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美纖
美纖
2012-01-25 08:59:18

您會晚睡嗎？

<span style="font-size: medium">早睡早起身體好也健康,但我常晚睡晚起或作息不定,我的晚睡是指過了12點後。有人像我這樣或如何調整呢？</span>
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  • Sarrotta
    Sarrotta
    2012-01-28 12:24:03
     我都11點就睡翻了..........
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  • 變~~正媚
    變~~正媚
    2012-01-28 12:27:16
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">太陽蝦餅 之話: <br /> 同意樓上的建議 哈哈哈<br /> 我就是朝八上班的人 每天六點多就要起來<br /> 所以我每天10點前就睡了</blockquote>真羨慕啊,台灣的服務業沒有這種時間!<br /> 晚睡對台灣做服務業來說是超級正常的!<br /> <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" alt="" /><br /> <br />
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  • 西西卡
    西西卡
    2012-01-28 15:48:21
    <br /> 我的上班時間排班制的所已起床時間都不定時，<br /> 但也是偏晚睡族~~<br /> 雖然有時會遇到連續好幾天上8點早班，<br /> 但總是一摸電腦東玩西逛就超過1.2點了，<br /> 早上起來真的超痛苦>.<!!<br /> 當下我真的都立志當天一定要早睡XD<br /> 結果總是難近人意= =<br /> 大概這樣三天之後就不行才會11點才乖乖就寢....<br /> 其實好像很惡性循環!!! <br /> 我也好想知道大家是如何避開電腦誘惑早睡的呢??XD
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  • 洞洞阿
    洞洞阿
    2012-01-28 15:50:14
     我是大學生<br /> 所以<br /> 當然晚睡<br /> 等到之後出社會<br /> 應該就不會了吧??
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  • 一堆郵票
    一堆郵票
    2012-01-28 15:59:06
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">美纖 之話: <br /> <br /> <span style="font-size: medium">早睡早起身體好也健康,但我常晚睡晚起或作息不定,我的晚睡是指過了12點後。有人像我這樣或如何調整呢？</span></blockquote>我盡量都在11點多以前去睡覺耶~<br /> <br /> 偶而12點多~可是這樣精神會不太好這樣<br /> <br /> 所以我都盡量在12點前讓自己睡著囉<br type="_moz" />
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