登入 / 註冊
首頁
FG報報
最新消息
彩妝
保養
時尚
名人
影劇娛樂
活動新訊
好好生活
FG 試用台
NEW
焦點評鑑
NEW
醫師評鑑
空姐評鑑
專家認證
專家認證商品
專家評審團介紹
美妝榜
2020年度專家賞
特優評鑑
特優評鑑商品
美妝榜
專業評鑑員
口碑體驗
寵物樂園
熱門活動
美麗調查局
新品搶先報
評鑑學院第一期
評鑑學院第二期
討論區
今日最新
時尚潮流
美妝保養
減肥醫美
明星生活
活動公告
部落格
最新文章
美食
旅遊
保養化妝
時尚穿搭
休閒興趣
生活心情
星座兩性
首頁
FG報報
NEW
焦點評鑑
專家認證
特優評鑑
口碑體驗
討論區
部落格
討論區
廷恩發表話題
選擇話題分類
話題分類
今日最新話題討論區
時尚潮流討論區
流行女裝
穿搭飾品
包包鞋子
內衣睡衣
香水香氛
孕婦童裝
二手交換
特價優惠
美妝保養討論區
清潔卸妝
彩妝美甲
醫美保養
防曬美白
身體保養
髮型美髮
美肌保養
美妝交換
明星生活討論區
影劇明星
寵物毛孩
星座運勢
美食咖啡
家庭教育
動漫遊戲
愛情交友
旅行休閒
購物揪團
工作學習
減肥醫美討論區
減肥瘦身
醫美整形
運動健身
養生食譜
醫美整形
活動公告討論區
官方公告
活動得獎
熱門評鑑報告
more
智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿
映皙美 INCELLDERM活妍系列+膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳&化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
廷恩發表話題
發文
發表話題
近期回覆
廷恩
減肥日記 / 我要養成好習慣→拿出我的決心跟毅力←
【廷恩自介】 身高156 體重63 過了一年胖了10公斤,原因出在我太愛吃麵包 餅乾 沒事就愛買這些有的沒的吃 造成了現在肥不巄東的身材 被爸媽念 被同學笑! 現在真的不想在這樣下去了 決定每天都記錄自己一天的飲食還有體重! 【目標】 每個禮拜都可以減0.5~1.5kg 【實行方式】 (以養成好習慣為主) •作息正常,按時吃飯 •每天記錄飲食、熱量、體重 •早晚做伸展操 •不碰餅乾、麵包 •多喝水
17年前
0
32
廷恩
減肥日記 / 我要養成好習慣→拿出我的決心跟毅力←
【廷恩自介】 身高156 體重63 過了一年胖了10公斤,原因出在我太愛吃麵包 餅乾 沒事就愛買這些有的沒的吃 造成了現在肥不巄東的身材 被爸媽念 被同學笑! 現在真的不想在這樣下去了 決定每天都記錄自己一天的飲食還有體重! 【目標】 每個禮拜都可以減0.5~1.5kg 【實行方式】 (以養成好習慣為主) •作息正常,按時吃飯 •每天記錄飲食、熱量、體重 •早晚做伸展操 •不碰餅乾、麵包 •多喝水
17年前
0
32
載入發生錯誤