★ifit測試大隊★黑松燃燒449膠囊-""哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的呢?""

入選名單公佈: michelle4321 star努力減肥中 duda 曾可恩 Sagecs 月皙 Teresaangel 紛飛雲舞悠鳳詠筑媽咪由於常有入選的會員因為地址、電話等個人資料有誤而被退件，因此以上10名入選者，請務必確認會員資料中的姓名、電話和地址為完整且正確的資料，這樣商品才能順利寄到您手中喔！ Dear all~ 每次聚會應酬總是讓你平時辛苦實行的減重計畫功虧一匱嗎？先熱→內吸→後排，餐前兩顆燃燒449膠囊，讓你大吃大喝也不怕！即日起~11/05，只要在此話題下回文，與大家分享：「哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的?」就有機會免費獲得這次的測試產品-- 黑松生技-Bady 燃燒449膠囊 看更多活動詳情>> 【測試產品】黑松生技 bady燃燒449 膠囊 (30顆/盒) 【產品特色】針對上班族、少運動的人量身訂作的新配方，利用獨家燃燒成份及專利甲殼素，促進人體新陳代謝，讓你健康又窈窕【產品成分】辣椒精粉(含辣椒素)、黑胡椒萃取物、薑萃取物、洋蔥萃取物、甲殼素、綜合乳酸菌【使用方法】每日保健1-2顆，請於餐前5分鐘配開水吞食【適合對象】常有應酬聚會、喜愛美食者、久坐不動的上班族【測試期間】2009.11/12~11/26 拿到試用產品的ifit會員，一定要將每次的使用成果和心得清楚誠實地在自己的ifit減重日記裡分享！以幫助眾多的網友們發掘好用的減重秘器，謝謝大家的配合啦~ 【參加資格】只要你是ifit會員、擁有5位以上的加油團朋友、和發表10篇以上設為開放的減重日記，就快快回文報名吧!! ifit小提醒： 1.參加試用活動者，請務必閱讀、瞭解並同意自己對此試用商品並不會產生可能的不適反應，並且接受ifit試用產品同意書條款之所有內容。 2.請用ifit會員身分發言，並請確認會員資料中的姓名、電話和地址為完整且有效的資料，才可以維護您的中獎權利 3.入選的會員若累積二次(含)未履行★ifit測試大隊★的義務:記錄每日試用心得者，日後將會失去成為ifit測試大隊特派員的資格喔！

秀女

2009-10-23 10:15:54

1：不要喝全脂牛奶 2：水份一定要充足 3：不要吃太鹹東西 4：不要吃太多高卡的零食例如：瓜子、芝痲、腰果 5：不要太晚吃炸雞、消夜 6：不要常去吃到飽的地方 7：晚餐一定要吃，但是不要吃太晚 8：早餐也一定要吃 9：高糖的飲料不要喝太多 10：吃東西不要吃到想吐的感覺

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鬍鬚

2009-10-23 10:21:12

哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的對我而言是----油炸類除了速食店.鹽酥雞.夜市賣的.蔥油餅外還有洋芋片等等都是。第二是濃湯,越濃油越多,羹類食物也碰不得。糕餅類是我無法拒決的,咖啡配蛋糕.鬆餅.三明治真是人生一大享受。考驗我的耐力啊!

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詠筑媽咪

2009-10-23 11:00:41

哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的?(太多了吧) 1.油炸類食物:炸雞排.鹽酥雞.薯條...等等 2.高澱粉類食物:蛋糕.麵包.紅豆餅....等等 3.甜食:巧克力.糖果.冰淇淋...等等

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yoyo天使

2009-10-23 12:10:26

零食餅乾碰不得：小小一包熱量高的嚇人，又沒有飽足感，out 甜食飲料碰不得：蛋糕甜食多為加工品，市售飲料通常含糖量過高，out 炸物燒烤碰不得：炸的不僅不健康也會吃下很多油，燒烤的通常醬料鹽分和油脂也過高，out 醃製辣物碰不得：醃製品通常鹽分含量過高會造成水腫，辣的有唐新子會造成便秘，out 宵夜尤其碰不得：宵夜是減肥的大忌，out

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曾可恩

2009-10-23 12:32:52

1.酒-想胖死就喝吧 2.汽水-喝了不胖才怪 3.起司-它長的就像肥肉還牽絲 4.芒果冰-冰到你都忘記它會讓你胖 5.巧克力-魔鬼的零食 6.蛋糕-委裝好人的食物 7.火鍋-一鍋都吃了還想瘦嗎 8.雞排-香酥好吃讓你油膩膩 9.餅乾-一口一口忘記贅肉 10.肉燥飯-油+肉+澱粉光想就一推了....要瘦就是要當出家人清心寡慾.不慾不望.天ㄚ~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 讓我試用麻.我一定會圖文並茂的認真紀錄每天每天都會紀錄.我還不想出家.但我享瘦黑松都老朋友了...我沒出生你就在我家了就讓我試試看你的新產品麻.我要是瘦了以後拜拜家裡只有黑松你囉.當然會去買正品來續吃黑松這次就看你囉...你知道...朋友麻

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Sagecs

2009-10-23 19:09:07

十種絕對不能碰的食物!! 1.燒餅油條 2.蒟蒻片 3.蔥油餅 4.養生糕餅 5.酥皮濃湯 6.魚翅羹 8.水煎包不要被它的名稱矇騙了，「水煎包」並非用水煎成，而是油煎，所以包子的底層已吸飽了油，下肚後怎麼不肥！同類型的煎餃或鍋貼也一樣，要減肥的人還是少吃為妙 9.麻辣鍋光一個鍋底就有2000卡的熱量，為引出麻、辣的口感，總見湯底浮著厚厚一層油，堪稱火鍋熱量之王。也許你以為不喝湯，就不會喝進那層油，但在鍋中燙青菜、煮麵時，青菜及麵會吸收油脂，還是會吃進體內。此外，很多人喜歡用沙茶醬當火鍋沾醬，這也是高熱量的調味量，一湯匙就約有100卡，相當驚人！ 10.酒精飲料

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糯米丸

2009-10-23 20:28:01

　　哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的？　　一、油炸類：裹粉加油炸熱量超高，鹽酥雞、炸雞、速食店的炸物、日式料理的揚物。　　二、含糖飲料：糖份只會讓你更胖，珍珠奶茶更是大忌。　　三、芶芡類食物：讓你不知不覺多吃了好多熱量下腹。　　四、西點：像是蛋糕、餅乾、巧克力等等。　　五、加工越精緻的食物：像是貢丸、培根。　　六、越好吃的東西熱量越高……

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teresaangel

2009-10-23 23:06:44

「哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的?」我想了想...有下列幾個是現在我減肥不碰的食物~ 因為熱量都高的嚇人.... 1、油炸類食物啦~真的很油，很嚇人 2、甜食、蛋糕、奶茶(糖份很高的飲料) 3、湯(湯是融合了各種精華啊...碰不得碰不得) 4、零食-尤其上班時，肚子餓時，每次都會受不了誘惑，這也是一定要禁口的啊... 5、火鍋火鍋...現在冬天快到了，尤其是麻辣鍋，也是碰不得啊.. 6、加工食品，這也是不可以吃的哦!!~ 7、宵夜，這是一定要禁吃的~ 以上，這些是絕對不能碰的啊~ 想要一起瘦身的，我們一起加油吧!gogogo!!~

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紛飛雲舞

2009-10-23 23:44:57

油炸的東西、泡麵、蛋糕、零食、含糖飲料不能碰還有減重中宵夜絕對不起碰~~~ 不過要做到實在很難，要非常有決心和意志力。

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虛榮我最愛ㄉ原罪

2009-10-24 00:28:43

「哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的?」 1.油炸食物 2.高熱量零食 3.高甜度飲料 4.酒類想要減重的人,除了正餐類的零食,都不要碰比較好,嘴饞的話,就找點低熱量的蒟蒻還是還寒天解解饞吧!!

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小不點小戀

2009-10-24 09:13:22

哪些食物減肥的人碰不得喔~很多ㄝ~澱粉類晚上不要吃~鹹酥雞這種油炸的也不要碰~餅乾.蛋糕.糖果這類的零食也最好不要~減肥最痛苦就是看別人吃自己卻不能吃~每次上晚班看到同事吃宵夜就很受不了~因為公司吃飯時間是晚上六點~可是凌晨一點才下班~這段期間又一直在工作很容易肚子餓~不吃宵夜真的很困難~試過很多減肥方法都無效~希望這次可以一次解決我的問題~請讓我試用吧!!

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水母咩咩

2009-10-24 12:16:54

哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的? (1) 油炸的食物：比如說炸雞，炸魚柳，因為食物的營養都被”炸”出來了，可是食物本身卻在過程中吸取了很多油份 (2) 冰的東西：包括冰飲，因為冰對身體很不好，對血液循環有害，尤其會讓小紅來時經痛，胃漲風的人也碰不得 (3) 零食：無論多低卡的零食，只要一不小心，就暴卡了，更別說普通的零食的卡路裡有多麼大的殺傷力，比如很好吃的洋芋片 (4) 調味過重的食物：比如泡面，口味過重的任何食物的卡路裡並不低，所以千萬不能碰，所以減肥的人千萬不能偏愛重口味，食物一定要以輕淡為主，比如喜歡CHEESE口味 (5) 甜食：甜甜的食物總讓人抗拒不了，可是裡頭的卡路裡卻讓人望而卻步，甜滋滋的陷阱是讓人變肥的主因，比如熱可可（不是低脂的），巧克力，甜甜圈

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魏

2009-10-25 00:33:59

減肥中絕不能碰的食物~~ 其實只要學會適可而止，每種食物都能吃ㄧ些的! 反而是飯局盡量不要參加，因為無論再怎樣控制自己的嘴，食物就是會出現在你的面前!引誘你去碰! 簡單分類的話: 1.自助餐，為了色香味俱全，菜都會炒的比較油，原本熱量應該低的青菜，因烹調而讓你誤判了實際的熱量 2.糕點，小小一塊，肚子還沒填到一半，油脂已上身... 3.餅乾與巧克力，除非你吃ㄧ片後就能不再接著下一片! 建議大家多吃吃便利商店中的鮮食區，每樣食物都有熱量清楚的標示，反而更能控制與精確知道自己吃了多少。熱量真的是藏在每個你不知道沒察覺的小角落呀!!

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保持新鮮感

2009-10-25 01:00:03

「哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的?」第一名不能碰-油炸食品,高溫讓營養流失又高熱量,簡直是惡魔的食物!! 第二名不能碰-加糖精飲料,飲料是液體很容易過量其他的食物都可以淺嚐即止迷思:澱粉不能碰?不全然正確,雖然不吃澱粉瘦很快,但久久不吃非常傷身,根據研究指出還會影響腦力,長期不吃突然吃還會快速復胖,我同學就是慘痛教訓一些危險食物(巧克力等零嘴)不是不能吃,是吃一兩口就好咀嚼久一點,一樣有滿足感!! 適度的補充一些油份可以讓皮膚更漂亮,讓排便更順暢,補充一些糖分可以有精神有活力所以絕對不能吃的食物我認為只有上述兩名

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最後一次減肥

2009-10-25 03:06:34

減肥期間到底什麼不能吃呢? 其實我覺得減肥期間沒有東西是不能吃的,如果減肥不能吃,那以後瘦了之後吃了不就復胖的很快嗎? 所以減肥期間還是什麼都要吃,但是要適量,而且是有選擇性的吃,吃的時間點很重要,晚上就不能吃宵夜.油炸及甜食這些玩意最好在中午前就把它喀掉唷!

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悠鳳

2009-10-25 11:36:58

個人認為減肥的人絕對不能碰的毒物： 1.油炸產品：用油炸的東西都算是 2.加了糖的飲料：任何加糖的飲料都是 4.冰品：會讓代謝變差 5.汽水：汽水都是用糖水做的 7.堅果：都適用油炸出來的 8.洋芋片：油脂含量高到用打火機燒會著火耶

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smallwrite

2009-10-25 13:57:35

哪些食物是減肥的人最不能碰的: 1.油炸類的食物，脂肪很多了還吃= = 2.含糖、脂肪量高的飲料,例如汽水,可樂,外面賣的飲料幾乎會導致肥料。 3.碳水化合物的東西太高，例:澱粉，巧克力，麵包... 4.絕對不能吃消夜，要減肥就要改掉這個壞習慣 5.湯:泡麵或是火鍋的湯雖然好喝，但熱量也是最高的 6.蛋糕甜點，奶油成分超高的。吃太多小心瘦不下來雖然說減肥是一件很困難的事，但只要有心去做，我相信還是會達到我們的目標。從以前到現在我都常跟自己說要瘦一點才會有桃花為了自己的幸福，所以阿~當一大堆美食在誘惑時，請想想你喜歡的人吧!

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belle媽

2009-10-25 15:06:39

哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的? 看了大家的回應想說的大家也寫的差不多那我寫一個大家沒有寫的就是酒呵呵酒的熱量也蠻高的哦!! 剛寫日記不久但也差過10篇了吧不過加油團的朋友好像沒幾個很希望可以得到試用的機會

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想瘦的小白

2009-10-25 16:06:19

哪些食物是想要減重的人絕對碰不得的? １肥肉：如叉燒、三層肉、豬腳、豬皮… 　如果有皮都要去掉２水果不要吃瓜類的　例如:西瓜.哈密瓜.木瓜.香瓜.(因為糖分很高) ３優酪乳的熱量很高，如真要當減肥用，一定要原味４少吃澱粉類食物　少喝飲料５多吃熱量低有飽足感的食物

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erin1002

2009-10-25 23:53:07

我上班都在辦公室內因為是業務所以幾乎天天坐在位子上...因為上班性質關系不用常跑外面，每次要減肥時，剛好遇上客戶聚會，常令我功虧一簣.... 我覺得要減重的人，最不能碰的就是油炸的食物，例如: 炸雞啦，薯條啦...還有火鍋，因火鍋是用高湯熬的.. 我想裡面的湯汁是非常的補的..不肥才怪...這些東西真的少碰為妙...

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