憂鬱症 / 我覺得好累，很想死，有人能幫幫我嗎?

水薄荷

對

就是`霜子的離魂`

看了這本書

一直覺得自己好幸福

不開心的事就好好哭一哭

哭完又是下一個明天

不要死....通常自殺的那一刻就後悔了!
未來會遇到什麼事你不知道,尋死不能解
決一切問題,加油吧!!

生活開心一點~~~~~~~

我不懂怎麼安慰妳~~~~

今晚睡前我會為妳祈禱~~~~

希望妳能幸福喔~~~^^

若有憂鬱症要趕快看醫生讓自己好起來
美好的人生等著你
沒有什麼好看不開
只要活著,就能解決問題

樓主都沒有再出來發言了
有點擔心喔~~

有憂鬱症的朋友
大多對自我要求特別的高
且特別地敏感!!
有些人感受不到的壓力
他們都感受的到
人格特質就是如此~
所以雖然在工作/學業上的表現可能優異
但人生不一定快樂~~

樓主若有看到此留言
請到以下二個網站做個小測驗吧~~
做完後有相關的資源可以幫助你



網路心靈健康篩檢(ISP-MHS)
http://www.mental.idv.tw/guideline/MHS/
這裡的資源很多喔
http://www.psychpark.org/


董事基金會憂鬱症量表
http://www.jtf.org.tw/overblue/taiwan/
做完後有相關資源可參考喔!

別那麼傻....你甘心你那麼年輕..就消失在人間嗎

你可以暫時離開他去渡假嗎
回來之後再跟他溝通
嗯...
不知道這樣有用嗎
因為如果是我我會不理他ㄝ
我的個性比較壞一點

加油  撐過去!!!!!
相信你自己可以的

一定會有辦法的

想像著那是老天給你的考驗
怎麼可以認輸呢 

一定會有雨過天青的那天

可以找心理醫生聊聊啊
或是借些憂鬱症方面的書來看
還有..多跟朋友保持連絡
我一個很好的朋友，之前婚姻出現問題(老公有外遇)
她也調適了很久，
沒離婚，一個人帶兩個小孩
真的很辛苦，常常想不開，
曾經，算命的說，她這輩子婚姻都不好
求神拜佛也沒有幫助
有大半年的時間真不知是怎麼熬過來的
朋友也怕他隨時做傻事
後來..
她接觸到教會，教會的想法比較正面，
一直鼓勵他，一定會改善，
教友們給她力量，為她禱告
感覺上，她有了精神寄託，
想法上也比較正面了

我想..有一個正面的精神寄託是很重要的
不論是哪種宗教，都可以
切記..
但是不要走火入魔喔
加油吧！
有空要常常上來跟大家分享
喜怒哀樂    通通可以唷

死會很痛...真的....是身體和心理都有的痛.
我也曾做過一些傻事,尤其是和我媽還有我妹吵完之後(在家都是有我就沒有她們,有她們就沒有我的那種).那都是在唸高中的時候.後來我就到外地唸書,和家人相處的時間少了,吵架的機會也少了.我還有一年都沒有和他們再說話的記錄,只是過著自己的生活.
後來,再大一點的時候,(也許是EQ變好了).試著和我媽談了很多.才了解她對我的期望對她來說也是一種壓力.但每一次聊完之後,你就會發現你們的感情會變得比較好,現在我和我媽就有很多的話可以聊,家人對我來說變得更重要.
現在想想,還好沒死成,不然我現在就看不到對我好的男朋友和朋友,也看不到我家人對我的好.
你姐應該也背負著你媽對她的期望,所以才會對你有過多的期望.試著和她談談,如果她不要和你談,那你就多充實自己的EQ.當她用小事在煩你的時候,寫下來,再想想自己有什麼方法可以讓她下回不再用這種小事煩你.只有你了解你自己的姐姐,也只有你可以用自己的方法解決問題.
而且你想想,你姐也只有你這一個親人,你又怎麼忍心讓她自己過沒有你的生活?
記住,沒有什麼事是一定要用死解決的,因為死了你就無法解決任何事.......

要死一起死  我早與死亡有約

MSN  GIII520@MSN.COM

交個朋友吧

樓上的．．．．你還好吧？

我非常了解你的心情....
我非常愛我的媽媽......但是他不是一個好媽媽....他把我逼瘋了.......

我現在離我的媽媽很遠很遠....但是偶爾的通話.....我的媽媽還是可以把我搞的看醫生....我的未婚夫根本不準我打電話給我媽媽甚只不希望我見到她..他知道我只要跟我媽說話我的精神狀況就不好...我身邊有愛我及我愛的人...她們關心我..愛我..

我也相信我的媽媽也愛我...但是愛很簡單真的很簡單..只要問我過的好不好..祝福我..這樣就可以了..

我愛我的媽媽...我希望有天他可以以我為榮..我也可以天天看到她..希望我的媽媽不再說一些刺激我的話...好讓我可以對她好....

所以媽媽請你愛我..我只想當你的寶貝...不要傷愛我媽媽...我真的很愛你.......

我的失眠、憂鬱症不見了----歡迎閱覽
給失眠、憂鬱症患者最忠誠的忠告，一定要找到有過失眠者成功的方法，他知道您的需求與痛苦，不是找沒有失眠經驗的精神科醫生，以及無法治好自己精神病的精神科醫生，有可能已自殺的精神科醫生陳國華醫生（他身體還因B型肝炎吃干擾素藥物）就是一個例子，我就是您要找的人。
睡眠非常的重要，良好睡眠是使「腦神經細胞新生與腦成熟細胞自我更新」維持平衡，最新西方醫學發現：失眠、憂鬱症是因「腦神經細胞新生與腦成熟細胞自我更新」不足所產生的。
適宜的運動可以睡個好覺，使「腦神經細胞新生與腦成熟細胞自我更新」獲得改善，達到平衡就可以增強腦功能，自然不會失眠與憂鬱症。
過度與不當的運動是無法幫助睡眠，針對失眠與憂鬱症的『運動處方』，就很重要。
針對「腦神經細胞新生與腦成熟細胞自我更新」目前是西方醫學最新發現，西方醫學還須先瞭解腦到底是什麼？後才能研發西藥，西藥待研發成功還有得等，等到新藥上市還是會有副作用，現有的治療失眠與憂鬱症的藥副作用吃過的人都知道，只有醫生不以為意。
我們都知道，上天關上一扇門，必定開另一道門，其實失眠與憂鬱症上天早就為我們的健康開一扇門，它的這一扇門讓它長在地上，只是您不知道，就是『食品處方』。
『食品處方』就是可以使「腦神經細胞新生與腦成熟細胞自我更新」獲得平衡，就能有個好睡眠。
失眠與憂鬱症讓我發現這兩種處方，身體因失眠與憂鬱症睡不好延伸的記憶力衰退、、、、等很多症狀（失眠與憂鬱症患者都知道，醫生不知道），都因可以良好睡眠而解決，『食品處方』的副作用和您吃的植物一樣少，因此我的身體比以前更健康。
天然『食品處方』不參雜西藥，每一食程為期30天。
如有此需要者，請e-m診斷證明書（中、英）作為開「食品處方」參考，未來成功案例，再請e-m成功案例診斷證明書（中、英）。
若需進ㄧ步資訊請e-m：lichch23@yahoo.com.tw   

to:
咖啡懶焦糖

你好好笑喔~~~~~

大人總是這樣，總認為自己的話是對的，沒有錯的，把小孩也當成傀儡要照著他們的意思生活

不然就是把自己的壓力出在小孩身上，當成出氣筒
其實最無辜的就是小孩，出生在不幸福的家庭就算了
父母又不愛，能靠誰??只能靠自己

這段話說的很好...


她是關心妳的，只是她用了錯誤的方式在關心妳。

如果有一天，她真的長大了、成長了，她不會怪妳的。總有一天，她會懂的。


她那一天才會懂???在她懂之前還要忍受多久?

至少有人關心你

才會處處管制你

如果有一天這份關心少了

才是真
悔不當初

別輕易的把死掛在嘴邊
想想那些偏遠貧困的人
你所擁有的已經是他們心中夢想的世界

為了做人面前的完人，的確是蠻累的，何必要求自己做到最好呢？沒有缺點的人，在這世上根本不存在，你對自己太苛刻了，才會走到絕路，其實退一步海闊天空，坦白的跟你在乎的人溝通，自己放過自己更重要。

她這樣專制的作法
有很多事  不是她說的就是對!!
妳也有妳的想法作法
先和你姐姐分開生活 
對你會是好的
她心中或許有她的壓力
導致她教妳的方式錯誤
妳無須走上絕路
妳們2個若有一天有共同目標
共同努力  這是最理想的
氣餒的問題     
這裡還有FG的人  為你打氣加油喔!!!! 

要不要一起  請留言給我