台中心理諮商師推薦?心理諮商師收費?

學生時期我是個很喜歡交朋友，經常和朋友出遊，每周都是滿滿活動，但出社會幾年後，發現自己的社交能力愈來愈差，不太懂得怎麼和新朋友相處，甚至有點害怕和同事對到眼，或是遇到公司要聚餐時總是特別焦慮，我原本以為是公司文化讓我有壓力，所以我離職換了工作，但到了新公司還是遇到相同問題，想請問有人和我一樣狀況嗎?該怎麼調解?這是心病嗎?做心理諮商有幫助嗎?台中有沒有推薦心理諮商師呢?