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愛狗大使
諾美婷 / 我是想減肥的人,可以吃諾美婷嗎?
我很想減肥,試過少吃運動,因為工作12小時,晚上運動只能帶狗去散步半小時就回家了,更糟的是,晚上下班10點多了,散步完11點多,還是很想吃宵夜,試過幾天不吃,可是我男朋友放假回來以後就又會一起去吃,而且有時晚餐忙到沒吃,只好去吃宵夜,長期下來養成習慣,就算有吃晚餐也會想吃宵夜,變成了只吃午餐、晚餐和宵夜,想說真的太胖了,只好稍微控制一下量,只能維持不再胖上去,快突破80大關了,吃了3星期的酵素,排
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愛狗大使
諾美婷 / 我是想減肥的人,可以吃諾美婷嗎?
我很想減肥,試過少吃運動,因為工作12小時,晚上運動只能帶狗去散步半小時就回家了,更糟的是,晚上下班10點多了,散步完11點多,還是很想吃宵夜,試過幾天不吃,可是我男朋友放假回來以後就又會一起去吃,而且有時晚餐忙到沒吃,只好去吃宵夜,長期下來養成習慣,就算有吃晚餐也會想吃宵夜,變成了只吃午餐、晚餐和宵夜,想說真的太胖了,只好稍微控制一下量,只能維持不再胖上去,快突破80大關了,吃了3星期的酵素,排
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