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:::::可愛胖小妞::::: 減肥日記

4月6日  早上62.2KG 
(昨天去北港吃吃喝喝,有近沒出後的體重真的很重ㄟ@@)

am8:00  代餐
pm1:00  水餃10顆

早上大約10點有恩恩...期待今天晚上量體重~~

昨天晚上電腦整個掛掉...又要破費了>  <
現在學校翹課中...
  • to小西
    會變胖的藥!?@@
    說到看醫生,我這2個禮拜都突然有病,看了3種不同的醫生,第一次因為脹氣睡不著去看中醫(結果是便秘= =),第二次腳過敏去看皮膚科,前天眼睛發炎去看眼科...orz
  • 4╱23(日)(早上60.7kg)+-0
    am09:30 藤璜果優酪乳一罐
    pm04:00 香蕉飴10塊,小王子麵一包 
    pm07:00 洪董魯味:空心菜+豆芽菜,冬粉,油豆腐一條

    昨天吃了很多,今天沒體重沒增加,好險。
    晚上在買洪董魯味時,看到了我喜歡的學長(目前只是朋友),沒想到,有一個可愛的女生跟他一起,看的我好心碎,不敢面對,還假裝沒看到。想我以前也很瘦,也很有自信,總覺得自己大人家一節,我不要大隻,好討厭,好難過的感覺瞬間湧上心頭,我一定要瘦!!!我相信瘦下來會更好...
  • to  可愛胖小妞:
            請問你以前是多瘦?是多久之前的事?
  • to蘇兒
    我兩年前51公斤,有時候會降至50。
    大概是那時候在準備考大學ㄅ,作息不正常,考完大學之後離開學大約有4個月的時間,我都在玩線上遊戲,沒有吃東西的欲望...。
    沒想到上大學之後,會變的如此貪吃= =。
  • 4╱24(一)(早上60.3kg)-0.4
    am09:30 青木瓜四物飲一罐
    pm12:00 木瓜牛奶 
    pm05:30 水餃10顆

    昨天晚上看愛殺17的時候,莫名奇妙頭暈,半夜還全身發熱狂流汗,今天"又"去看醫生(這個月怎麼一直看醫生,我比較想看帥哥>0<),
    醫生說我吹到冷風,是感冒,哀,難怪今天整個沒食慾,這樣也好...
  • 這樣你加油一點,一定會瘦,因為你才胖兩年,脂肪組織比較鬆,容易減肥,相信你一定會瘦身成功!
  • 4╱25(二)(早上60.3kg)+-0
    am10:30 代餐
    pm12:30 7-11飯糰半個,溫泉蛋,芭樂一顆。 
    pm05:30 刀削肉燥麵2╱3碗,海帶半盤(小)。

    昨天又發燒了,今天早上睡起來感覺全身好腫(所以體重沒變???),下午還有點微燒,朋友帶我去看西醫,希望今天晚上不要又發燒了= =...病奄奄ㄞ
  • 看完你的話,我又有希望了>╲╲╲╲<

    一起為美麗奮鬥ㄅ︿︿
  • 生病很痛苦吧!我以前也有多次像妳這樣的情形,又流汗、又吐、又拉、頭又暈的情形,真的很痛苦!胖小妞,要好好保重。不過,這個情形很快就會好的啦。
  • 4╱26(三)(早上60.3kg)+-0
    am09:30 代餐
    pm12:30 脆皮燒鴨飯:4菜,一燒鴨,一碗飯。忘了吃多少,剩了一些飯菜,蠻油的。 
    pm06:00 代餐

    奇怪,今天體重怎麼又沒變= =?

  • 4╱24(一) 60.3kg 小腿37.0 大腿56.5 肚子82.5
    4╱17(一) 62.1kg 小腿39.5    大腿57.5 肚子82 (cm)
  • 恭喜喔!!@@

    隔了一禮拜又瘦了將近兩公斤耶

    而且三圍也小了不少呢~~好厲害喔~~

    再一個禮拜妳就可以到五開頭囉

    先恭喜妳

    我知道那會超快樂的唷~~^O^
  • 小兔∼
    因為妳說會快樂,我才真發覺,好像是該快樂︿︿*
  • 4╱27(四)(早上60.4kg)+0.1
    am09:30 葡萄果凍
    pm12:30 魯排飯(花椰菜5根,魚板1片,絲瓜兩片,火腿玉米些許,飯半碗,魯排一大片。都很油。) 
    pm06:00 代餐
    pm08:30 小王子麵2包

    快點讓我瘦巴!!!這禮拜都還沒降>0<
  • 4╱28(五)(早上60.4kg)+-0
    am09:30 代餐
    pm12:30 木瓜牛奶,生菜沙拉手卷 
    pm06:30 洪董滷味:花椰菜,冬粉,小腸

    到底要不要瘦!!!
    今天有朋友說我看起來瘦了,有點高興。
    我想,可能是這禮拜生病,才有瘦到臉,但還是超肉= =
    畢竟,我已經5天體重完全不動了.........
  • 4╱29(六)(早上60.3kg)-0.1
    am09:30 代餐
    pm12:30 吉事雞柳飯 
    pm06:30 很油的肉圓兩粒
    pm10:30 餅乾1片

    ㄞ..快瘦嘛∼都不瘦= =


  • 4╱30(日)(早上60.0kg)-0.3
    am10:30 代餐
    pm12:30 小王子麵一包,雞肉飯(飯吃半碗),大陸妹一盤 
    pm05:30 代餐
    pm07:00 抹茶慕斯1╱4片
    pm09:00 紹興酒蛋一顆

    今天總算有掉0.3了,不過體脂肪居然38ㄟ!!!
    太震驚了我,體重計是不是壞掉呀= =?
    難道是因為昨天吃了很油的肉圓!?
    ㄞ∼有瘦就好...


  • 5╱01(一)(早上59.5kg)-0.5
    am10:30 代餐
    pm12:30 木瓜牛奶700cc 
    pm06:15 火腿馬鈴薯沙拉,大陸妹一盤 
    pm07:50 橘子2顆

    耶∼今天一口氣掉了0.5,體脂肪也回到原本的28,昨天38真是嚇死我了@@
  • 5╱01(一) 59.5kg 小腿36.6 大腿55.5 肚子80
    4╱24(一) 60.3kg 小腿37.0 大腿56.5 肚子82.5
    4╱17(一) 62.1kg 小腿39.5        大腿57.5 肚子82 (cm)
  • 5╱02(二)(早上59.6kg)+0.1
    am09:30 代餐
    pm12:50 招牌控肉飯(3菜,控肉,飯)
    pm06:30 蜂蜜香蕉牛奶
     
    奇怪ㄌ,今天體重怎麼沒變呢????
    昨天明明吃很少= =


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