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便秘折磨著我..我好沮喪....好想...屎!!!

我本身有去照過X光,醫生說我長期便秘,腸子已有下垂現象,加上我的腸子先天就較長,所以排便的問題真的很困擾我,便秘也讓我不易瘦下來,排宿便的產品不論是好的壞的,我都吃過,我也很努力的吃會排便的水果/青菜和喝大量的水,但都還是必須借助外力才會排便。最近一年我有固定在使用錠狀的酵素,我每天都吃,別人是藉由酵素改善排便問題越吃越少,而我卻是越吃越多顆還不一定有排便,很想截腸,但醫生說還沒生小孩前不要截,否則會腸沾黏,我真的不知道該怎麼辦了..有任何水水可以給我重生的希望嗎?請提供讓妳重生的方法或好產品..拜託了!
  • 推薦你日本百毒下
    有430年歷史
    品質保證
    溫和無副作用
    盡量不要吃西藥的成分
    會造成你以後腎臟的負擔
    還要多喝水跟多吃蔬菜
    幫助腸胃蠕動
    加油∼
  • 我也是容易便秘的體質
    通常都是一個禮拜大一次  (很誇張吧  =  =)
    之前還有戒煙加上壓力大
    兩個禮拜快三個禮拜沒便
    結果肚子痛
    我以為是腸胃炎
    結果到醫院一照x光肚子裡面滿滿的都是大便
    超丟臉=  =

    我試過的方法有以下幾種

    多吃水果或是起床喝一大杯水這種的
    對我頑強的便秘完全沒有用.....
    我曾經一個禮拜只吃水果  生菜  橄欖油(幫助潤滑)
    結果只有第一天有用

    酵素:  一開始喝有效,兩天可以大一次
    後來不知道怎樣又沒用了=  =

    玫瑰花茶:  也是一樣只有一開始有效,  而且是會拉肚子
    後來我真的很不喜歡就沒喝了

    做運動:  睡前壓小腹的穴道,  按摩10分鐘
    這是我表姊極力推薦,  她用很有效
    只是我用就是那種  "好想大便,  可是一坐上馬桶就又大不出來"

    然後我最近在網路上找到一個東西
    叫體內環保茶
    http://0rz.tw/282DW
    我一天泡兩次每天都可以便便>//<
    而且都是那種健康的便便而不是拉稀
    這我真的超推薦
    解決了我長久以來的便秘之苦
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