怎樣減肥可以瘦到臉？

以指腹壓眼眶的周圍，每個位置至少按壓5秒鐘，重複3次。<br /> 這小小的動作可以幫你有效瘦臉，而且簡單易行，起床前就可以按摩一下，還可以讓你清醒得更快。<br /> <br /> 瘦臉原理：因為血氣、經絡在臉上、身上交錯形成很多穴點，<br /> 它們可以反映出氣血運行得是否順暢，刺激這些穴位，可以改善內髒的功能排出水份。