到底是骨盆大~還是屁股肉多?????

<p>主要還是屁股肉多<br /> <br /> 就算骨盆變大了  也不會大到太離譜<br /> <br /> 多運動吧</p>

<p>我的骨盆還是有變大~~因為他以前小小的~~現在很寬!!我的骨盆呈現敞開心胸的狀態!!!!<br /> <br /> 走路都感覺到腳比較不像以前那樣合起來!<br /> <br /> 以前走路坐著都比較合~~現在卻是比較開~~<br /> <br /> 雖然知道肉有變多<br /> <br /> <br /> 但是骨盆怎麼也給我跟著生長呢???<br /> <br /> <br /> <br /> 知道的人可以告訴我嗎<br /> <br /> <br /> 嗚嗚嗚凹凹凹</p>

我想這跟生活習慣和工作都有關係,<br /> 因為我眼看一些朋友全身瘦瘦就是屁屁大,<br /> 骨盆也沒有特別大,<br /> 就是因為工作要長時間坐著又少運動而成的!

我也覺得肉多是主因ㄟ<br /> 我當學生時都坐著...屁股也不小<br /> 工作後都站著<br /> 屁股就小了2-3吋<br /> 所以...真的是因為肉多拉

瑜珈 我生過一個小孩 生之前臀圍在38<br /> 生後多年我才開始做...<br /> 到現在都還維持34.5<br /> 現在我還妊娠24周一點也都沒變大喔<br />

那就多做骨盆運動阿!!! <br /> 去上網找一下 會找到很多 <br /> 你的骨盆大約外擴了  <br /> 快快做運動!!!  

運動看看能不能改善吧~<br />

我覺得最主要的原因應該是久坐吧~<br /> <br /> 再加上運動量不足<br /> <br /> 長期下來下半身血液循環不好自然就容易囤積多餘脂肪

年紀大,新陳代謝變慢,又不運動,而且,不管上班下班都久坐少動,,,<br /> 脂肪長久下來屯積就會變成這樣了...那真的很難瘦得下來的 >_<

姿勢不良久而久之也會造成骨盤大耶<br /> <br /> 肉多也是一個原因，自己捏一捏就知是肥肉了<br />

屁股的肉多吧<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" />

<p>年紀大代謝差<br /> 所以如果不運動<br /> 肉會變多不意外<br />  </p>

推薦你可以去試試看醫院提供的EASY SO曲線管理中心<br />他可以針對你想瘦的部位做局部瘦身<br />而且是醫院設備~我也比較安心<br />第一次體驗免費喔~你可以去試試<br />北部的話我知道萬芳醫院.雙和醫院.中國醫藥大學附設醫院內湖分院.康華.天給.....<br />網路評價都不錯喔<br />

 很簡單阿你的代謝變慢了然後妳胖的地方剛好在屁股上<br /> 去坐跪趴(狗爬式)然後腿往後往上坐抬腿動作<br /> 然後在做芭蕾舞在訓練的屁股往內往上夾<br /> 每天花個30分鐘來做這些運動包你很塊屁股就回復了<br /> 能做到流汗最好<br /> 如果想要回復到S就不要偷懶吧<br /> 也不要常坐著有時候站起來動一動吧

我覺得兩個都有可能啦<br /> 還是要少吃多運動啦 減少脂訪的產生<br /> 做做骨盆操看看有沒有效果啦<br /> <br /> <br />  

其實這個生了小孩之後就會變得更大了原本我的朋友也都說我骨架大生小孩後一定會變很胖

但是還好還好我就是天生好動所以就算是股價很大如果多做一些拉筋伸展運動不讓她變得更大就好了

你是坐太久<br /> 肉變多了<br /> 沒事要多走動  多運動<br /> 不然可能會發展到不可收拾的地步!

<blockquote style="color: #999; padding-left: 1em; margin: 1em 3em; border-left: #999 2px solid">pingachuchu 的話: <br /> <br /> <strong><span style="font-size: medium">想當初22.23歲已經算是小姐了吧~~屁股還是小小的sssssss號!!!!!!!!!!!!!!!<br /> <br /> 可是現在才過2.3年!!嚇死人!!她已經從s-m-好像走向L的趨勢!!= = <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><br /> <br /> <br /> 骨盆不是骨頭嗎??-----本來就固定好的嗎??怎麼他可以越來越寬阿!!!!<br /> <br /> 從那時候到現在也才胖3.4公斤~~其它部位變化不大~~惟獨屁股很--過份!!!<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_28.gif" /><br /> <br /> 不是生過小孩骨盆才會變大變寬 == 嗚嗚~~~~~~~~<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_34.gif" /><br /> <br /> 有什麼運動可以讓骨盆恢復以前SSSSSS阿????????<br /> <br /> <br /> 為什麼每個藝人ㄉ屁股都是SSSSS居多阿= = 都不會變大<br /> <br /> 我可以了解他們瘦捌捌原因~但卻無法理解他們的骨盆怎永遠都那麼小?????<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" /></span></strong><br /> <br />  </blockquote> <br />  常坐著有差<br /> <br /> 之前生完老大 我的屁股才34吋  因為沒有常坐著<br /> <br /> 現在因為常坐在椅子上不動  屁股的數字已經讓自己有點嚇到 而且越來越寬<img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" /><br />  

弟一不要拿藝人來比他們說的減肥聽聽就好<br /> 絕大部分都是靠醫美的所以不要傻了他們真的很努力減肥喔....<br /> 有拉少數啦~~<br /> 骨盆是骨頭沒錯骨頭事會移位的沒錯但是要變大機率很小除非受傷或是你還在轉大人..........<br /> 你應該是是屁股肉變多<br /> 可以去上上芭蕾課或是去做一些有關屁股的運動<br /> 其實在家做一種運動就可以瘦屁股了<br /> 我高中交了一個女朋友他是天生骨盆寬然後她的臀圍34.....<br /> 大家可能覺得還OK可以接受但是他的整體身材比例是偏大的喔<br /> 然後我就交他一個瘦屁股的運動<br /> 我講直接一點不要見怪<br /> 就是狗爬式手撐地膝蓋跪地像狗的姿勢<br /> 然後腿往上天花板上舉起一腳做20下換另一腳這樣40下算一輪<br /> 一天最少做2倫連續做也是可以<br /> 不誇張我高中那個女朋友他認真做了一個多月她的臀圍來到32...<br /> 但是她真的是還滿有毅力了我現在都輕中年了怎麼還記得幾百年前的事..<br /> <br /> <br />