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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/23(三)．．．倒數「8」天  體重：早空腹64.5吃飽65睡前65作息：1點半睡.7點50起床早：小籠包*8(8分飽)中：麥片1包(只能暫時止飢3分飽)晚：便當(9分飽)水...

18年前

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/23(三)．．．倒數「8」天  體重：早空腹64.5吃飽65睡前65作息：1點半睡.7點50起床早：小籠包*8(8分飽)中：麥片1包(只能暫時止飢3分飽)晚：便當(9分飽)水...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/22(四)．．．倒數「９」天                              &nbsp...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/22(四)．．．倒數「９」天                              &nbsp...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

常常複製前一天的文章來寫日記可是常常.日期沒改到就送出了...8/16(四)．．．倒數「１５」天                  &nb...

18年前

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常常複製前一天的文章來寫日記可是常常.日期沒改到就送出了...8/16(四)．．．倒數「１５」天                  &nb...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/15(三)．．．倒數「１６」天                              &nbs...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/15(三)．．．倒數「１６」天                              &nbs...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/15(三)．．．倒數「１６」天                              &nbs...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/15(三)．．．倒數「１６」天                              &nbs...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

TO:夢語恭喜阿~電腦終於修好了^^你的朋友都好嚴苛喔不過~~其實你身邊朋友都瘦瘦的也是有好處的至少他們會給你警惕別再胖下去!!我朋友都剛好相反.胖的居多..同事也是那種胖胖型的剛好家中負...

18年前

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

TO:夢語恭喜阿~電腦終於修好了^^你的朋友都好嚴苛喔不過~~其實你身邊朋友都瘦瘦的也是有好處的至少他們會給你警惕別再胖下去!!我朋友都剛好相反.胖的居多..同事也是那種胖胖型的剛好家中負...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/14(二)．．．倒數「１７」天                              &nbs...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/14(二)．．．倒數「１７」天                              &nbs...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/13(一)．．．倒數「１８」天                              &nbs...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/13(一)．．．倒數「１８」天                              &nbs...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/12(日)．．．倒數「１９」天                              &nbs...

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8/12(日)．．．倒數「１９」天                              &nbs...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

更正...很多資料都沒改到..8/11(六)．．．倒數「２０」天                        ...

18年前

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更正...很多資料都沒改到..8/11(六)．．．倒數「２０」天                        ...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

8/11()．．．倒數「２１」天                                &n...

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8/11()．．．倒數「２１」天                                &n...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

網路上找的~~給你幾個減重的觀念~記得減重要有效果的話~最好就是把蛋白質(蛋或瘦肉類)跟澱粉(米.麵.及麵包類)分開吃~也就是說~當你吃瘦肉時~最好是搭配蔬菜~而吃澱粉時~也是搭配蔬菜~別把肉跟澱...

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網路上找的~~給你幾個減重的觀念~記得減重要有效果的話~最好就是把蛋白質(蛋或瘦肉類)跟澱粉(米.麵.及麵包類)分開吃~也就是說~當你吃瘦肉時~最好是搭配蔬菜~而吃澱粉時~也是搭配蔬菜~別把肉跟澱...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

更正一下..又沒改到日期.減肥方法：把你最胖的照片跟你想變瘦的目標照片兩個放在一起.8/10(五)．．．倒數「２１」天               ...

18年前

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更正一下..又沒改到日期.減肥方法：把你最胖的照片跟你想變瘦的目標照片兩個放在一起.8/10(五)．．．倒數「２１」天               ...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

減肥方法：把你最胖的照片跟你想變瘦的目標照片兩個放在一起.8/9(二)．．．倒數「２２」天                體重：早空腹65.5吃飽66.晚上...

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減肥方法：把你最胖的照片跟你想變瘦的目標照片兩個放在一起.8/9(二)．．．倒數「２２」天                體重：早空腹65.5吃飽66.晚上...

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

減肥必需：下定決心~不達目標不停止!!8/9(二)．．．倒數「２２」天        體重：早空腹65.5吃飽66.晚上65昨日作息：8點起床.3點半睡(失眠~)早：肉包+...

18年前

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減肥日記 / 新加入減肥夥伴-胖女人減肥日記65>49(戀)

減肥必需：下定決心~不達目標不停止!!8/9(二)．．．倒數「２２」天        體重：早空腹65.5吃飽66.晚上65昨日作息：8點起床.3點半睡(失眠~)早：肉包+...

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