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山林
減肥日記 / 實驗看看晚餐只吃青菜能瘦多少
hihi 我回來跟大家告假,我想可能最近要一個禮拜才來依次吧.學校好忙押ㄚㄚㄚ謝謝你們的關心!最近都有繼續實施兩餐不吃澱粉,但體重都維持在55kg.沒上沒下不知道該開心還傷心.不過我發現不吃澱粉改吃青菜水果恩恩便比較多也不用...
16年前
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山林
減肥日記 / 實驗看看晚餐只吃青菜能瘦多少
hihi 我又回來了,週末都沒有正常吃,所以也沒在記在吃什麼.明天在開始吧.不過我昨天買了體重記,從該使到現在減了一kg.^^y.也就是一星期減一公斤,算慢了,但有減就好.現在56kg.下禮拜好好加油吧.大家當媽媽的...
16年前
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山林
減肥日記 / 實驗看看晚餐只吃青菜能瘦多少
twin2 謝謝你的鼓勵,其實我自己出來住已經三年了,還是不太會煮真是該打:p.今天的菜:早餐:一顆蘋果,一顆蛋,一根小香腸中餐:一碗小番茄,兩根香腸晚餐:跟妹妹出去吃,一個漢堡,一小碗薯條,一塊大蒜麵包...
16年前
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山林
減肥日記 / 實驗看看晚餐只吃青菜能瘦多少
謝謝大家給我的建議, 你們都那麼用心好感動!真的是開始自己一個人住才會知道有媽媽在真好.累了回家就有熱飯吃,也有人問東問西,真好.大家的孩子好像都還小,他們因該還是很愛撒嬌的年紀吧.我已經很久沒跟媽媽撒嬌了.:panyway...
16年前
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山林
減肥日記 / 實驗看看晚餐只吃青菜能瘦多少
請問大家都是媽媽嗎? 如果是的話體重都不會太重吧.不過女人都愛漂亮吧.希望我當媽媽的時候也可以跟你們依樣瘦!我現在是一個人在外面住(我是學生),雖然有室友但我們都各主各的.我發現一個人很難主ㄝ.我好久沒吃白米飯了,因為電鍋不可能一次...
16年前
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山林
減肥日記 / 實驗看看晚餐只吃青菜能瘦多少
今天的菜;早;一顆蘋果,一杯奶茶有糖(大家都寫在喝無糖我卻有糖,沒辦法早上起來沒精神就是想喝甜的)中;生力麵加一坨肉,一把豆芽菜,一顆蛋晚;一大碗豆芽,兩跟熱狗,幾顆草莓嗯,今天吃的好像不太健康,不過還是有遵守只...
16年前
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山林
減肥日記 / 實驗看看晚餐只吃青菜能瘦多少
hi 大家好請讓我加入好嗎?我現在身邊沒體重器(我不是來混的!i swear!).我想從57kg -->50kg. 我164cm. 今天的餐大慨是...
16年前
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山林
減肥日記 / 實驗看看晚餐只吃青菜能瘦多少
hihi 我回來跟大家告假,我想可能最近要一個禮拜才來依次吧.學校好忙押ㄚㄚㄚ謝謝你們的關心!最近都有繼續實施兩餐不吃澱粉,但體重都維持在55kg.沒上沒下不知道該開心還傷心.不過我發現不吃澱粉改吃青菜水果恩恩便比較多也不用...
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減肥日記 / 實驗看看晚餐只吃青菜能瘦多少
twin2 謝謝你的鼓勵,其實我自己出來住已經三年了,還是不太會煮真是該打:p.今天的菜:早餐:一顆蘋果,一顆蛋,一根小香腸中餐:一碗小番茄,兩根香腸晚餐:跟妹妹出去吃,一個漢堡,一小碗薯條,一塊大蒜麵包...
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減肥日記 / 實驗看看晚餐只吃青菜能瘦多少
謝謝大家給我的建議, 你們都那麼用心好感動!真的是開始自己一個人住才會知道有媽媽在真好.累了回家就有熱飯吃,也有人問東問西,真好.大家的孩子好像都還小,他們因該還是很愛撒嬌的年紀吧.我已經很久沒跟媽媽撒嬌了.:panyway...
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