健宜寶 2004-11-11 01:00:30 嚴重便秘~腸胃超級強健~ 請問各位水水~我有嚴重的便秘~每次都好久才拉一次~而且都是好少好少> < ~而且可能是之前有吃很多幫助腸胃乳動的酵素阿~等等的~本來有效~但後來我的腸胃漸漸的都克服了~現在不管吃什麼都不會拉了~多吃蔬菜更是完全沒用~別人吃海產食物中毒狂拉~我的肚子也不動聲色~天阿~該怎麼半呢~~又不想靠藥物~請問大家有什麼天然的幫助排便超級有效的方法嗎??請大家拯救我~~~~