Clairee的話:
按摩力道應該是深沈而不過度,
用力應深入, 而不是表皮...(我實在很不知道要怎麼形容這種感覺)
最好的方式就是緩而慢, 配合呼吸及吐氣時按壓或彈放..
(雖然我很會講, 但我也常常都忘記@@)
田中阿婆的按摩法, 太輕是沒有效果的, 因為淋巴要代謝就要夠深入,
所以我們要做的是深入而不是用力...
日系的按摩霜都很油, 比較適合做田中阿婆的按摩法...
另外, 我覺得增加皮膚彈力的保養法就是要拍打..
我都用化妝棉取大量化妝水, 拍打, 大概拍個幾百下...
這樣皮膚真的比較有彈力...
現在很少用化妝水敷臉, 但每天早晚都拍打...(化妝棉要選厚棉的那種)
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DEAR Clairee:
噢, 這樣子呀,
没有親自實踐的話, 真的不容易上手.
用化妝水拍打, 但是我很懶, 平常拍十下就搞定了,
看來是不能偷懶的, 想變年輕漂亮真的要靠勤奮和毅力.