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想減重的人
想減重的人
2011-11-17 01:06:36

想買室內腳踏車來減重...不知有沒有用?

 想買室內腳踏車來減重...不知有沒有用?
還是有人有買的...

不知哪一牌的室內腳踏車品質比較好?
請各位水水們給給意見吧^^
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  • 休啾雷
    休啾雷
    2011-11-17 13:34:38
    我覺得有用
    我有一次減肥成功就是很努力踩來的
    當然我那次很努力
    每天晚上利用看八點檔的時間邊看電視邊踩
    我是算上面的卡路里~一次都要採一千卡~大約一小時
    我還會加穿太空衣，像風衣那種全身的密閉不透風
    每次都會流超超級多的汗，流到像下雨那樣，地上全濕一大灘
    而且踩完馬上去量體重，幾乎都會少一公斤，就是水份
    隔天一早量體重也會變少
    騎一陣子後大腿和小腿就有變瘦
    當然我不止踩那個也有配合飲食啦~

    可是就像上面說的，有沒有用是看個人毅力
    現在叫我踩200卡就受不了了
    我的好像也是xbike有一隻豬的~
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  • 可可寶貝
    可可寶貝
    2011-11-17 13:43:39
    之前也一直買來試試, 又怕買了只有三分鐘熱度
    到現在, 還一直在考慮考慮考慮~~
    0
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  • ~kpw~
    ~kpw~
    2011-11-17 14:34:16
    我家去年就有買一台
    慚愧的事剛買來真的很積極
    現在大都放著當掛衣架
    不過有踩還是多少有用
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  • 花絮
    花絮
    2011-11-17 14:35:50
    人通常只有三分鐘熱度

    所以我覺得效果有限................不要浪費錢
    0
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  • 想減重的人
    想減重的人
    2011-11-17 14:51:37
     最近查了一下發現有一款可以接遊戲機的...感覺比較不無聊..
    也可以接GOOGLE的街景很像在外面騎..
    那就不怕刮風下雨了...有心動到...
    0
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  • 幸福得人疼
    幸福得人疼
    2011-11-17 15:00:42

    如果是我有這個念頭想要買

    可以想見的是 三分鐘熱度....

    放在家中這麼舒適 看著電視 有點熱開個風扇或冷氣

    玩玩手機 看看電腦 真正在執行踏腳踏車的集中注意力有多少......??

    0
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