板橋人,報到!趴64 開始準備迎接浪花朵朵的暑假囉 !! YA~~

大會報告.大會報告~
明天公司臨時有事
所以無法參加聚餐
特此告知
如有疑問
請自行尋找答案
  • FG工程師下午一度有要上新貼紙
    只是應該是搞錯了
    居然弄掉第四波
    留下第三波
    後來就都出現了
  • 準備下班了
    大家掰掰~~~~~~~~~~
  • 大家早安~~

    哇!小愛你家冷氣爆炸阿=  =
    真是嚇人
  • 愛麟兒的話:
    懶小孩的話:
    大家早安~~

    哇!小愛你家冷氣爆炸阿=  =
    真是嚇人

    ========

    呵呵  有一次我也把微波爐用爆炸

    因為我把微波爐的插頭插在冷氣的插頭  呵呵

    買來第1次用說=  =

    ---------------------------
    ㄜ........小愛妳真是太強了>"<
  • 愛麟兒的話:
    彩妝的貼紙真可愛!!

    --------------------

    對阿
    我缺保溼的=  =
  • 粕谷的話:
    我發現  減肥  最大的致命傷....

    旁邊的人...

    --------------------

    吃美食給你看嗎?
  • 粕谷的話:
    不過  我發現    把肉跟墊粉類的東西  分開吃 
    復胖的機率  不太高
    ----------------

    吃肉減肥法~~只吃肉完全不碰澱粉,以及特定的青菜和水果
    (但有很多意想不到的食物也是澱粉)
    2星期可瘦3.4公斤
    (我同事試過,不過她比較肉)
    可是很傷腎臟
    所以如果不是配合診所醫院的療程(用儀器幫忙減輕腎臟負擔)
    是不能吃長期的喔
  • 愛麟兒的話:
    阿谷又不胖  其實可以不用減肥

    -----------------------------

    +1

    男生還是要有點肉才好看感覺才可靠
    不過太肉也不好......那個誰誰誰就是在說你啦><
  • 粕谷的話:
    我有吃啦

    我是一天吃  肉+菜  (午.晚)
                  一天吃  飯+菜    (午晚)    (飯就能少就少  但一定要吃  2口也好)

    早餐  我是喝  黑咖啡  可以消水腫 
                      女生我是建議  無糖豆漿 

    早上  喝  500cc  白開水   
    之後  整天  2500cc綠茶  (就超市買的茶包)  (全綠茶  不是  什麼�莉綠茶那種)
    所有冰的東西  都不能吃 
    (不過我有偷吃冰棒  XD)

    我試了  三天  得確有瘦了  一公斤..
    上個星期聚餐  這樣亂吃  也沒胖回來 

    這個星期一樣這樣吃  配了  一點點運動  腰圍有少0.5吋    也瘦了一公斤..

    -----------------------------------------

    1公斤......是水還是宿便XD
  • 粕谷的話:

    我  4肢都很瘦..
    就是胖中段 
    我的肚子  很腫..
    還有大腿..
    只是你們看不到...

    ----------------------

    ㄚ古你需要的是局部塑身
    多做些瘦肚子跟大腿的運動就好
    不然臉和四肢都瘦瘦的.....會很像蜘蛛喔=  =

  • 麟兒的話:
    粕谷的話:

    之後  整天  2500cc綠茶 

    =======

    我只要一喝茶就很難入睡

    ---------------------

    我喝啥都能睡
    不過我喝白開水居多~~~
  • 剛剛FG是不是秀斗阿??
    還有
    回文的格式是不是又改了?
  • 愛麟兒的話:
    懶小孩的話:
    剛剛FG是不是秀斗阿??
    還有
    回文的格式是不是又改了?

    ======

    是啊  變的很寬

    我在等他禮物更新...

    -------------------

    對吼~~~
    差點給他忘記
    小愛有幾點了?


  • 對吼~~~
    差點給他忘記
    小愛有幾點了?

    =======

    我才1千出頭...

    ------------------

    小愛
    你就認真的PO文
    很快就可以2開頭了啦
  • 愛麟兒的話:

    可他剩下的我沒有想換的  在等新的說...

    ------------------------------------

    我只希望我想要的
    可是等到我點數夠了還在阿~~~
  • 對了
    小愛
    下一版的標題我已經想好了說XD
  • 愛麟兒的話:
    懶小孩的話:
    愛麟兒的話:

    可他剩下的我沒有想換的  在等新的說...

    ------------------------------------

    我只希望我想要的
    可是等到我點數夠了還在阿~~~

    =========

    你幾了  我剛看他還在

    ------------------------

    還差1開頭=  =
  • 愛麟兒的話:
    懶小孩的話:
    對了
    小愛
    下一版的標題我已經想好了說XD

    ======

    什麼什麼?

    -------------------

    專門用來督促大笨狼的XDDDD
  • 愛麟兒的話:
    懶小孩的話:


    還差1開頭=  =

    =========

    哇  還有點距離...
    ------------

    恩阿=  =

    翻牌快出現拉><
  • 愛麟兒的話:
    懶小孩的話:
    愛麟兒的話:
    懶小孩的話:
    對了
    小愛
    下一版的標題我已經想好了說XD

    ======

    什麼什麼?

    -------------------

    專門用來督促大笨狼的XDDDD

    =======

    噗  他又忘記做什麼事了?

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    等搶到版在跟你說
    不要讓他知道XDDD
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