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燃燒吧!小宇宙【23版】限時限量的菲力喵排來囉∼

有人回我了~
天呀!!
歡天喜地~~
fg果然是尋人的好地方~

不過他沒連絡我ˊˋ~
那我要自己打電話去問嘛@~@
唉唷~!!

為什麼我前年  每天混華視拿帶子都不遇不到他ˊˋ
害我以為他走了~
沒想到  ~~人生總是這麼神奇!!
繼續尋人ing~
  • 難怪我覺得耳朵好癢...原來是妳~臭呦痞~
  • 呃...我是傷患耶~~小力一點...

    ((不要踹臉~拜託~~~))
  • 前幾天回診住院~所以一直沒出現阿...
  • 我還在家啦~~

    現在坐飛機會暴血吧...
  • 好勇敢的媽媽~
  • 咦?五百嗎?在哪?在哪?

    ((裝模作樣...))
  • 以前有個跟我家租房子的流氓~有一次喝醉酒去鬧我奶奶~

    結果被我爸拖去"釘孤枝"...然後就搬走了~
  • 屁啦~我哪有整型!

    是開刀~過敏開刀~~~
  • 五百!!!!!!!!!

    (咦?不是說不搶嗎?)
  • 再說一促~~

    五百!!!!!!
  • 五百是我的~大家通通不要搶~~~~~
  • 五百!!!(堅定的朝目標前進~)
  • 唷  軟軟出現了耶  真難得
  • 感覺好像好久沒回來發言一樣  >,<..
    最近好累喔~~有點累到垮垮的  傷心~~
    大家還好嗎??..
    大家網聚有確定嗎??
    原諒我最近都沒來開門及閒扯蛋
    因為最近忙就算還似乎有點  身體不對勁呢
    晚上都會半夜醒來睡不著(好慘喔  這真的很困擾)
    然後這幾天開始超累..
    上週末很神奇~~
    星期六我竟然下午四點就趴了  然後醒來後
    六點多又趴了  (我幾乎沒睡午覺的習慣)
    星期天下午也是  哈哈  一直趴
    昨天更扯  我跟朋友在msn上說我打個電話給我爸
    拿了手機  往床上一躺  ..不到兩秒
    我睡著了=  =".....
    好可怕喔QQ"這是不是病啊
  • 5月26有確定嗎?@@
    星期六嗎o.o...
    我想玩 
        小宇宙  之  任天堂  WII  PARTY  -  神龍之謎

    我想玩悟天  跟  特南克斯的合體技!!!!!
  • 哈哈  謝謝大家的解說
    老實講我這幾天有些庸人自擾
    我一直以為我是不是病了啊
    因為我很少會這樣  就算再累大概也是晚上趴  然後
    睡久一點  很少中途就zzzzz的
    大概真的最近太累囉 

    社長  那個還沒合體技啊 
    真可惜耶  我覺得合體技的動作好經典
    有空的話我可以打擾嗎XD....
    那打龜派氣功  真的要畫個大西瓜在推出去喔
    不知道有沒有快打的wii
    我早想玩看看昇龍拳!!!!!!!!!

  • 對了    我這兩天看到篇文章
    前陣子啊  我幾乎天天吃兩個cheesecake當早餐ToT..
    結果看到這篇就不敢吃那麼多....

    =================================================

    你吃得是輕乳酪還是重乳酪蛋糕?這有很大的差別。

    重乳酪蛋糕就是底下有一塊塔皮或是餅乾屑墊著蛋糕體很重實沒有空氣感那種。輕乳酪蛋糕乳酪量較少,是靠麵粉跟打發的蛋白把蛋糕體撐起來的,比較鬆軟。

    做乳酪蛋糕的乳酪,是奶油乳酪creamcheese,這種乳酪的脂肪含量是所有乳酪中最高的,可以到60%這麼多(也就是10克creamcheese含有6克脂肪)。

    一般來說做任何一種乳酪蛋糕都會加雞蛋(為了固定蛋糕體),為了口感的滑順還會加鮮奶油。

    鮮奶油有動物性跟植物性:
    動物性鮮奶油就是把牛乳濃縮使之成為乳脂肪含量約35%的濃稠乳品,一般超市看到的什麼總統牌鮮奶油是動物性的。雖然他很貴、很肥,但起碼是真的。(換言之因為很貴,一般蛋糕店為了成本不會用這種東西當原料)

    植物性鮮奶油通常有加糖,這東西不太好,一般都有反式脂肪,但是安定好打發,一般超市看到的長春鮮奶油就是植物性的。(蛋糕上的裝飾奶油幾乎都是用植物性鮮奶油做的)

    重乳酪蛋糕裡面佔最多的就是奶油乳酪,此外就只是雞蛋跟糖,還有少量麵粉。底下的塔皮或餅乾屑是熱量最高的部份,但也不表示剔掉那部份不吃就可以高枕無憂,頂多少了三分之一的熱量吧!所以吃重乳酪蛋糕實在是跟自己身材過不去的事情。普通市面上咖啡店裡的一塊重乳酪蛋糕,起碼也有三百多大卡,比一碗白飯的熱量還高!

    輕乳酪蛋糕相對來說就友善多了,因為主要是蛋白打發後充滿空氣的組織,實際吃到的重量比較少些。不過甜點就是甜點,糖都加很多的,而且市售蛋糕為求口感,額外的油一定不會少放。

    至於該不該吃,就自己斟酌了。偶一為之還可以,常常吃我是非常不建議。拿他來取代一餐,更是不妥,因為簡單形容一下,



    乳酪蛋糕就是把糖跟脂肪用蛋白質黏合起來的一塊東西。


  • 上一篇是    比較偏向指"重乳酪蛋糕"

    這篇是解解"輕乳酪蛋糕"迷思~~~~


    ==================================================
    不過我想補充一下輕乳酪的部分!!
    那種橢圓長條狀的輕乳酪蛋糕,"單位重量"  裡含的脂肪跟重乳酪蛋糕不相上下!因為加了非常多的奶油~

    以同蛋量來說,雖然輕乳酪蛋糕的cream  cheese量只需要重乳酪的一半~但是他必須要額外加入cream  cheese重量1/3的奶油以做出濕潤感~當然輕乳酪可以做出比較大的體積,所以我才說等重量之下~這兩種蛋糕的脂肪量應該差不多!!

    以我自己來說,我寧可選擇等重的重乳酪
    但是重乳酪也分很多種...其實要吃乳酪蛋糕
    最好的方法是自己用1/3乳脂的cream  cheese來做
    fat  free雖然熱量低,但的含鈉量太高!





    "當你知道自己加了多少糖跟脂肪進去之後,也就不會吃那麼多了^^"
    --------------------------------------------------

    這一句倒是真的~~
    之前常自己做餅乾送男友吃
    但反而是自己不敢吃-  -"因為眼睜睜看著
    我放了多少奶油和糖...................
  • 偶爾一吃無所謂啦
    我是之前吃太兇了
    沒想到會那麼可怕  哈哈
    我之前一直以為cheesecake算蛋糕中
    雖然熱量高  但應該算"純度高"的玩意
    XD
  • yup會做起司蛋糕喔   
    好棒喔
    我不太會做耶
    我以前高中時曾做過蛋糕
    結果變發糕啦o.o``超大的
    後來帶到班上  給男生吃  蛋糕被搶的一乾二淨
    然後他們也拉得一乾二淨
    後來就不敢做蛋糕了><
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