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kisslulubaby
kisslulubaby
2012-11-21 14:30:49

膠原蛋白粉的吃法

想買膠原蛋白給媽媽吃養顏美容<br />應該算是保健食品吧@@<br />不過我媽平常就有在吃一些像是維他命、顧膝蓋的健康食品了<br />不知道會不會有牴觸<br />或是有食用經驗的水水有什麼推薦呢?<br />
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  • melodyped
    melodyped
    2012-12-21 20:29:26
     膠原蛋白我比較喜歡用喝的  因為比較方便<br /> <br /> 不過現在改吃用泡的膠原蛋白<br /> <br /> 也還ok<br /> <br /> <br type="_moz" />
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  • Heartagram
    Heartagram
    2012-12-21 21:32:03
    <span style="color: rgb(0, 0, 0);">之前買來吃過一陣子，也是粉狀的，<br /> 我覺得用白開水沖泡，有一股蛋白的腥味，噁~~~~<br /> 所以都把粉末加在柳橙汁或以養樂多裡喝掉，<br /> <br /> 睡前及睡醒後立刻吃，<br /> 最後是覺得效果還OK，那時期膚質有改善，<br /> 可是效果必長期服用好一陣子才看的出來!!<br /> </span>
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  • 呼吸都想到你~
    呼吸都想到你~
    2015-12-30 10:59:05
    我自己是紐萊特的魚膠原蛋白粉，雖然他是魚膠原蛋白，但味道真的不重<br /> 我怕腥味的也是可以直接吃的~<br /> <br /> 我自己是習慣每天跟早餐的豆漿一起吃，睡前也還會再吃個一匙<br /> <br /> 如果晚上睡不好，到下午時我還會再吃個一匙保養一下。<img alt="blush" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_13.gif" title="blush" width="36" /><br /> <br /> 我知道補充膠原蛋白一天最多吃到10g再來就是健康的生活習慣以及均衡飲食囉!還有要多喝水~<br /> <br />  
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  • 小伊
    小伊
    2016-01-13 11:08:03
    膠原蛋白其實骨骼中都有喔!所以是不會抵觸的!而且也是好吸收的蛋白質,所以我都每天早上一次兩匙吃加在我的早餐綜合鼓粉或是豆漿裡面!只是屬於蛋白質還是不要過量喔!適量極可
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  • 天才紐澤西
    天才紐澤西
    2016-01-14 19:29:28
    水水擔心的話可以去問醫生喔<br /> 我膠原蛋白是都吃美之選膠原蛋白含鐵<br /> 它裡面直接有維生素C 鐵 乳鐵蛋白 可以一起被吸收 <br /> 而且女生補鐵也蠻不錯 我現在生理期氣色都比較好
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