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減肥日記 / 我要在今年底從46->40公斤!∼趴兔

姐妹們~滿了就到這來繼續寫唄^^
  • 昨天真的超開心的~
    月光,妳也是瘦子一枚啦~尤其妳的臉很瘦吔~看我的臉就圓圓胖胖~
      bb26.小瓜也是超級可愛,我的同事們都讚嘆不已哦~...
    妳們三個臉都小小的...
    其實我本來很擔心會不會不能跟大家打成一片.冷場...
    結果完全不會吔~覺得跟大家談的很開心吔~
    所以心裡好高興唷~
    希望下次南瓜莉也能來~德國布丁我也是超愛的啦~
        結果我昨晚喝喜酒,又猛吃吔~我男友還問我中午是沒吃飽嗎~怎麼看來很餓...我還說,我中午吃很飽啊~現在很脹
    可是,晚上又開始好想吃好想吃....我一吃喜酒就會停不了.每道都不放過,還一夾再夾....
    今天早上還是量了體重,真的胖了2公斤吔~還是會好煩惱...
  • 你們的聚會很高興喔~~
    很想看看你們的照片了!! 

  • 骨感:
    你的臉那會胖
    我覺的你這樣很標準呀
    我全身也只有臉是瘦的
    我的下半身真的不能看  =      =///

    你大吃後    還是別量體重的好
    你最近吃東西要正常哦
    不要餓過頭
    不然等到一放假又會狂吃了
    這樣對身體很不好呢
    要先把身體養好哦    加油  ^^

    希望下次聚會
    二位新朋友也都能來參加
    人多一點才好玩    ^^
  • 骨感:
    厚,別說了啦~~~大家都很瘦ok~
    妳跟我一樣,明明中午就吃很飽啊
    不過晚上我還是去夜市亂吃一堆有的沒的@@
    我目前還沒膽量體重,不過看著身上長出來的肥肉
    應該是肥了不少,哈~~

    對了,姐妹們,我把網誌寫好嘍~
    tt跟miyabijapan也可以一起來看看,下次有機會,大家一起出來吃飯唷^^

    http://tw.myblog.yahoo.com/chiayi-work/article?mid=2405&prev=-1&next=2402
  • 小瓜:
    看到你寫的網誌了
    介紹的真好    ^  ^

    我那天晚上也跟我男友跑去吃麵
    點了魯肉飯、陽春麵、青菜
    但吃完飯後  麵就吃不下了  =  =
    剩一半就丟給我男友吃了

    我今天早上量49.8kg
    昨天晚上只吃小碗麵線
    不到9點就餓了  =    =
    我目前想維持現在的體重就好
    等天氣再熱一點
    再來瘦 
    ↑感覺又在幫自己找理由了  =  =
    不過最近真的沒啥動力
    三餐都正常吃  晚餐會少吃一點
    運動呢~~    早就沒在做了  哈  =  =
  • 小瓜:
          我也去看囉~
    寫的真的很好吔~不錯不錯
     
    我還順便看到妳有去晴西餐廳,我有一陣子很愛去吃晴西餐廳,常常去,而且我覺得它除了美式食物很好吃,它的蘋果派也很好吃很好吃吔~我也愛它們的大漢堡~說著說著我又好想吃美式食物了~
          下次帶你們去吃一家ALLCE`S  CATS
    它們家的"半月派"超好吃,愛吃起士的人會很愛唷,半月型鼓鼓的,一切開來超濃的芝心起士馬上流出來,混合著包在裡面的鷄肉,派皮是脆的,起士超濃流出來,有鶪肉.牛肉.蔬菜餡料可以選~下次一起去吧~
  • 厚~~~謝謝月光跟骨感啦~~~
    只是照片拍得不好
    等下次我們再約出來,我就有新相機了
    到時候就不會有手殘的問題了,哈~~~

    晴西真的好好吃~~~我也是有一陣子常常跟我家哈尼去吃說
    晴西離他前公司很近~~~~
    我很愛他的墨西哥料理,它的薯條也好好吃唷^^
    想到口水有流下來了~(唉~這樣怎麼瘦得下來呢~)

    妳說的那家ALLEYCAT`S,我有上網查資料
    感覺超讚的耶~~如果bb26不會吃膩義式的餐點
    下次聚會可以在那裡辦唷,呵呵呵~~~~^^

    很期待下次的聚會說~~~
  • 大家救命啊
    我為了減肥,今天白天吃很少很少,結果晚上回家太餓了,大反彈...
    就一直吃一直吃,魯豬腳...等,結果我現在整個胃凸,而且肚子脹的好痛喔...胃很痛肚皮也很痛.....好難過...
    本來想趴或躺休息,但是怎樣都好難受....肚子脹的好痛啊好想吐...肚子真的脹的太痛啦
  • 我看到小瓜的網址了~  謝謝你喔~
    食物的賣相超吸引!!!

    然後大家都打扮的很美麗!!!
    你們平常都是如此美美的去逛街嗎?
    拜託  大家都很瘦嘛  怎會是減肥姊妹團~~

    bb26眼睛大大很像日本女生^^
    如果我站在大家旁邊我一定很像小孩子
    因為我很矮  而且樣子很像小女孩
    常常有人以為我未成年@@"
  • tt:
    我平常沒有化妝啦
    只有出門時才會打扮
    平常是標準的宅女  =  =

    小瓜:
    我可能要等到我這台舊的壞了
    才會壞吧
    目前沒多的預算來換相機
    雖然說我也想很把我的手機也換掉  =  =

    你們說的那家晴西
    我等等去小瓜的部落格看一下
    我滿少吃異國料理的呢
  • 一點點月光
            我今天下午就要去吃那家下午茶啦~再告訴妳好不好吃~
    其實我心裡又開始好擔心自己,每次一吃吃到飽都無法克制,都要吃要肚皮脹痛為止,好害怕今天自己又會這樣,
    而且今天是跟同事,我這二個同事都是出名的小鳥胃,偏偏她們又很愛鼓吹我吃東西,我每次只要一發揮大食量,她們就會為拍手叫好,我就會忘形的愈吃愈多,但她們二個自己是都不吃東西的,她們好像光一直喝水,每吃一口就喝很多水,我沒辦法這樣,尤其是面對美食,更無法克制....
        二個小鳥胃同事會害慘我的啦~
  • 這兩天我的體重落差超大
    昨天47.5  今天49.9  @@""
    我都傻眼了
    開始懷疑是不是體重計壞了...

  • tt:
    你可能吃了一些澱粉類的食物
    才會發胖那麼多
    隔天少吃一點
    就會正常囉
    別擔心

    骨感:
    我看你還是少跟你那二個同事出去吃飯的好  =  =
    這樣真的會害死你
    那們我們吃飯
    我覺的你的食量還滿正常的呀
    你叫你男友要幫你注意一下
    你到底吃了多少東西
    不然真的會吃了一堆  卻不自覺呢

    你下午去吃
    吃到8分飽就好
    其他的    就一直喝茶就好
    這樣就會飽到吃不下了
    你可以的    加油  ^^

    我朋友看到我們聚會的照片
    他說  我們怎麼會是減肥的網聚
    說你們都很瘦又很美
    所以大家維持現在的體形就很優囉
    再瘦下去就不好看了呢
  • 大家~我上網了~^_^
    那天真的好高興說!!謝謝你們請客!!>w<
    我第一次去網聚,好害怕會不懂說國語和怯場~><
    但大家都很友善和親切^^
    可惜南瓜莉不能來;_;
    嗚~~台北太好了~~好想再來台北!!

    今天body  check,終於量了體重..
    連衣服44.4kg...不要再重下去哦...><
    還有10天要回美國;_;  下次上網可能要等那時了..

    李小瓜:
    你和照片好像~那有改圖哦~~皮膚真的很白很好~
    但你真人比我想像中嬌小好多哦~
    小小一隻的感覺,很可愛!(不要生氣~~)
    令人好想攬著你說~真的好可愛!
    房子方面情況怎麼樣呢~~?^^
    希望你和你哈尼早日永結同心~~

    想要骨感:
    你真人比照片更瘦!看不出你已胖了~~
    放心吧~結婚照一定能拍得美美的!
    而且你保養好好哦
    可以告訴我你用哪個品牌的保養品和洗臉液嘛?^^
    想起來我未有你e-mail  address  呢~~
    都收不到你的e-mail><
    要保重身體健健康康~~

    一點點月光:
    你的臉很瘦很尖哦~好羨慕@w@
    看你的整體真的不會胖~~
    只是你比例上身真的比下身瘦很多!
    我想那天見我們幾個也不像減肥網聚吧^^

    我的眼線畫得很粗眼才大喇.><
    後來我和我男友這幾天都分別在異地
    但對他和我們的關係都很有信心..
    現在真的好幸福^^
    和你聊過後真的想通了好多~
    真的謝謝你和我去找襪子~~^^
    感覺上你思想好成熟,人又好體貼~
    所以說我是你男友才幸福喇~
    你現在和你男友也不用再過遠距離的戀愛
    希望你們也幸幸福福^^

  • 謝謝骨感的介紹~~
    那天那個餐廳好好吃~~好愛吃那青椒釀肉~~
    我那天之後也去了士林夜市..一個人吃了一整塊豪大大雞扒..又吃了整個可麗餅,燒粟米和幾塊雞蛋糕
    好飽~~@@我後來去了24hour的誠品~到4點am才回到酒店
    好好哦~~台北有24hour的書店可以看很久~~
    第2天臨走我也有吃到coldstone的雪糕~~^^

    miyabijapan
    我很明白在長輩前都要吃多..><
    我在香港也是這樣!!
    他們走了加油哦~~
    有想用什麼方法嘛??^^

    tt女孩:
    你和李小瓜一樣高該也很嬌小吧^^
    我的樣子也常被說太小..><
    我男友喜歡成熟性感但我是不可能的喇..><
    香港好熱很好呢~~
    我見到好多跳舞班238元任跳
    可惜我的時間太小..><

  • TObb26
    我的email    chili0417@yahoo.com.tw
    等妳寫信給我,我就有妳的mail啦~
    我同事們看我們的合照,第一眼就看到妳這個大眼妹啦
    大家都說妳長的超甜美,我告訴她們說妳本人更sweet,人更nice哩~
          to月光,星五下午,我終於去那個下午茶啦~可是有些失望,因為他們已不供應鹹派,所以鹹口味的東西就只有一種pizza薄餅,薄餅口感是不錯,很酥,但上面只有一層醬料,連cheese都很少,但其它東西都是甜點類,吃久了,會很想吃鹹的,蛋糕是不錯吃,口感都不會太甜,香蕉巧克力蛋糕.還有水果泡芙.蘋果塔.冰淇淋.起士cake我們都續了3-4次
    蛋糕吃了共十多個,口味就那些樣式,吃久了會很想吃鹹的
    總而之言之,以價位來說,還ok啦~
            星六大太陽,我和男友去大湖玩,吃了很多東西,晚上回台北又吃日本料理,結果今天量體重,重了2.5公斤,等一下男友媽媽生日,我們要聚餐,又要胖了,可是已經胖2.5斤,心情有點不好耶......妳們會不會愈胖愈想吃,我現在就這樣了....本來今天要去看一家婚紗店,現在胖的都不是很想去了啦~想到又要很辛苦減肥,就後悔昨天在大湖不應該吃完正餐後還吃一堆有的沒有的草莓冰.草莓鷄蛋糕.晚上又狂吃日本料理.....後悔....
  • BB26:

    我去澳門casino會比查身份証哩
    我媽媽和我都是一樣的矮 
    還好她也保養的好  看起來不像半百
    這應該是童顏的好處!!

    香港真是很熱  天氣反常喔
    你什麼時候要回美國去?
  • 骨感:
    我看你還是把一些約會盡量分開比較好
    大餐全都堆在差不多的時間
    一直吃   
    體重就會容易往上升
    你最近要學著讓平常和放假時
    吃飯的東西不要相差太多
    一下餓到不行
    一下狂吃
    身體也會受不了

    也請你男友體諒你一下
    幫你多注意你的飲食
    如果中午有跟朋友出去吃
    那晚上就盡量別再安排吃大餐囉
    ps:  吃完大餐後還是別量體重的好
    心情會變不好  =      =

    你先把心情跟身體調整到最好
    先別管減肥的事    好嗎
    而且你真的很正  所以別亂想太多囉  ^^

    bb:
    好高興你上來囉  ^  ^
    我男友說  我下半身是算還可以
    只是因為上半身太瘦了
    才顯得下半身胖~~  =      =
    (我已經接受這個事實了  =口=  )

    你那天眼線有化很粗哦
    感覺很自然    不像是用畫出來的呢
    那下次我也要畫粗一點  哈  ^  ^

    希望你和你男友能這一直這麼幸福呦
    你能想通就好
    對自己和男友再有自信一點
    畢竟你們也再一起很久了
    對彼此都很了解了  不是嗎
    希望下次大家能吃完飯
    一起去逛街、拍大頭貼~
    那一定會很棒的  ^  ^  (期待呢~)

    我的思想不成熟  跟我男友比我跟個小孩子一樣
    不過二個人在一起就是這樣
    要彼此包容、信任  才能長長久久
    祝每個人和男友都永遠幸福  ^^
  • 可是我就是無法不在意體重吔
    像今早上量,發現竟然比上星五胖3.3公斤,我就開始很難過,心情很糟,剛好今早去北醫抽血要量肝指數,我就有跟醫生談到我胖了心情就不好的問題,醫生也說肝比體重重要吧∼但我就還是很難過,偏偏又克制不了,更想自暴自棄一樣吃的更多,吃不停
          下星期才知道抽血結果,好緊張
    如果肝指數又一直持續上升,我男友一定會很生氣....
    但我現在又很介意發胖問題....
  • 骨感:

    到底是    "命"重要
    還是        "減肥"重要

    你想想吧
    如果你自己不想通
    我們其他人一直跟你說道理
    也是沒用的
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