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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
荒廢這個版好久因為回家好久...呵...!!之前一段好長的停滯期告訴自己要努力維持,不可以荒廢所以堅持沒降低但是不能回升這個禮拜mc完了,昨天回到學校跳上體重機噹噹...57kg雖然好久才...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
回家好多天媽媽雖然之前也說我要減肥不過回家看到我變瘦又煮了一堆東西而我...總不能不吃吧...不能節食,只能很控制很控制"量"還好家裡有跑步機每天一吃完就猛跑今天回到學校......
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
to..狂想變小臉我想你已經很瘦了吧45.8...夢寐以求的數字!!感覺自己的體重有點在停滯可能剛開始掉太多了不過沒關係離目標那ㄧ天還有60幾天現在的情況大概2-3天掉1公斤但已經到5字頭...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
好..開..心....!!剛回到學校第一件事情就是量體重心中不敢有期待只希望不要變重害怕的站上磅秤...59.5...雖然還是胖子不過終於看到5字頭了我好期待的5字頭!!...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
今天一整天中午去魔法咖哩...不過我只吃了4口喔!!為了彌補昨晚的衝動,今天逛街走了快7個小時希望能挽回一點點...體重回學校補量...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
唉呦呦...12點的時候被拖去師大夜市...吃了1口大腸包小腸4口皮蛋瘦肉粥2口珍奶...............我會肥死啦!!星期天回學校的體重一定很可觀......
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
to...莓娘宵夜好可怕...不要吃太多喔!!...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
今天一個八方雲集鍋貼+3/1碗玉米濃湯體重回學校補po...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
3/9ㄧ整天柳橙3顆大概5-8片品客...熱量高的恐怖東西剛量...應該是60.5kg...是指針的所以無法準確...好期待5開頭..明天要外出囉!星期天才會在上來po......
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
昨天下午跑完800感冒病毒侵襲到我了..........今天ㄧ整天的食物是...<我分不清是哪一餐...>ㄧ片吐司.10顆小番茄左右...,幾片小鹹餅乾和感冒藥...體重..61kg...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
早上..康寶獨享杯..<其實是沒食慾的,但是今天下午的體育課要跑800公尺加上小紅的報到...怕自己會暈死在操場上...所以快強迫自己喝>中午..沒..<要跑步前有補充ㄧ顆巧克力..>晚上..數顆蕃茄吧!真的都不...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
我沒刻意要讓自己餓肚子只是沒有想吃的感覺我也不知道是不是想瘦想瘋了還是餓過頭...就是真的一點都不想吃東西減了5天已經瘦4公斤,有點太快了...真害怕停滯期的來臨...不過因為今天是假日所以才會那麼不正常...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
早上...無中午...2口炒飯,幾片鳳梨晚上...無逛了6個小時的街..累剛剛回到宿舍量體重62kg......
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
3/4早上...草莓土司半個,荷包蛋半個中午...沒晚上到大伯家所以有點糟...三商巧福牛肉湯面3/1碗罪惡感好重...明天活學校要更認真減肥ps..回學校補量體重...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
昨天3/3早上...番茄數顆中午和晚上一起所以是下午...涮涮鍋的好多蔬菜,2口飯熱量一定很高...不在宿舍所以沒體重機...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
嗯嗯感受到你的戰鬥力囉!!平常上課時間我每天都會上來po假日回家的話就不一定囉!!一切一切都要靠自己的毅力喔!!不要吃太多要節制...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
當然囉!!先被歡迎你讓我們一起來努力吧!!to敏豬你是病人要多補充營養多吃點沒關係的......
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
我看到版上好多人都把每天吃的東西po在上面不管吃多吃少都要誠實的po看到對方吃的有點多就會提醒對方一下...互相監督是名義上還是要靠自己的毅力...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
to 敏豬..那讓我們一起努力喔!!希望你的生病快點好我的不舒服也快點痊癒這樣才有好的體力來減肥...加油!!...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
早上全麥土司兩片+很薄的草莓醬康寶獨享杯*1中午蘋果ㄧ顆小番茄3顆數片鹹餅晚上康寶獨享杯*1剛剛量體重看來像64.8再接再厲...很像有點感冒頭暈暈中......
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
剛剛不小心的吃了幾片餅乾有點小破功...有人要跟我一起努力的嗎??ㄧ起監督對方...我想效果會更好吧!!...
18年前
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sinz
減肥 / 減肥日記-瘦到4開頭
3月1號第一天我想在5月中瘦到4開頭,就算49.9也開心不過我現在有66公斤從今天開始我要努力有誰想一起加油的~~早上 全麥土司+很薄的花生醬 &nbs...
18年前
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sinz
我用美麗日記的紅酒多酚面膜,覺得毛孔有變小耶...
我正在敷也是第一次敷也覺得有刺痛感但是我之前沒敷過面膜...怎麻會這樣皮膚會不會有問題很怕明天一醒來變大痲臉...........
18年前
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sinz
減肥 / 我也想約人一起減肥~~
我也要加我是個胖子啦...一定要脫離胖子的行列...但飲食要從何開始呢幫幫我一下吧...我的... adidas0612@sinamail.com或是即時通... eve0612kimo...
21年前
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sinz
國外網購遇到關稅怎麼辦?
to wendy小公主~AF只要低於台幣三千就不用課稅~不過超過三千一定課稅喔!!不像AE還可以看運氣......
15年前
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sinz
雙十節.你們去哪裡?
來我"嘉"看煙火!!說實在的~今年的煙火我覺得不是很美......
16年前
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sinz
來 share 團購美食慾望清單唄∼
1. 均鎂北海道戚風蛋糕我對這有興趣~想買給家人吃!!...
17年前
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sinz
分享同事的減肥法
我身高157以前也是個80公斤的可怕大胖子呢!!那時的肥胖樣連我媽看了都厭惡了...現在約50還在努力瘦身中但是瘦的總是臉和身體下半身真的很難...瘦身需要毅力大家加油囉!!...
17年前
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sinz
我要減肥..但是好難喔..
加油加油!減肥對女生來說真的是一輩子的功課,好辛苦~我從最胖到現在最瘦差了30公斤,不過還是覺得不滿意還再努力當中...因為我也是下半身肥胖者,又容易水腫...每次減都是瘦臉和身體腿真的好難啊!!誰有好秘訣呢?大...
17年前
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sinz
不限凌晨~隨便哈拉
最近~很傷心也很難過...,唉~......
17年前
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