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我要減肥....

大家好....
我是一ㄍ擺攤ㄉ小女生..
因為擺攤ㄉ地方屬於夜貓子族ㄉ地方
所以我都是下午3點多起床
到凌晨4.5點睡
是還滿典型ㄉ日夜顛倒~"~
我想請問這樣要用哪種減肥餐才好ㄚ??
我看ㄌ許多篇.....
可是時間好像都怪怪ㄉ...(我自己)
有點煩.....
請大家幫ㄍ忙....拜託!!!!
我想減7~12公斤.....
謝謝!!!
  • 我有一個朋友他是在擺地攤的再士林夜市,他之前很胖,但前幾天看到他結果他變瘦了耶,他說他有再吃減肥食品聽說還滿有效的,如果尼要我在幫你問

  • 你知道催眠也能幫你減肥嗎?
    催眠是運用一種後暗示法  將一些正面的信念輸入當事人的潛意識裡  比方說  很想減肥的人  我們可以在催眠中告訴他  你將會每天運動  當已吃飽了  身體所需的東西你將不再吃些垃圾食物  而你也會非常敏感的不再想吃東西  與
    每天都會想要運動  看如何設定所需的需求  回去後  身體就會  照著  我們當時催眠時的設定做ㄛ 
    醬  很天然  並且也不用怕說吃些來路不明的減肥藥成為負擔因為其實  只禁口減肥  身體沒有得到一定的營養
    也很不好ㄋ 
    給你個網站參考一下ㄅ
    http://home.so-net.net.tw/grace273/assist.htm
  • ~雕塑你(妳)的好身材~

    〝  想  瘦  不  想  動  、  想  減  肥  不  想  節  食  〞
    真  美  纖    Slim  Body  是  您  最  好  的  選  擇

    • 通過60多項產品檢驗認證
    • 通過消基會檢驗不含196種西藥
    • 100%純天然草本萃取,不傷身
    • 不含任何西藥,無副作用
    • 能減重同時塑身
    • 能調整改善體質
    • 效果快,14天見效,且持續減重
    • 不需節食斷食、不需刻意運動
    • 減重後不復胖
    • 一天一錠,攜帶方便、使用方便
    • 產品投保5000萬責任險
    • 成份:山楂萃取物.決明子萃取物.啤酒酵母菌萃取物.綠茶萃取物.冬蟲下草實體萃取物.荷葉萃取物.機內金萃取物.竹筍纖維

    純天然草本的Slim  Body針對現在人的需求,首先改善體質、調整生理機能、幫助維持消化道機能、促進新陳代謝,再減去體內各部位不必要或過多的脂肪,進而達到減重、塑身的良好效果,讓你減輕鬆、減的健康、減的自然無負擔。連最難瘦的下半身和蝴蝶袖,都能減去。

    你(妳)還在為了身材走樣而煩惱嗎?
    你(妳)還在為了減肥而走冤枉路嗎?
    你(妳)還在使用不自然的減肥法嗎?
                                  還是你(妳)已經放棄了減肥的動力?

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    如果可以  何不再給自己一個機會  ? 

    意者請洽:    0915691990葉建德                           
  • 我就是吃我姐介紹ㄉ瘦ㄌ14公斤喔~~起初我也不敢相信說!因為我ㄉ日子過的太悠哉ㄌ~不知不覺體重潘伸~等我發現時已經65公斤ㄌ~~~~天阿~~後來我姐就推薦我吃這款我到現在已經變回51公斤~~而且沒復胖~~~真的好開心喔!!它讓我覺得安心ㄉ是它有衛生署檢驗報告~而且是天然植物粹取物~還有產品責任險一千萬~方便吃因為一天起床一顆~~很簡單!!!好處是不會像我以前吃ㄉ藥一樣一直拉~肚子痛~~心悸~頭暈~~我真的喜歡上這ㄍ產品ㄌ~~~因為找到讓自己心滿意足ㄉ減肥藥真的很難!我也可以算的上是減肥達人ㄌ!!因為試過太多種~~~~有心想要減肥卻又老是沒效ㄉ朋友~~我真的很懂大家ㄉ心聲喔!!!可以留伊妹兒給我~~我們一起討論看看sam69952002@pchome.com.tw或電0923-388-131

  • 剪肥最好的方法就是運動
    而且是有養的運動  然後少吃一點
    這樣就可以減的又瘦又健康了
  • 尼是說什麼減肥阿
  • SHOWDOG
    SHOWDOG
    用摳的
    催吐吧
    傷身但必瘦

    好久以前的新聞?
    看到楊前霈在節目中說...
    楊橙臨都大吃然後再挖出來催吐減肥
    所以四支瘦瘦頭像插根貢丸
    不知道是不是真的?

    不過現在超多女生都來這招
    怪不得吃到飽蛋糕店/上闔屋....等
    女廁所都很髒
    嘴巴說很會吃但吃不胖
    少吃多運動....其實都來催吐這招

    超會吃又吃很快的瘦女...注意她們!!!



  • SHOWDOG
    SHOWDOG
    http://www.inkui.com/a4/2020/2020990.html

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  • 維琪公主
    維琪公主
    To小姬貝貝
    擺地攤很辛苦ㄏㄡ
    如果日夜顚倒,照三餐吃應該還是可以解決吧
    或者看看還有沒有專家囉!

    不過我減肥成功也是靠飲食餐,但是醫師開立的
    讓我3個月掉了15公斤肥肉,現在好看呢
    妳應該1-1.5個月即可達成了

    但不管用何種方法,毅力都很重要,要加油囉!
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