瑜珈 / 有人推台中市的ＹＯＧＡ•ＩＮ嗎？

剛剛結束了世界的會籍, 打死我都不會再去那邊了,業務真的是一整個糟可以形容而已..無所不用要你掏出你的信用卡讓他刷..真是個[氣]而已~~

我比較喜歡瑜珈的課程, 最近在網路上面一直有搜尋看看台中是有沒有像台北SPACE那樣的瑜珈教室或是瑜珈館..不過整個台中都快要被我找到翻過去了..有看到:

1) AVEDA的Dorsha(朵薩)..不過價格真的不斐..應該是跟她們整體的環境還有使用的產品有關係吧, 但我不想要SPA..只想要純粹的瑜珈課程

2) YOGILINI(水活)我也有去看過了..跟朵薩差不多, 也都是有SPA療程的..環境真的也沒話說, 只不過她們推出的瑜珈課程我覺得限制太多, 所以有點遲疑..

3) MYOGA(以前叫作加州瑜珈), 加州讓我的印象很差, 所以既然是他們體系下面的瑜珈, 我想業務的嘴臉跟手段應該差不多吧, 所以一整個就是沒fu去~

上網找尋了一下..發現好像有一間新開的..YOGA IN的樣子..如果我沒看錯的話, 有台中市的FG水水知道她們在哪邊嗎..? 或是有參加過或是參觀過的呢..? 可以跟我講一下他們的方案還有你們上完課或是參觀後的心得嗎...?

謝謝大家..^________^..~

微笑妞

2007-10-16 23:14:15

給娃娃欣子
謝謝唷^^

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娃娃欣子

2007-10-16 23:24:53

[微笑妞北鼻]~

呵呵, 不會啦..別這麼說~ 反正我只是提供一些大家想要知道的資訊而已..女人嘛..總是喜歡東比較西比較的..當然也很愛美..所以大家互相交流一下彼此知道的支訊我覺得很不賴啦~

對了, 微笑妞北鼻, 我有看到你有去NANA餐減肥版對吧..? 我的真心建議是..減肥不是光只有靠飲食..當然要適當的運動才會有效喔.. 你可以試試看瑜珈..對我來說他真的會改變飲食習慣..不過不見得每一個人都這樣啦..至少對我來說他有發生作用在我身上..不一定要瑜珈這種運動啦..只要挑一種自己喜歡的..就可以持久了..不過減肥真的很辛苦..因為我自己每天也都在勉勵自己..當然有時候也會想要偷懶或是給自己找藉口..不過就像NANA老師那樣..如果每天給自己找藉口的話, 就不會有美麗的一天啦..所以督促一下自己也不錯啦..偶爾可以犒賞一自己..吃一點小甜點..其實這樣對心情上面也會有所鼓舞的..反而會對減肥有療效喔~ 這是我瑜珈老師教我滴..跟你一起共勉之~ ^_________^ ~

希望有一天我也可以跟你一起快樂的上瑜珈課啦~

噗噗~

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微笑妞

2007-10-17 00:16:00

娃娃欣子
挖~~你知道唷呵呵那個有點蠻久了耶
恩恩我知道運動很重要^^ (有小瘦了)
對了妳住哪呀
如果我要去體驗的話可以找你一起去嗎哈XD

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娃娃欣子

2007-10-17 12:26:01

[微笑妞北鼻]~

阿哩哩~ 很久了喔..不好意思呀..只是剛好晃到那個版有看到你的名字..呵呵~ NANA感覺是個很嚴格的老師呢~ 不過應該有幫助到很多人..真是好人一枚^_____^~

我住在台北,不過目前在台中工作,工作時間都比較長..有時候我會上一大早的課..有時候就只能趁假日的時候..我不能體驗啦..因為我已經是會員了..不過你可以體驗喔..他們的體驗課程一堂課是$159..天殺的便宜~!! =.="
呵呵~ 不過一個人終生只能體驗一次啦..

如果你喜歡的話,可以去上課看看..我覺得我超愛他們的TINA老師的..嚴格~ 但是可以真的學到瑜珈..我因為之前在台北的SPAE已經上過課了..我超愛ASHTANGA..不過他需要有一點點基礎喔..要不然你會被嚇到..因為真的比較難~ 我建議你可以先從哈達瑜珈開始喔~ 很適合每一個人..只是我比較怪..我喜歡被人家嚴格操課..所以就愛上了ASHTANGA...噗噗~ 似乎感覺有點被虐狂喔~

如果我有空的話, 我可以在跟你約時間..不好意思喔..因為我的時間比較長一些..所以比較沒辦法跟你固定約..有空的話你可以先去看看..我覺得他們那邊的人挺好的..至少比台北有人情味太多啦~

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monday123

2007-10-18 13:34:45

Q貝貝

請問妳有上過他們樂活瑜珈嗎?...會很難嗎?..謝謝

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微笑妞

2007-10-19 12:03:17

娃娃欣子：　恩恩好的^^ 我有空會去體驗看看

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fue123

2007-10-20 13:30:55

我昨天去參與她們的體驗~~真的還不錯喔~~而且她們價格十分合理!!而且真的是小班制喔~~下課後若有問題老師也會有耐心的解答~真的很棒ㄝ

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就是愛哩

2007-10-21 12:44:54

我也想去上瑜珈耶。。。
YOGA IN 我注意很久了內，
曾經打電話去那邊詢問知道他們有預約的模式
我是很喜歡那種方式拉
但因為之前去加州上課雖然他們有預約模式
但是都沒有真的控制到人數內

所以我想詢問 YOGA IN 的上課預約是不是都確實控管人數
大約都幾個人阿???
謝拉。。。

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娃娃欣子

2007-10-21 18:46:11

[Q貝貝]北鼻~

哈哈, 翻了一下之前的文章, 發現你跟我一樣耶~ 也是他們那邊的會員.. 噗噗~ 改天現身一下吧..

不過你都是哪一個時段的呀..? 我通常都只能上假日的..要不然就是很早的..譬如說 8:30那一堂..你呢..? 這樣就真的不知道可不可以碰的上了~ @______@ ~

我有跟YOGA IN他們反應禮拜天沒有熱瑜珈的課程, 我也想要上上, 雖然說我大部分都是上ASHTANGA比較密集, 但是偶爾上自己流流汗也不賴.. 不知道是不是因為現在消費者的意識比較抬頭還是這一家會館還蠻能聽會員的建議的..他們的課表有變更了..喔耶~ 不賴不賴~ 終於可以上到我要的熱瑜珈了~!!

不過這不是重點啦, 我要問你的是.. 你有上過[樂活瑜珈]嗎..? 哪一種型式的呢..? 好玩嗎..?

改天再跟他們 "抱怨" 一下~ 說我也要假日的樂活瑜珈..哈哈~ 這樣會不會太過分..^O^~

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娃娃欣子

2007-10-21 18:54:50

[就是愛哩]北鼻~

我只能回答你假日人群的部分囉..其他的時段可能要看看FG板上的北鼻有沒有也是YOGA IN他們的會員才比較準確嚕..

不知道是不是大家假日都比較想要休息或是偷懶的樣子..往往一般上課都只有幾隻小貓耶..真的~! 我對天發誓..最多加上我只有5個..好怪喔~

有一次更誇張..已經到了上課的時間, 只有我一個人~! 然後我就衝過去櫃檯說, 你們故意的喔, 都不讓其他人上課..他們櫃台的人員就跟我說..大家都取消光了, 不信你看..他們就把預約單子給我看..哇靠~ 一般本來有7個人..有5個取消..一個竟然晃點..所以只剩下我..嗚嗚~ 害我覺得挺害羞的..全程老師都一直看我..雖然說這樣真的太超超超小班制了..雖然說學到了很多東西..但是一點都不能偷懶..我哩哩哩...真的很累~ 呼呼~ 一整個就好像私人教練課程班的..老師還問我說..你今天想要上哪些課程..想要針對哪邊作改善的呢..真是貼心的老師..呼呼~ 愛上她們TINA老師啦~

呼~ 我說太多了, 真是不好意思, 只是女生嘛..都會一股而腦的劈哩啪啦想要跟大家分享一下..雖然我覺得預約制度剛開始我也覺得挺麻煩的..但是我現在發現其實受益到的還是我們..因為有控管人數對我們上課品質來說真的比較有大大的提升..

我個人覺得不賴啦..我就不確定你自己對預約的模式可不可以習慣跟適應囉..

我覺得現在不管哪一個產業..大部分不也都是預約的模式嗎..餐廳也好, 看醫生也好..要不然到現場都要等..我倒覺得這樣挺合理的呀..不知道大家呢..?

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就是愛哩

2007-10-25 12:28:26

我昨天有去 YOGA IN 體驗他們的哈達瑜珈內
哇~~~超喜歡的!!!

不知為何上完課感覺很舒服，
可能是一直待在辦公室關係
總感覺去上完瑜珈整個人都很舒服
通常，晚上睡覺都會失眠耶可是昨晚卻沒有，超開心的
早上起來精神很棒

加上，我很喜歡那邊的氣氛
[真的很小班制內]
最後，我還是給他不小心掏出信用卡刷了拉 ><"

**不過真的很推薦這家瑜珈會館**

要去那間之前我建議可以多做點瞭解的功課
我是先去看他們的部落格後
打電話去詢問關於我對他們的疑問
還有一些關於他們的資訊
再跟他們約自己的下班時間去他們會館了解
http://www.wretch.cc/blog/yogain

而且他們很貼心內有電話提醒上課的服務，
只可惜我上班都不能接電話
所以我就問他們可不可以不要提醒阿
不需要提醒的話他們也會注意

所以基本上跟客人互動算是會館俱樂部中
目前我遇過的最優的囉~~~!!!

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娃娃欣子

2007-10-25 12:29:42

[weiweimomma]北鼻~

呵呵, 跟你一樣也喜歡 YOGA IN的環境呢, 我也覺得他們那邊很舒服, 服務的人員也都很親切, 似乎它們都不會有私人情緒一樣, 因為都會跟你笑笑的聊天打招呼喔, 有時候看到你沒帶水壺還會說今天需要水杯嗎..? 呵呵~ 真可愛~

因為Q貝貝北鼻不知道跑哪去了, 我很像要上上看他們的樂活瑜珈, 但是我的時間都沒有辦法配合, 所以想要請問一下 weiweimomma 北鼻你有上過了嗎..? 唉~ 真希望他們可以也排在假日的時段呢~

可以跟我交流一下你上過的課程嗎..? 我目前為止每一個老師都有上過課了, RITA老師很溫柔, STEFANIE老師皮拉提斯超強的啦, 肌耐力有夠恐怖, 看她小小一隻沒想到這麼驚人, TINA老師嚴格, 聲音有威嚴, 但是我超愛上她的課的, 因為動作很扎實, 要求高~

weiweimomma北鼻你個人偏愛上誰的課呢..?

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monday123

2007-10-26 19:16:22

上了2個禮拜後,真的發現精神變好很多.體重也稍微輕一點.但是最開心的是我的腰圍真的有小了點,褲子有鬆一點.真的很開心,加油加油..下個禮拜有新的課程針對下半伸得曲線的課,我一定要瘦...

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monday123

2007-11-03 10:21:01

前幾天去上課時他們說官方的網站ok了,對瑜珈有興趣的朋友可以去看看http://www.yogain.com.tw/index.html

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娃娃欣子

2007-11-04 09:37:21

[monday123]北鼻~

我也是呢, 上完了熱瑜珈, 一整個臉變尖了, 真神奇, 可能水分流失的比較多,所以看起來比較沒那麼腫了吧, 呵呵~

我才上熱瑜珈的(入門)而已, 似乎有一點凍未條的感覺,因為是入門課程, RITA老師說要讓大家先適應何謂的熱瑜珈,並不會開太久的衡溫加熱片,半堂課先讓大家開始了解並懂得熱瑜珈的環境,我就覺得我快不行了! 那還有基礎,一級, 中級還高級咧! 我看我可能會掛點~! =.="

還是比較習慣室溫下練習瑜珈, 喜歡自然流汗的感覺,雖然說熱瑜珈讓我自己{心理作用} --> 我一定會瘦!!!
可是我還是覺得是因為外在逼汗的感覺跟發自體內的不一樣, 我還是比較愛ASHTANGA那種自然飆汗的快感~ 呵呵, 每一個人不一樣啦, 不過偶而上上熱瑜珈, 讓自己的新陳代謝加速排毒, 其實也不錯~

你呢, monday123北鼻, 你都上啥咪課呢..?

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monday123

2007-11-05 16:39:59

都有啊...只剩ashtanga不敢去聽說有點難度,最近他們有針對下半身的曲線的課程,我有去上很不賴耶..雖然隔天大腿跟屁股很酸但是感覺很好..我很胖但是真希望自己真的可以瘦下來,有機會的話我們可以一起上課,好嗎?..

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娃娃欣子

2007-11-07 16:25:45

[monday123]北鼻..

sorry sorry..最近忙了點,所以沒上來晃晃~
ASHTANGA喔, 其實你可以試試看呀, 我覺得人嘛, 總是要有第一次, 然後再來個第二次, 如果真的試了三次之後發現還是有一點遷強的話, 那就不要太強迫自己啦, 還是可以把基礎打好再慢慢來, 我覺得練瑜珈不用太好強啦, 跟自己比賽而已, 沒再跟別人比的, 這是TINA老師一直訓誡我們的哩, 我倒覺得這是真的, 因為有時候我狀況不錯, 有時候真的太疲勞, 反而很多基本的動作我都做不好, 所以瑜珈其實是在反映自己最深層的本能而已, 所以這是為什麼我會愛上瑜珈的原因..

你說的下半身曲線, 我也想要去上耶, 不過時間上好像有一點小晚, 哈哈, 女生嘛, 總會有聚餐啦, 所以有空的話我一定會上看看~

你要不要來上禮拜天的拜日或是ASHTANGA, 這樣搞不好我們就碰的上面了喔, 呵呵~ 你在跟我說吧, 我這裡拜會去上課, 當天我們來在通關密語認對方好了~ ^O^ ~

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monday123

2007-11-10 10:36:45

這禮拜日我會去上ashtanga上完課後如果有空我們可以聊聊交換心得ok.

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娃娃欣子

2007-11-19 12:45:16

[monday123]北鼻~

我有在你自己開版的地方留言囉, 不過看到你似乎好像還沒有回覆我哩, 這禮拜沒有TINA老師的ASHTANGA課程, 聽他們的服務人員說因為TINA老師要回娘家, 所以暫停一次~ 嚇到我了, 我不知道Tina老師結婚了, 他看起來真的很年輕, 跟我差不多嘛~ 嚇 ~~

離題啦, 不過我這禮拜天要去上他們的HOT POWER新課程, 聽說是熱瑜珈的進階版, 好耶~ 讓我燃脂燃個痛快吧~ 厚嘿~~

北鼻你也要去嗎..? 我先跟你說喔, 我會穿白色的T-shirt..藍色的褲動褲, 到時候我們在打招呼吧~

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monday123

2007-11-29 14:24:20

其實我有看到妳,但是我有點不好意思.妳的程度很好耶...看到我都怕了,妳學多久了啊....
hot power不錯耶...有給他熱到,但上完還蠻舒服的.
下次在見面好了...

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