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減肥 / 減重瘦身分享~
請問水水們是怎麼瘦身成功的壓?<br />
之前很常來逛這論壇看看大家如何瘦身~我也試了很多方法,<br />
不管節食,或運動發現我都不持久,<br />
後來我朋友在中醫減重有成效,我也跟著去~我是搭配埋線雕塑身材,把自己在意的部位雕塑一下<br />
後來在2個月內瘦了7.8公斤,越來越有成就感,哈 有按時回診埋線跟吃藥有差ㄟ!然後還要一直喝水~<br />
你們呢?都怎麼做的?哈,我蠻推見台中市的鈺軒中醫診所,是女醫生幫我埋線的喔!^^<br />
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我之前因為便秘超嚴重，
多吃蔬果、多喝水對我來說沒有什麼起色，
明明也少吃多多動，依舊容易發胖，
之後發現 閃show 減重健康食品，可針對易胖體質做調理，
剛開始只覺得排便較順暢從6~7天排一次，縮短為2~3天，
現在則是每天正常排便，肚子變平坦了，
正常飲食、偶爾聚餐也沒有再變胖，
體重不再大起大落，感覺身體很輕盈。
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我用了晴林孫辣木葉片後，3個月就瘦了6KG，健康又勻稱的瘦下。
目前三餐正常飲食，都沒有再復胖的跡象，
我的目標是減11kg....繼續加油…
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想要瘦很多很快，就用一日５００大卡減肥法，
果真瘦了快十斤，瘦了之後恢復飲食，
體重馬上回升，餓很久才瘦十斤，
多吃了一點就回來，不行不能胖回去，
還要５００大卡嗎？真的每天都餓得好難受，
有人推薦我用閃瘦，真的讓我正常吃不變胖。
（但不是大吃大喝啦！）
