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減肥 / 這樣會變胖ㄇ?
我也是耶~不過減肥後食量要如何控制呢?我可不能在瘦下去了......
21年前
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減肥 / 這樣會變胖ㄇ?
對ㄚ,像我之前就太超過了,只要有油的我就不吃,菜也只吃水煮的,結果有一個月mc沒來,醫生說我體脂肪太低所致...害我連忙恢復之前的飲食...你瘦了幾公斤呢?...
21年前
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減肥 / 這樣會變胖ㄇ?
to*_*~我也是覺得這樣耶..況且如果都不吃喜歡的東西..也許那天我會卯起來狂吃吧?到時就不妙了!謝謝你唷!對了~你現在在維持體重都怎麼維持呢?...
21年前
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減肥 / 這樣會變胖ㄇ?
可是如果完全不吃自己喜歡的東西又好像虧待了自己...怎麼辦呢......
21年前
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減肥 / 這樣會變胖ㄇ?
大家覺得減肥期間每天吃一~2塊餅干當點心會不會變胖ㄚ?還有有人知道一快巧克力餅干或燕麥餅干大約是多少卡呢?...
21年前
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請問....游泳可以有效瘦大腿嗎?
請問一下,聽說有一種是專門給游泳的人用可以洗去菉的沐浴乳,請問是那一牌的?大約多少coco呢?...
21年前
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請問....游泳可以有效瘦大腿嗎?
髮質會變差ㄇ?...
21年前
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減肥 / 減肥 減肥 越減越肥
其實不吃晚餐來減肥,長期下來皮膚會變的很不好,而且晚餐也很重要,因為人的修復時間在晚上最高峰,所以才會有人說晚餐很容易屯積脂肪...事實上你只要把握住一個原則,晚上澱粉類少吃或不吃,或吃清淡一點<盡量吃的像早餐>這樣就不用擔心變胖的問題了!減重是長...
21年前
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減肥 / 從今天起我要改變我的生活作息....立志減10kg
不吃澱粉類和紅肉對腦部是會傷害很大的,千萬不要這麼做!其實只要飲食均衡,多攝取蔬果,多喝水,運動,大約個3月就會有效果,而且又不會傷害到肌肉組織!...
21年前
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想要擁有蘋果般屁屁的水水進來吧!
我覺得ed*~說的有道理優!像我們的ㄋㄟㄋㄟ都需要胸罩了,那屁屁就等於我們的第二個ㄋㄟㄋㄟ啦..只不過我覺得不要太緊比較好,不然血液會循環不良唷...而且最好可以買到大腿得那種.....
21年前
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想要擁有蘋果般屁屁的水水進來吧!
大家在提出一些對俏屁屁有效的生活建議吧^_^對了..我覺得ㄚ,像ㄋㄟㄋㄟ都需要胸罩來支撐它的形那是不是說屁屁也應該選擇一件良質的束褲來支撐它們呢?...
21年前
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想要擁有蘋果般屁屁的水水進來吧!
to哈日美眉~游泳對身上比較沒肉的人,可不可以更有肉一點呢..因為我想要在胖一點!...
21年前
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想要擁有蘋果般屁屁的水水進來吧!
我覺得大部分的女生都好像只注意自己有沒有胸部的問題!都沒有想過要如何提高臀線讓屁屁更翹...我覺得如果一個女生沒有一雙小巧可愛充滿彈性的翹臀,真的稱不上美女耶...各位水水有沒有同感呢..SO..希望大家在這個板上多多提供翹屁屁的秘方吧.....
21年前
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減肥 / 徵瘦身經驗!(打廣告者勿進)
to傻妹子矽膠防水的泳帽?去賣泳衣的店就有ㄇ?我可不想因為游泳而使髮質變差ㄚ....謝謝你了..^_^...
21年前
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減肥 / 徵瘦身經驗!(打廣告者勿進)
各位水水在減肥時會不會想吃零食ㄚ?像我超愛吃餅干或糖果,我都是每天吃一棵或餅干~...
21年前
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減肥 / 徵瘦身經驗!(打廣告者勿進)
請問一下小虫子,你那段游泳的期間髮質有變粗ㄇ?...
21年前
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有人減肥減到厭食ㄇ?
對ㄚ~有時候太節制飲食了,會覺得人生沒意義吧!而且有些人為了減肥吃的很少,甚至不吃不喝..那樣可以過一生ㄇ如果一生都這樣那太辛苦摟......
21年前
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減肥 / 減肥成功後,你們都如何維持體重??
可是你知道ㄇ1200卡是一天維持生命的卡路里數,如果持續一天只攝取1200卡生理機能是會損害的!一天至少不可少於1400卡吧?如果是要維持體重......
22年前
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減肥 / 減肥成功後,你們都如何維持體重??
如題,我覺得減肥容易,維持難ㄚ!各為成功維持體重的美眉紛享一下心得吧!...
22年前
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請大家來私人公寓趴踢!
厭倦了睜開眼睛就是金錢的世界了吧人類在這邊只要雙方達成協議什麼都換什麼都不奇怪是個可以不用帶錢就玩得很開心的極樂世界!!遊戲規則1 話題攔統一規格為 &nbs...
16年前
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會去星巴克的朋友都會點什麼飲料喝呢?
我是一定點大杯抹茶咖啡雙倍濃縮不加糖!如果不是星八課的話我通常都喝肉桂卡布。...
16年前
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心測*用妳回文的時間.讓我用精靈運程幫妳占卜!Part5
天靈靈,地靈靈,時間精靈,指點運程。...
17年前
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心測*用妳回文的時間.讓我用精靈運程幫妳占卜!Part5
天靈靈,地靈靈,時間精靈,指點運程。...
17年前
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心測*用妳回文的時間.讓我用精靈運程幫妳占卜!Part5
tast!!!...
17年前
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在公司就可以聽到家裡電腦裡的音樂!!
會不會不安全呢?或分想到其他資料?...
18年前
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最讓你覺得另外一半性感的小動作是什麼?
吃東西允指的 啾啾 聲...還有 微笑...
17年前
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結婚?先簽協議書吧!
結婚本來就是極不理性衝動下的動作!卻試圖要用理性的合約來牽制兩個人往後充滿變數的生活...這樣只會讓我覺得災難越滾越大...
18年前
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超級無聊嗎~~大家來接龍啦 ( 第 21版)
香味四溢...
18年前
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本社團更換新社長會務
所以現在是誰當社長啊!好亂喔!有沒有人簡單說一下?阿正兄加油喔祝你一切都好!...
17年前
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社團週年慶(重新報到 未到者將刷下)
哈哈哈!因為之前有點忙這陣子才又回來fg!看到這個留言又過了一段時間@@我最近會回來常常光臨社團的!!!喔?偷偷看了我的其他留言喔...ccc...
17年前
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