返回 減肥瘦身

減肥日記 / 想要更正更辣更可愛更漂亮_

高一生

身高164cm
體重56.4kg


大家都喜歡安慰人
說你這樣身材剛好夠了
瘦子他們卻還說自己過重

很羨慕很忌妒*
身材很均勻很s的人
很想很想也活的像那樣一般


買衣服會更方便
穿搭衣服也會更容易
也會有更多人說你很漂亮


沒有人不喜歡人家誇你吧
我喜歡我喜歡人家誇
很直接的誇
而不是只是說剛好不錯阿

摁:;
我要加油_
  • ☆變正魅減肥日記表格☆


    ◆日期:95.12.21                      MC9
    ◆減重第幾日(10/1起):第82天
    ◆原來體重:46.5KG                        (要減4.5公斤)
    ◆原來體脂肪:19.5%

    ◆早餐:地瓜1份+巧克力蛋糕*1*+麵包1.5

    ◆午餐:巧克力蛋糕*2+鳳梨+油飯+塑博士

    ◆晚餐:麵包*2+地瓜*2+餅乾+油ㄉ食物+冬瓜茶600cc    23:45

    ◆運動:手臂繞環內外30下

    ◆喝水量:4000cc            15:00
    ◆恩恩:2次
    ◆睡前體重:??KG(??KG)(共計??KG)
    ◆睡前體脂:??%(??%)(共計??%)
    ◆心得:大家都叫我不要減下來~~人家ㄅ要啦~~
回應...
 返回 減肥瘦身