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一堆郵票
一堆郵票
2014-02-08 00:13:02

大家心情不好時~會做什麼?

可以提供一下發洩的管道嗎? 因為覺得再一直悶著~我真的會悶出病來!<br /> <br /> 至於悶的原因就不提了~<br /> <br /> <br /> 只想問問大家的出口是????<br /> <br />  
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  • angelfly
    angelfly
    2014-02-09 01:19:40
    不講話<br /> 摔門<br /> 摔搖控器<br /> 哭<br /> 其實也要當下有沒有人在旁邊耶<br /> 心情不好我只希望一個人靜靜的放空
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  • 小麵ㄉ媽
    小麵ㄉ媽
    2014-02-09 04:49:49
    我會一個人在家哭一下<br /> 發洩情緒ˋ還有看電視ˋ上網<br /> 打發時間ˋ也會整理筆記本ˋ思緒
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  • 笨小明
    笨小明
    2014-02-09 06:06:13
    我會喝酒ˋ還有去網咖上網<br /> 會飆車ˋ會一直哭<br /> 以前會跟朋友說明ˋ現在都不會<br /> 悶在心底ˋ也沒有人可以聽我訴苦
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  • ammbunny
    ammbunny
    2014-02-09 09:12:44
    整理家裡~<br /> 換床單讓自己換換心情<br />  
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  • 文a
    文a
    2014-02-09 10:11:37
    我通常會想和朋友聊聊，或是自己唱唱歌或聽聽音樂~可以聽五月天的，比較不會那麼難過~畢竟~傷心的人別聽慢歌XD
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  • lojuhung
    lojuhung
    2014-02-09 10:53:41
    <span style="font-size: 14px">我會出門去.不要待在家裡.逛街.買東西.看電影.唱歌.天氣好時騎腳踏車到處逛逛</span>
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  • AmandaHe
    AmandaHe
    2014-02-09 11:57:41
    有時候會上網<br /> 看看有沒有什麼想買的<br /> 但是呢會加入追蹤  感覺心情會好一點<br /> 但是不會買<br /> 等到情緒過了<br /> 就好了<br /> 之後就沒有購物的慾望了
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  • 女人要貴養
    女人要貴養
    2014-02-09 12:08:13
    心情不好喔  就去運動發洩<br /> <br /> 或者是拿心靈成長的書來看<br /> <br /> 最後都不行的話 就是出去走走<br /> <br /> 讓自己累一點 再回家睡覺
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  • Miffyy
    Miffyy
    2014-02-09 12:13:46
    我自己的話是覺得戶外的活動比較有效<br /> 去公園散散步吹吹風或是跑一跑<br /> 時間充足的話也可以考慮跳上火車去哪個鄉間踏個青或踏個浪<br /> 光只是看電影聽音樂或睡覺的話<br /> 雖然一樣可以放鬆<br /> 但對我來說就是少了點"釋放"的感覺
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  • H.Ayaka
    H.Ayaka
    2014-02-09 12:37:47
    結婚前心情不好時就一個人旅行、看電影、 逛街，婚後心情不好時，就在家逛網拍、線上看劇、吃東西。
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  • Alla
    Alla
    2014-02-11 01:32:22
    自我檢討 為何放不下<br /> 努力恢復常態<br /> 因為再怎樣不好難過<br /> 外界也不會改變<br /> 自我調整才是最重要
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  • 潔妮絲
    潔妮絲
    2014-02-11 01:42:25
    我會跟我老公聊聊<br /> <br /> 我跟他看事情的思考邏輯不太一樣<br /> <br /> 有時候想不通或是想不開的點 我會想聽聽他的想法或意見<br /> <br /> 找到一個可以安慰自己的點 就比較容易釋懷
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  • YI-WEN0524
    YI-WEN0524
    2014-02-15 20:05:59
    心情不好的時候大哭一場<br /> 或吃零食餅乾<br /> 或者瘋狂看電視看到累了睡一覺起來就好多了
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  • 季小庭
    季小庭
    2014-02-15 21:23:46
    我會逛逛街 遠離讓我心情不好的源頭<br /> 吃點好吃的、甜食之類的<br /> 看個輕鬆有趣的影片<br /> 跟朋友聊LINE~~
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  • 愛麗絲Alice_
    愛麗絲Alice_
    2014-02-15 23:51:14
    我會運動,逛網拍購物(哈哈我個人都這樣)不然就出去走走逛逛街把心情不好的悶藉由出外看到一些有趣人事物化解掉!!
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  • MILLYYEH
    MILLYYEH
    2014-02-17 13:11:41
    我都會和男友、家人、朋友說耶<br /> 一定要說出來<br /> 不然我會不爽快<br /> 或是出去走一走<br /> 放鬆一下心情<br /> 也會比較好
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  • H.Ayaka
    H.Ayaka
    2014-02-17 13:18:54
    看電影、逛書店、文具店、生活用品店、藥妝店，總之就是看一些新奇的小玩意兒轉移自己的注意力，然後回家再寫寫日記讓心情有個出口。
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  • iacodg913
    iacodg913
    2014-02-18 13:26:42
    跑步<br /> 打掃<br /> 聽音樂<br /> 出去走走
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  • Summersinger
    Summersinger
    2014-02-18 13:37:03
    吃嗎？　唉，我真的會買一杯自己喜歡的飲品，然後慢慢喝著沉澱一下～<br /> 或者去看一場很感動的電影，彷彿淚流出來，自己就會痊癒了許多<br /> 或者真的受不了了，可能會大肆出走，找個好地方旅行走走～<br /> 加油歐版主！
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  • stanti
    stanti
    2014-03-12 16:43:28
    我會大睡一覺，或者外出走走，<br /> <br /> 看看不同的世界，會暫時心情會好一些些，<br /> <br /> 有時也可以想一下怎樣破除逆境。<br /> <br />  
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