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緒北鼻
有誰不要7-11的點數
有誰不要7-11的點數,是否能給我?目前以我的狀態 不方便去7-11買及收集點數所以 想問有誰能免費割愛的?我會用回郵信寄給願意給我點數的人那點數希望是5點以上的 拜託惹~~~~*ˇ*...
18年前
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
更改 菜量只有2份水 午餐500CC 下午 我喝了1185CC...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
更改 菜量只有2份水 午餐500CC 下午 我喝了1185CC...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NaNa餐第三天8/24(五)1990年出生身高:158.5cm空腹量體重:65g起床:8:00排便:無水量:3000c.c菜量:5份運動:搖呼拉圈30分 &nb...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NaNa餐第三天8/24(五)1990年出生身高:158.5cm空腹量體重:65g起床:8:00排便:無水量:3000c.c菜量:5份運動:搖呼拉圈30分 &nb...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NANA老師:我打錯了,我有重看筆記本的體重這才是正確的第一天(8/21) 體重68KG第二天(8/22) 體重67KG第三天(8/23) 體重66KG第四天(8/24)&nb...
18年前
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NANA老師:我打錯了,我有重看筆記本的體重這才是正確的第一天(8/21) 體重68KG第二天(8/22) 體重67KG第三天(8/23) 體重66KG第四天(8/24)&nb...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NaNa餐第三天8/23(三)1990年出生身高:158.5cm空腹量體重:66g起床:8:00排便:有*1水量:3000c.c菜量:4份運動:抬腿L型30分 &...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NaNa餐第三天8/23(三)1990年出生身高:158.5cm空腹量體重:66g起床:8:00排便:有*1水量:3000c.c菜量:4份運動:抬腿L型30分 &...
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緒北鼻
減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記
阿佐緒:謝謝你唷!:)我看了之後 很有心得也發現我平常的錯誤=ˇ="謝謝!...
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緒北鼻
減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記
阿佐緒:謝謝你唷!:)我看了之後 很有心得也發現我平常的錯誤=ˇ="謝謝!...
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緒北鼻
減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記
kimiko式走路法是如何?可以說詳細點嗎?我不懂的說:)...
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緒北鼻
減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記
kimiko式走路法是如何?可以說詳細點嗎?我不懂的說:)...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NaNa餐第二天8/22(三)1990年出生身高:158.5cm空腹量體重:67g起床:6:05 排便:有*1水量:3500c.c菜量:4份運動:抬腿靠牆壁L型30分 ...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NANA老師:杏鮑菇跟魯海帶 是不能吃的嗎?他們分別是菇類跟藻類......ˊˋ...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NANA老師:杏鮑菇跟魯海帶 是不能吃的嗎?他們分別是菇類跟藻類......ˊˋ...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
給水水們一個好東西。食物熱量表http://ifit.fashionguide.com.tw/calculator/food.php?fid=1這裡有清楚寫到什麼東西是澱粉 蛋 豆 肉...
18年前
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
給水水們一個好東西。食物熱量表http://ifit.fashionguide.com.tw/calculator/food.php?fid=1這裡有清楚寫到什麼東西是澱粉 蛋 豆 肉...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
更改運動:階梯運動10分 空中腳踏車50圈。...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
更改運動:階梯運動10分 空中腳踏車50圈。...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NaNa餐第一天8/21(二)1990年出生身高:158.5cm空腹量體重:68g起床:9:00 (8/21 02:00睡)排便:有*1水量:3150c.c菜量:6份運動:...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NaNa餐第一天8/21(二)1990年出生身高:158.5cm空腹量體重:68g起床:9:00 (8/21 02:00睡)排便:有*1水量:3150c.c菜量:6份運動:...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NANA老師:因為之後早上得上課而撘校車時間很早,所以早餐比較需要在外面吃請問早餐可以選擇火腿蛋餅或起司蛋餅嗎?我會請老闆不要加醬汁。謝謝你:)...
18年前
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NANA老師:因為之後早上得上課而撘校車時間很早,所以早餐比較需要在外面吃請問早餐可以選擇火腿蛋餅或起司蛋餅嗎?我會請老闆不要加醬汁。謝謝你:)...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
請問 魯味的甜不辣算澱粉嗎? 我問過媽媽,媽媽說那是魚漿應該不算是。我很疑惑.....五天減肥餐這5天是不是只能吃2次蛋黃?我爬文了,我看到有水水都有吃 也有水水只吃蛋白...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
請問 魯味的甜不辣算澱粉嗎? 我問過媽媽,媽媽說那是魚漿應該不算是。我很疑惑.....五天減肥餐這5天是不是只能吃2次蛋黃?我爬文了,我看到有水水都有吃 也有水水只吃蛋白...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NANA:妳好唷我從今天開始實行NANA餐5天在這段期間 請你多多指教囉晚上我會PO上我今天的行程:)...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
NANA:妳好唷我從今天開始實行NANA餐5天在這段期間 請你多多指教囉晚上我會PO上我今天的行程:)...
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緒北鼻
NaNa餐5天瘦3kg....第七版
香腸不是肉類嗎?為什麼不能吃?...
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