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Possession

減肥食譜 / 我一定辦得到!~~邁向幸福人生第二版~~

早上    水1000        c.c中午    湯麵一小碗        水500c.c下午  &nbsp...

18年前

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Possession

減肥食譜 / 我一定辦得到!~~邁向幸福人生第二版~~

早上    水1000        c.c中午    湯麵一小碗        水500c.c下午  &nbsp...

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Possession

減肥食譜 / 我一定辦得到!~~邁向幸福人生第二版~~

專注在每一口食物的滋味上很緩慢的咀嚼,細細品味...然後我就真的覺得心情比較好囉~~================================我也是我也是，因為要控制零食的熱量，所以既然要吃，一定是要吃自己最喜歡的，所以我每天也會...

18年前

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Possession

減肥食譜 / 我一定辦得到!~~邁向幸福人生第二版~~

專注在每一口食物的滋味上很緩慢的咀嚼,細細品味...然後我就真的覺得心情比較好囉~~================================我也是我也是，因為要控制零食的熱量，所以既然要吃，一定是要吃自己最喜歡的，所以我每天也會...

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Possession

減肥食譜 / 我一定辦得到!~~邁向幸福人生第二版~~

減肥至今，雖然重新訂定了目標，可是我覺得自己已經開始不強求體重下降了@@，也可以說是到了個停滯期了吧，雖然很少再看到體重下降，可是有時候想想，一直把生活重心放在減重也不是辦法，有些人說減肥會減上隱，像我去書店也是都看健康方面的書，或是看美容塑身.......

18年前

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Possession

減肥食譜 / 我一定辦得到!~~邁向幸福人生第二版~~

減肥至今，雖然重新訂定了目標，可是我覺得自己已經開始不強求體重下降了@@，也可以說是到了個停滯期了吧，雖然很少再看到體重下降，可是有時候想想，一直把生活重心放在減重也不是辦法，有些人說減肥會減上隱，像我去書店也是都看健康方面的書，或是看美容塑身.......

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Possession

減肥食譜 / 我一定辦得到!~~邁向幸福人生第二版~~

是的，愛美是沒有盡頭的，大家再一起邁向新目標---50KG9/13早餐:  五穀雜糧麵包  +  奶茶  (435  大卡)午餐:  自助餐:&nbsp...

18年前

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Possession

減肥食譜 / 我一定辦得到!~~邁向幸福人生第二版~~

是的，愛美是沒有盡頭的，大家再一起邁向新目標---50KG9/13早餐:  五穀雜糧麵包  +  奶茶  (435  大卡)午餐:  自助餐:&nbsp...

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Possession

減肥食譜 / 我一定辦得到!~~邁向幸福人生第二版~~

To:  我一定辦得到恭禧妳開了第二版嘍~減肥真的是要跟大家一起努力比較能持續下去我身高  168  cm  從  7/1  體重:  57KG  ...

18年前

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Possession

減肥食譜 / 我一定辦得到!~~邁向幸福人生第二版~~

To:  我一定辦得到恭禧妳開了第二版嘍~減肥真的是要跟大家一起努力比較能持續下去我身高  168  cm  從  7/1  體重:  57KG  ...

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Possession

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

因為生日的關係，這兩天都是大吃不過減肥雖然重要，但是朋友人際關係也很重要=          =在這裡就不po大吃大喝的東西了，從星期一起，再繼續努力9/10早餐:&nb...

18年前

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Possession

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

因為生日的關係，這兩天都是大吃不過減肥雖然重要，但是朋友人際關係也很重要=          =在這裡就不po大吃大喝的東西了，從星期一起，再繼續努力9/10早餐:&nb...

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Possession

旅遊 / 外國友人想去夜市

當然是最有名的士林夜市...

19年前

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Possession

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

是丫，一路走來，不知不覺4公斤就沒了，減肥真的就是要持之以恆，而且最近不知道是不是氣溫下降的關係，覺得開始特別容易餓丫><9/5早餐:  衘飯團  +  沖泡熱奶茶  &...

19年前

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Possession

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

是丫，一路走來，不知不覺4公斤就沒了，減肥真的就是要持之以恆，而且最近不知道是不是氣溫下降的關係，覺得開始特別容易餓丫><9/5早餐:  衘飯團  +  沖泡熱奶茶  &...

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Possession

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

常常不知道自己到底是吃多了，還是吃少了，還好熱量這個東西可以做個參考，來po    一下今天吃的東西9/4  早餐:  三合一咖啡  +  鮪魚衘飯團 ...

19年前

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Possession

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

常常不知道自己到底是吃多了，還是吃少了，還好熱量這個東西可以做個參考，來po    一下今天吃的東西9/4  早餐:  三合一咖啡  +  鮪魚衘飯團 ...

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Possession

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

嗚嗚~我來懺悔了這禮拜有好多的聚餐哦  >"<昨天也去吃了麻辣火鍋....我的黃金週要瘦下來恐怕是很難了唉~~9/3早餐:  奶茶  +衘...

19年前

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Possession

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

嗚嗚~我來懺悔了這禮拜有好多的聚餐哦  >"<昨天也去吃了麻辣火鍋....我的黃金週要瘦下來恐怕是很難了唉~~9/3早餐:  奶茶  +衘...

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Possession

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

9/2早餐:  兩片吐司+草莓醬+蜂蜜紅茶  160卡水果:香蕉1根  90卡午餐:  高麗菜+香菇+冬粉  276  卡下午:  紅...

19年前

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Possession

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

9/2早餐:  兩片吐司+草莓醬+蜂蜜紅茶  160卡水果:香蕉1根  90卡午餐:  高麗菜+香菇+冬粉  276  卡下午:  紅...

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Possession

牛仔褲 / 九分牛仔褲

這個牌子不是很熟悉耶..請問要去哪裡買?...

19年前

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Possession

喝蜂蜜水對身體好嗎?

我現在喉嚨痛，也可以喝蜂蜜嗎?...

19年前

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Possession

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

目標:50  KG9/1:51.5  KG又瘦一公斤啦~~~~~~昨天嘴饞，去買了一杯摩卡~~~~~不過我不後悔  而且我好滿足丫，繼續加油......9/1早餐:&...

19年前

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Possession

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

目標:50  KG9/1:51.5  KG又瘦一公斤啦~~~~~~昨天嘴饞，去買了一杯摩卡~~~~~不過我不後悔  而且我好滿足丫，繼續加油......9/1早餐:&...

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Possession

有誰知道星巴克咖啡的熱量大約是多少?

原來還有零脂肪的選擇，我還以為只有低脂@@...

19年前

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Possession

好玩的日本占卜網站- 看看你的大腦都裝些什麼

H  是什麼?...

19年前

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Possession

有誰知道星巴克咖啡的熱量大約是多少?

謝謝你丫，是沒有我想像中的多啦  ^^...

19年前

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Possession

有誰知道星巴克咖啡的熱量大約是多少?

沒辦法，在減肥，又偶爾很想喝咖啡有沒有人研究過這個問題呢?比如說我想點一杯熱的低脂摩卡  不知道熱量是多少?...

19年前

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Possession

去角質 / 請介紹去角質化妝水? (開架式)

請問去角質化妝水是可以每天用的嗎?去角質化妝水跟一般泥狀去角質的產品有什麼不同嗎?...

19年前

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