話題分類

熱門評鑑報告 more

SOFINA蘇菲娜iP角質修護恆潤精萃水
德國倍世 BWT鎂離子 2.7L 企鵝濾水壺
娘家美日系列美日潤水妍粉
老協珍鮮燉燕窩
老協珍美顏飲
白蘭氏強化型葉黃素精華凍
SK-II青春露+光蘊臻采煥亮精華
NAFU LIFE全瑩生技緹比酵母肌膚調理露
m2美度超能膠原飲
ROOTON甦活植萃系列甦活植萃睫毛精華液
 返回 養生食譜
sweets513
sweets513
2012-02-25 14:48:18

大家吃飯都是吃幾分飽阿

大家吃飯都是吃幾分飽阿<br /> 我雖然知道 吃太飽 會胖<br /> 但是每次都會忍不住想想再去添<br /> 一碗飯
0
55
檢舉
  • 就是愛將
    就是愛將
    2012-02-25 15:02:06
     滿分是幾分？<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> 理想境界是6分飽啦...<br /> 不過吃到好吃的，就會暴衝...12分...<br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • 文a
    文a
    2012-02-25 15:10:35
    <p>大概吃7~8分吧~~~吃太飽也很難受~吃剛好就好了~還可以吃個甜點^^"</p>
    0
     回應
    檢舉
  • rosejasmine
    rosejasmine
    2012-02-26 14:08:58
    聽說最好是8分飽<br /> <br /> 但我還是吃過飽<br /> <br /> 目前正向8分飽努力<br /> <br /> <br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • 噗啾C
    噗啾C
    2012-02-27 10:09:06
    常常一不小心就吃到撐<br /> 很不懂得節制<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /><br />
    0
     回應
    檢舉
  • 購物狂羊咩咩
    購物狂羊咩咩
    2012-02-27 12:15:00
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">噗啾C 之話: <br /> <br /> 常常一不小心就吃到撐<br /> 很不懂得節制<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><br /> </blockquote>沒錯<br /> 常常吃到很撐.....<br /> <br />
    0
     回應
    檢舉
  • ~FenG~
    ~FenG~
    2012-02-27 12:20:19
    通常碗裡的飯不會裝到全滿<br /> 在家裡吃的大都不會吃到很飽很脹的程度<br /> 估計八~九分吧<br /> <br /> <br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • HUNG-JU
    HUNG-JU
    2012-02-27 12:24:24
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999"> <p>為了健康著想<br /> 吃7~8分飽就好<br /> 少量多餐才是王道~~cc</p> </blockquote>
    0
     回應
    檢舉
  • 咦??
    咦??
    2012-02-27 12:29:42
     大概都吃到剛好飽，這樣是算幾分飽？<br /> <br /> 很餓時，可就顧不了這麼多啦，吃到滿過去，呵～<br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • 安妮貝貝貓
    安妮貝貝貓
    2012-02-27 12:35:06
    話題： 大家吃飯都是吃幾分飽阿 <br /> <br /> ...........................................................<br /> 都吃到8分飽..但吃到愛吃的還是會<br /> <br /> 多吃..在外用餐..都會盡量吃光光<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><br /> <br /> <br /> <br />
    0
     回應
    檢舉
  • 閒來聊聊
    閒來聊聊
    2012-02-27 12:45:13
    七分飽吧 <br /> <br /> 不過我是屬於少量多餐型 <br /> <br /> 吃很少 消化也很快 <br /> <br /> 我一天要吃六餐吧<br /> <br /> 雖然知道吃宵夜不好 可是不吃就是睡不著 <br /> <br /> 會餓到整個胃冒泡泡抽痛<br />
    0
     回應
    檢舉
  • K.L.Y
    K.L.Y
    2012-02-27 12:47:11
    大部分都克制在8分飽，<br /> 但常常一不小心就會吃太撐，<br /> 太撐其實很不舒服的說，這就是貪吃的後果啊！
    0
     回應
    檢舉
  • ㄚ拉蕾
    ㄚ拉蕾
    2012-02-27 12:50:43
    我早餐午餐有吃就好但是份量都很少<br /> 晚餐幾乎都是8分飽<br /> 如果出去吃好吃的就會破錶
    0
     回應
    檢舉
  • smilesyuan
    smilesyuan
    2012-02-27 12:59:06
     <br /> 如果一般正常的狀態下我會吃六分飽啦<br /> 不過有的時候吃吃到飽的時候<br /> 一個不小心就會過頭了<br /> 或是難得回家吃媽媽的愛心餐點時<br /> 也會控制不住地吃到九分飽<br />
    0
     回應
    檢舉
  • 陳萍
    陳萍
    2012-02-27 13:10:21
    我都吃到12分飽,尤其是今天,我弟婦,替地主了我愛吃的菜,本來已經飽了,嘴饞又吃了一碗!
    0
     回應
    檢舉
  • 水欣舞
    水欣舞
    2012-02-27 14:11:18
    我食量超小的...所以隨便吃就都是十分飽了.....<br /> 但如果可以選擇我會想吃八分飽就好....
    0
     回應
    檢舉
  • rwoormip
    rwoormip
    2012-02-27 14:21:09
    七分以上<br /> 我追求要很飽才算滿足<br /> 明知道對胃不好<br /> 而且又是肥胖的原因之一<br /> 但改不了習慣<br />
    0
     回應
    檢舉
  • 小微笑
    小微笑
    2012-02-27 14:43:49
    在家會盡量吃飽一點<br /> <br /> 至少會吃2~3碗飯 一堆配菜 3碗以上的湯<br /> <br /> 不過很快就餓了 我的食量不算小<br /> <br /> <br /> 在外面吃飯除了餐廳比較有機會吃飽<br /> <br /> 一般的便當很少會讓我吃得飽<br /> <br /> 雞肉便當 燒臘便當之類大概是5~6分飽的感覺<br /> <br /> 所以我也是一天吃很多餐的人 :)
    0
     回應
    檢舉
  • 小麵ㄉ媽
    小麵ㄉ媽
    2012-02-27 14:59:35
    我都吃六ˋ七分飽<br /> <br /> 真的很餓ˋ偶而會吃到九分或十分飽<br /> <br /> 有時也感覺吃都吃不飽<br />
    0
     回應
    檢舉
  • ***玩具狗***
    ***玩具狗***
    2012-02-27 15:02:12
     我都吃6.7分飽吧<br /> 吃太飽會想吐<br /> 肚子漲漲的很不舒服<br /> <br type="_moz" />
    0
     回應
    檢舉
  • geriya
    geriya
    2012-02-27 15:12:07
    7~8分，但是在外面就不太好控制了，大多是吃到吃不下為止..<br />
    0
     回應
    檢舉
回應...
 返回 養生食譜

更多文章

更多討論

SOFINA蘇菲娜iP角質修護恆潤精萃水
SOFINA蘇菲娜iP角質修護恆潤精萃水
德國倍世 BWT鎂離子 2.7L 企鵝濾水壺
德國倍世 BWT鎂離子 2.7L 企鵝濾水壺
娘家美日系列美日潤水妍粉
娘家美日系列美日潤水妍粉
老協珍鮮燉燕窩
老協珍鮮燉燕窩

精選試用心得

more