肥日記 / ●Hitomi●的瘦身美膚日記~ 水水請進 (第二版)
跟我一樣60公斤以上的水水請進~~
網路上大家一起減肥的確比較有動力
Hitomi我161cm，因為生病跟飲食作息的關係
去年從53kg一下子胖到60kg..回台灣後、又胖到63kg
今年4月初在上海體檢、發現自己竟然有63.4kg
一下子心情蕩到了谷底
看著滿街都是比台灣Size小的衣服，又便宜又無法買
滿街身材好的上海妹
最後下定決心要減肥到底，不到標準不罷休
從4月7日開始減肥 (63.4kg)
4月11日開始在網上PO飲食日記 (61kg)
現在達到第二階段目標55kg
接下來要朝第三階段減肥50kg邁進
Hitomi我堅持要瘦的有身材
不太激烈減肥、不要過於強迫自己
繼續選擇享受低卡美食、配合運動
除了這個之外
Hitomi想要戒粉底，朝白皙光滑的肌膚邁進
減肥也要減的氣色美麗
歡迎非會員分享經驗
加入的水水們有空多上來PO日記^^
沒空可以先用筆寫好、等私人的事情忙完了再一次貼
加入的水水們兩個禮拜沒有上來的
我會在這個禮拜五先刪掉喔！
如果你們還是想再加入
還是歡迎你們
暱稱(原始身高/現在體重)---短期目標
=========================================
●Hitomi (161/55)-->50
●後天美女^^ (170/61.2)-->55
●陶瓷洋娃娃 (155/63)--->48
●果凍冰 (163/58.2)-->54
●雪克梅子 (163/63.8)-->55
●不是小妹妹啦 (158/65.1)-->61
●肉感小美女 (164/66.3)-->65
●我想當瘦子 (156/59)-->55
●魅姬 (161/65)-->60
●阿廖 (160/60)-->50
●蜂蜜罐 (157.5/63)-->46
●餅乾娘 (172/56.5)-->54
●柏拉圖密碼 (155/61.5)-->55
●小拆 (157/63.5)-->59.5
●小懶蟲 (158/57.5)-->55
●檸檬綠 (175/76.9)-->70
●我ㄉ決心 (164/65)-->55
●阿花花的世界 (168/57.5)-->52
●小葳 (165/63)-->55
●夢想的羽翼 (153/58)-->52
●從沒瘦過的小胖胖 (162/63)-->60
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網路上大家一起減肥的確比較有動力
Hitomi我161cm，因為生病跟飲食作息的關係
去年從53kg一下子胖到60kg..回台灣後、又胖到63kg
今年4月初在上海體檢、發現自己竟然有63.4kg
一下子心情蕩到了谷底
看著滿街都是比台灣Size小的衣服，又便宜又無法買
滿街身材好的上海妹
最後下定決心要減肥到底，不到標準不罷休
從4月7日開始減肥 (63.4kg)
4月11日開始在網上PO飲食日記 (61kg)
現在達到第二階段目標55kg
接下來要朝第三階段減肥50kg邁進
Hitomi我堅持要瘦的有身材
不太激烈減肥、不要過於強迫自己
繼續選擇享受低卡美食、配合運動
除了這個之外
Hitomi想要戒粉底，朝白皙光滑的肌膚邁進
減肥也要減的氣色美麗
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沒空可以先用筆寫好、等私人的事情忙完了再一次貼
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我會在這個禮拜五先刪掉喔！
如果你們還是想再加入
還是歡迎你們
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●Hitomi (161/55)-->50
●後天美女^^ (170/61.2)-->55
●陶瓷洋娃娃 (155/63)--->48
●果凍冰 (163/58.2)-->54
●雪克梅子 (163/63.8)-->55
●不是小妹妹啦 (158/65.1)-->61
●肉感小美女 (164/66.3)-->65
●我想當瘦子 (156/59)-->55
●魅姬 (161/65)-->60
●阿廖 (160/60)-->50
●蜂蜜罐 (157.5/63)-->46
●餅乾娘 (172/56.5)-->54
●柏拉圖密碼 (155/61.5)-->55
●小拆 (157/63.5)-->59.5
●小懶蟲 (158/57.5)-->55
●檸檬綠 (175/76.9)-->70
●我ㄉ決心 (164/65)-->55
●阿花花的世界 (168/57.5)-->52
●小葳 (165/63)-->55
●夢想的羽翼 (153/58)-->52
●從沒瘦過的小胖胖 (162/63)-->60
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![[天賦●成長]挑戰半個台灣之113年度多媒體製作營，用科學找出天賦，結合有趣、好玩、實用社群媒體工具，應用反毒反詐宣導！！](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fcrawler%2F12751%2Fd7792269-e95d-49e8-a08c-322c42e0a7de.jpeg&w=220&h=124&fit=cover)
