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玉荷苞

2006-10-27 15:35:20

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅣ

我只能說大家真是太厲害了
不到20天又把我的版給擠爆了
想不出版頭,繼續延用上次的

感謝眾家姐妹的共襄盛舉
讓我的版面熱鬧不少
不再是自己自言自語
有伴的感覺真好
每天都很期待大家的發言
在大家的鼓勵及”刺激”之下
讓我多了不少鬥志
總而言之~~有妳們真好~~

希望有朝一日能開到維持版
到時妳們也要一起來喔!

大家一起努力~加油!~GO~

rita13

2006-11-17 17:31:29

TO 玉荷苞
裝避孕器會有什麼副作用呢
我比較好奇的是平常會不會痛,不舒服
再著是雖然很小一個
但若跟老公在一起時
會不會不舒服
其實所有避孕的東西好像也不敢保證百分之百
我以前也曾想裝過
但一直都只是想想(因為怕怕的,好像也要花不少錢)
沒行動
後來有避孕貼布
我就沒再想過了
不過像我大嫂就去結紮了
現在的老三其實應該算老四
他們避孕的方式是帶套
但好死不死
老三老四都是這麼產生的
第一次有老三時
就去流掉(因為沒人帶)
後來沒多久又有了老四(就是現在的老三)
我媽就說要幫她帶才生下來
一生完就馬上結紮了以防萬一
其實還真的是粉恐怖的
不過
妳現在與其煩惱
不如去看看醫生
若真的沒有就順便打個催經
看會不會好一點

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愛幻想的雲

2006-11-17 20:37:14

11/17
體重:52.4

早餐熱量:300卡
早餐:香蕉一根(100卡)、
地瓜(50卡)、芥藍菜(20卡)、
高麗菜(20卡)、豆腐(30卡)、
荷苞蛋(80卡)

午餐熱量:200卡
午餐前:蘋果牛奶(100卡)
午餐:魚(70卡)、瓠瓜(30卡)

晚餐熱量:740卡
晚餐前:香蕉一根(100卡)、巧克力二顆(40卡)
、黑糖糕(100卡)、餅乾(100卡)
晚餐:波菜(40卡)、豬肉(100卡)、小丸子(50卡)
、白蘿蔔湯(50卡)、素湯包二粒(60卡)

總熱量:1240卡

檢討:
今天有小小小的又下降0.2...
不過小紅來真的是好痛哦!!
但是只要想到小紅之後,
黃金期的來臨....
就讓我很期待了.....
PS:
謝謝大家的關心哦!!
我剛才有去看中醫了,
拿了一些藥調理一下,
明天應該就會好點了吧!!

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愛幻想的雲

2006-11-17 20:41:42

TO RITA
哇~~~~
覺得妳的發言愈來愈多了,
真的是不錯不錯哦!!

避孕貼布哦!!
我之前有想過說,
後來問了婦產科醫生...
結論是:我不適合,
因為我的身體....
哎哎~~~~~
就連口服避孕藥也不行說,
真的是挺麻煩滴!!!

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愛幻想的雲

2006-11-17 22:11:52

TO All
其實啊∼∼
不要生太多也好，
不然等他們大一點時，
天哪∼∼∼∼
從小天使變成小惡魔，
而且變成很會頂嘴又調皮，
以前小時候可愛的模樣，
瞬間都不見了，
真的會讓人很傷腦筋，
而且啊∼∼∼
每次老大在”魯”時，
我婆婆就會說這像誰啊！！
她以前的小孩都不會這樣，
．．．．．．．．．．．
沒錯！！
我婆婆的意思就是像我啦！！
我覺得很無辜．．．
生的好就像她們家，
生的不好就像我，
害我每次只能笑笑帶過，
不然還能怎麼辦？？
現在啊！！
我家老二很得寵，
因為他可愛又比較乖，
而且重點他會叫阿媽．．．
所以我婆婆就很喜歡他，
之前我婆婆還嫌他醜，
都不喜歡抱他，
現在可喜歡的．．．
反而老大是她從小帶大的，
現在變”魯”了，
她就不喜歡了，
一切又變成我的錯，
唉！！
我真想說一句話，
是她帶大的，
也是她寵出來的吧！！
雖然我也有寵老大啦！！
不過我還是會修理．．．
總之，一句話．．．．
媽媽難當，媳婦也難當。

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辣媽向前衝

2006-11-18 08:15:45

TO 愛幻想的雲
唉!我現在的情形就像你所說的
而且還不是只有"魯"而已
簡直就是"番"到不行
我們家的都只怕爸爸
雖然我也會再做錯事的時候好好的給他"照顧照顧"
但事過他們還是不怕我.....唉!
相反的熊爸只要一出聲他們就嚇的乖乖不敢動
不過也好啦!
總是要1個扮黑臉一個扮白臉吧!

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哇係柚子

2006-11-18 13:20:28

◆08/23體重：75kg
◆12/31目標：60kg
◆日期：11/17
◆體重：66.6kg(-0.2kg→共-8.4kg)
◆早餐：苜蓿芽全麥春捲(210cal)、素食當歸湯(200cal)
◆午餐：白切五花肉(100cal)、三杯雞肉(30cal)、白飯(280cal)、魚肉(200cal)、菜湯(80cal)
◆晚餐：忘記吃什麼了
◆熱量：1100cal+????cal
◆運動：階梯運動20分鐘
◆水量：喝水，約1500cc
◆恩恩：2次
◆心得：呼~!!其實我今天星期六要上班，可是早上發生了件慘絕人寰的事，嗚嗚嗚!!害的我下午才上班、上線。

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哇係柚子

2006-11-18 13:30:45

to ylchiou
大家說的沒錯，你真的看起來大概只有30歲說，而且又有兩個女兒這麼大了，不過等我30歲時，女兒大概也這麼大吧！希望到時候不要有歲月的痕跡在我臉上。

to漢堡包
最近我家的人跟老公都希望我再生第二胎，可是我真的很不想再生一個，因為不想要有種"一切都要重新再來一次"的經驗，呼~光是做月子我就嚇怕了！

to all
對了，既然大家都說到避孕，我也想問問一件事，大家都有在產後每年去做子宮頸抹片檢查嗎??因為我是剖腹生，只有在產前一天內診過一次，還好那次醫生已經幫我做抹片檢查，可是我覺得好痛說，大家每年都有去做嗎??

另外，今天早上，也發生了件我覺得好痛的事，因為我星期六也要上班，早上準備出門買早餐牽機車時，我的大拇指去踢到那個機車側停的那根(這樣說大家可以了解嗎)，整個腳指甲翻起來只剩邊邊接著肉，我哭到一個不行，被我媽拖去看醫生，反正就是一個慘啦！因為我很怕痛，醫生幫我打局部麻醉時，我整個人哭到快昏厥，可是因為打麻醉很痛，後來醫生也不打了，直接把腳趾甲弄下來。痛呀~~~~現在還痛痛的說!!哀~~~!!!

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rita13

2006-11-18 14:02:52

TO 柚子:
看到妳的形容，我連想都很恐怖更覺得痛，現在妳走路也應該會很痛很難走吧，要多小心唷，祝妳早日康復．．

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玉荷苞

2006-11-19 08:11:42

Rita:
ㄟ…
妳沒生過小孩
醫生應該不會幫妳裝避孕器吧
因為避孕器的嚴重副作用就是
可能會導致子宮發炎
長期的發炎可能會增加不孕的
輕者就是會經期過長、量多
有經痛的會更加嚴重、還有腹痛
反正我還沒裝之前
就會排卵痛跟出血
經痛也蠻厲害的
所以我才會說輕微副作用對我來講沒什麼

裝了之後平常是不會痛的
跟老公在一起的時候
我是不會感到不舒服
可是我家老公說在某個角度上
他會覺得刺刺的,有被針紮到的感覺
只要避開那個角度就好了
我很懷疑他根本就是心理作用…

用到目前還ok啦
唯一擔心的是小紅不來
小紅到目前還是沒來
禮拜一要去看醫生了…

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玉荷苞

2006-11-19 08:52:41

柚子:
抺片當然要每年都做呀
為了自己的健康著想
就算是很痛也要忍一下
我的印象中作抺片不會很痛耶
倒是產前的內診真的很痛

我也是非常討厭內診的
不到緊要關頭根本就不想去
不過為了自己的健康
6分鐘護一生麻

妳那麼年輕
醫生不會幫妳結紮的
除非妳生了3個以上
那妳就努力生3個吧
呵呵呵~

我可以理解妳的痛
因為我有被抽屜砸到大姆指整個瘀青的經驗
痛到無法形容, 比生產陣痛還要痛
整夜睡不著,一天沒辦法走路
要不是當時懷孕8個月
我可能就去掛急診打止痛
現在想起來還頭皮發麻呢
妳還整片腳趾甲都掉了~~~
ㄛ~~好~恐~怖~喔~~

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愛幻想的雲

2006-11-19 11:59:29

我覺得裝避孕器不太好，
因為內分泌好像會變多，
而且小紅來時，
天哪∼∼
根本像是血崩，
量超級多的啦∼∼
多到我快嚇死了，
後來我就去拿掉，
之後就沒有這些問題了，
不然真的不太舒服說．．．．

玉荷苞
妳跟妳老公之前的問題，
之前我老公也有跟我反應過說，
好像真的會．．．
所以啊∼∼
避孕器也不是一個好方法。

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愛幻想的雲

2006-11-19 12:07:11

很傷腦筋∼∼∼
這次我的小紅又來三天左右，
而且量好少哦！！
少到我幾乎都覺得要到更年期了，
怎麼會這樣泥∼∼∼
真不知道要怎麼辦了，
看來我又要回去看婦產科．．．

其實太部分的人都會排斥內診吧！！
因為感覺真的會怪怪的，
嗯∼∼∼
可能我遇到一個不錯的婦產科醫師，
所以感覺上就還好，
因為畢竟他幫我接生了二個小寶貝，
說真的，還蠻謝謝他．．．
跟妳們說一件好笑的事哦！！
就是關於我家大人．．．
之前啊∼∼
因為裝避孕器後來想拿掉，
我老公竟然叫我選一個女醫師，
不要給男醫師幫我．．．．
呵呵∼∼
我家大人有時候就會．．．．

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愛幻想的雲

2006-11-19 12:08:58

ｔｏ　柚子
好好保重哦！！
最近凡事都要小心一點囉！！

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愛幻想的雲

2006-11-19 12:11:56

昨天又跟我婆婆喝酒，
哎∼∼∼∼∼
因為己經拒絕過好多次，
所以昨天就．．．．
真是的．．．．
果然是小肥肥啊！！
今天體重是５３．．．
真是一個極嚴重的懲罰啊∼∼∼

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rita13

2006-11-19 13:05:13

小紅快來了
又一直狂吃
因為忙又吃的多
所以根本無法PO(因為吃太多沒記錄)
結果又回到原點....62
鳴.....
真的有PO還是有用的
因為會警惕自己
還是要努力PO的好

現在的婦產科醫院或診所
有很多都是女醫生
可以多多選擇看看

好啦,繼續加班...
有空再來聊...

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哇係柚子

2006-11-19 18:30:24

◆08/23體重：
75kg
◆12/31目標：60kg
◆日期：11/18
◆體重：沒量(-0.0kg→共-8.4kg)
◆早餐：蚵仔煎、魚蛋沙拉、蛤犡湯、炒高麗菜
◆午餐：沒吃
◆晚餐：白飯、肉燥、炒高麗菜、菜湯、魚肉
◆熱量：????cal(懶的算)
◆運動：狂哭
◆水量：1500cc以上
◆恩恩：2次
◆心得：昨天因為腳受傷，去診所上藥，但是爆痛啦~哭到一個不行，等醫生上完藥之後，整個人累翻了，我想這應該也算是超激烈的運動吧！

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哇係柚子

2006-11-19 18:37:29

to玉荷苞
阿~要生到三個才會幫忙結紮唷！不管啦！就是要生兩個就好了，沒錢養第三個啦！

哀~沒辦法，誰叫我自己不小心，真的超痛的啦！我今天有回去換藥，醫生還說沒看過像我這樣怕痛的病人，哈哈哈！我媽也說還好我是剖腹生產，不然待產室裡的人一定會被我叫聲給嚇到。

作抹片不痛唷！那我想當初應該醫生在做抹片時有順便幫我做產前內診，如果是這樣的話，我就放心了，嗚嗚嗚~我是個超怕痛的人！

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愛幻想的雲

2006-11-19 22:13:29

今天又去血拚了，
呵呵∼∼∼
為了去台北能美美滴！！
重點還買了一件綁腳褲．．．
回來又被我老公嫌．．．
因為他沒有看雜誌的關係，
又開始唸我”聳”．．．

其實我覺得我有點小小的浪費．．．
每次買完衣服回來，
我都覺得我很敗家．．．．
然後有點小小罪惡感，
可是我老公又沒有說什麼，
我也覺得我似乎愛買了點，
哎哎∼∼∼
愛敗家的小肥肥啊！！
下個月要節制點囉！！

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愛幻想的雲

2006-11-19 22:38:17

剛才跟朋友約定了，
三個月內都不能血拚，
加油啊∼∼∼
一定要忍住，
我不想被笑死啊！！！

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哇係柚子

2006-11-20 08:42:33

◆08/23體重：75kg
◆12/31目標：60kg
◆日期：11/19
◆體重：66.7(+0.1kg→共-8.3kg)
◆早餐：滷肉飯、白菜魯、魯豆腐、菜圃蛋、貢丸湯
◆午餐：鬥牛士：蘆筍佐馬鈴薯泥(吃ㄧ半)、水果沙拉(吃ㄧ半)、主廚沙拉(吃兩口)、大蒜麵包(1片)、海鮮濃湯(喝完)、焗烤蟹堡(吃ㄧ半)、焗烤明蝦(吃ㄧ半)、煎鮭魚(吃幾口)、肋眼牛排(吃幾口)、牛小排(吃很多)、檸檬冰沙(兩口)、抹茶冰淇淋(1口)、咖啡蛋糕(1口)、冰咖啡(半杯)
◆晚餐：螺肉、荷包蛋
◆熱量：????cal(懶的算)
◆運動：隨便走走
◆水量：1500cc以上
◆嗯嗯：1次
◆心得：早上一大早就陪老公去打棒球，因為要消耗很多體力，所以老公說要吃滷肉飯，還好飯後我有在棒球場邊拖著受傷的腳漫步，中午打完球老公想吃牛排，就去吃鬥牛士，跟老公一起吃飯最大的好處是可以一起分享對方的餐點，所以哩哩咂咂吃了很多種類的東西，晚上本來不想吃，可是要吃消炎藥，所以吃了荷包蛋跟剩菜螺肉少許墊墊肚子。

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