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減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
今天起床吃兩顆纖膠喝了一杯消脂茶+一片土司量體重51又瘦了喔...
16年前
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舞動全城
減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
這個星期我每天都吃兩顆纖膠+消脂茶包+月見草早餐都是吃土司午餐湯麵晚餐就喝湯跟吃燙青菜今天去量體重我又瘦了1公斤了正在開心中~...
16年前
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減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
這幾天還是依樣照常一天兩顆纖膠四顆夜消碇+消脂茶包體重是51.6...
16年前
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舞動全城
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現在愛上了消脂茶喝了每天便便都很順暢感覺好像宿便都輕乾淨了而且便完後感覺身體變的很輕我現在一天都喝兩包然後早上吃兩顆纖膠晚上2顆夜消碇睡前吃一顆月見草今天量體重是52...
16年前
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舞動全城
減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
這幾天吃的超多的啦不過還是有固定吃纖膠沒怎麼胖到..好險耶我最近都有喝阿寶的消脂茶`很有效都會把宿便排出來排乾淨後都覺得體重變輕了ㄏㄏ...
16年前
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舞動全城
減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
今天的早餐可豐富了飯團、油條、豆漿、奶茶、土司加蛋豐富吧哈哈 全部一個人吃光喔^^感覺很好精神都來了今天還是跟往常一樣吃了一顆纖膠剛剛又吃了一顆早餐吃的太飽現在還不餓可能就吃一顆饅頭吧今天的體...
16年前
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舞動全城
減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
今天早餐吃三明治+1顆纖膠體重是 52.3...
16年前
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減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
今天早餐沒胃口喝了鮮奶午餐帶便當炒飯今天量體重是52...
16年前
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舞動全城
減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
正在猶豫中~~因為單吃纖膠就粉有效ㄌ^^...
16年前
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減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
今天吃一顆纖膠午餐前一顆在一顆早餐吃了一片土司午餐吃麵今天體重是52.2...
16年前
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舞動全城
減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
這個週末超級忙忙著大掃除公司又忙家裡也忙快忙瘋了不過忙也可以消耗卡絡裡算是一種安慰囉這幾天都是隨便吃也沒蛇ㄇ吃鄭餐體重目前是52...
16年前
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舞動全城
減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
早餐今天吃油條豆漿昨天晚上偷吃了消夜XX感覺很罪惡感今天量體重果真重了點變成52.3嗚嗚…以後都不吃消夜了啦...
16年前
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減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
嘿嘿今天精神好點了耶早餐吃ㄌ三明治量體重是52...
16年前
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舞動全城
減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
厚~~這兩天又生病了….= =”結果停了兩天沒吃纖膠餐餐都是稀飯QQ不過還是有瘦..可能是因為生病的關係今天量體重是52^^...
16年前
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減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
今天早餐吃麵包昨天晚餐吃燙青菜飯後散步半個小時今天量體重53...
16年前
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舞動全城
減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
對呀我現在是吃一顆我覺得一顆效果已經夠強了^^...
16年前
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早餐喝了一碗湯昨天晚餐吃了泡麵還有在家狂跳舞30分鐘今天量體重53^^...
16年前
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減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
今天起床照例吃一顆纖膠早餐喝湯午餐吃了餅乾今天的體重是53.1喔喔喔又瘦了啦~~~~~粉開心^^...
16年前
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今天起床先吃一顆纖膠早餐吃土司加蛋量了量體重沒變還是53.5午餐吃了炒飯+波覇奶茶ㄏㄏ很久沒喝了晚餐要節食只吃莎拉希望明天體重可以在掉一點@@...
17年前
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這幾天感冒生病了看了醫生都沒有好QQ而且胃也不舒服真的很恐怖… 今天終於好了一點生病都沒有吃太多東西今天跟昨天的三餐都是吃粥…白粥喔QQ今天恢復吃纖膠,體重是53.5 ...
17年前
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昨天下班跟朋友去公園慢跑一個多小時晚餐吃莎拉 消夜吃蘋果今天早上量體重雖然還是在54不過感覺變的很健康^^...
17年前
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可能這幾天吃太多體重回升到54嗚嗚早知道就不要吃了那麼多又要開始節食了啦希望可以在瘦到52^^...
17年前
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這幾天非常興奮的給他吃了很多不過好險都沒有變胖 @@ 真是多謝纖膠+甲殼素...
17年前
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忙忙忙~~~最近快忙死了不過還是有按照時間每天吃纖膠喔今早量的體重是53其實前幾天有瘦到52不過因為聖誕節吃了太多結果胖了一公斤~~嗚嗚然後這幾天又有好幾個聚餐真的粉恐怖所以吃飯前都先吞個兩顆甲殼素以防萬一^^...
17年前
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今天精神很好早上起來就吃了一碗粥量了體重是53.6 算有在瘦了一點點...
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減肥藥 / 減肥藥 / 減肥日記 /阿寶-魅力寶舖/舞動全城
今早體重是54早餐鮮奶一杯午餐吃餐包有人知道7天的減肥餐嗎吃減肥餐瘦的應該會更快...
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終於今天體重恢復到54鬆了一口氣早上吃燙青菜午餐打算不吃了可能就喝個鮮奶吧希望吃少一點可以瘦的更快...
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這兩天跟朋友一起吃的特別多很怕會變胖果真今天量體重變55真是很難過美食當前真的很難抗拒嘛..今天又要開始少吃多喝水的計畫了...
17年前
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剛剛跑完歩回家早餐是皮蛋瘦肉粥午餐就一個三明治體重是54.2晚上要去聚會希望可以忍住不要吃太多QQ今晚就靠甲殼素啦...
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大家好~~~上來報告今天晚上量體重54^^ 真的很開心耶從之前70一直降到現在54開心到想哭~~~迫不及待把以前的牛仔褲拿出來穿竟然可以塞的進去了酸然還是有點緊但是以前完全卡住QQ所以真的很開心啦哈哈來去睡美...
17年前
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